Школьникам Беларуси рассказали, какой режим дня поможет им добиться успехов в учебе
Валеолог подчеркивает: при составлении режима дня не стоит планировать как можно больше дел.
Режим дня - последние новости, страница 2
Последние новости и события по теме режим дня онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 2
Как помочь ребенку подготовиться к экзамену: всего 3 совета, но зато какие
Родителям рассказали, как правильно подготовить ребенка к сдаче экзаменов.
Сколько нужно спать, чтобы укрепить здоровье сердца: совет экспертов
Ученые рассказали, сколько должны спать ночью взрослые и дети - норма считается идеальной.
Люди делятся не только на «сов» и «жаворонков»: оказывается, еще есть хронотип «голуби» - что он означает
«Жаворонки» - это люди, которые наиболее активны утром, а «совами» называют тех, кто демонстрирует наибольшую работоспособность в вечерние часы.
Как заканчивается день успешного человека: список обязательных вещей
Несколько примеров на тему, как заканчивается день успешного человека - море позитива от простых вещей.
Почему большинство женщин «жаворонки», а мужчины – «совы»: проверьте, что вы знаете о биоритмах
Ученые объяснили, почему большинство мужчин так любят поспать утром - виноваты биоритмы.
Как защититься от переутомления: эксперты назвали 3 способа
Не все знают о том, с помощью каких хитростей можно защититься от переутомления.
Как восстановить здоровый сон после отпуска: 4 важных правила
Восстановиться после отпуска или долгих выходных бывает сложно. Обычно режим дня во время отдыха меняется, а вернуться в привычный рабочий темп сложно.
Как сбросить лишний вес: задача в 3 действия – решить ее может каждый
Чтобы правильно похудеть, нужно усвоить три важных правила.
В чем состоят преимущества раннего подъема: мнение экспертов
Не все знают о том, какими преимуществами обладает ранний подъем.