здоровье
Гречневая каша: кому нужно есть
С давних времен гречку называли «черной кашей», она считалась едой для простолюдинов. Аристократы вычеркнули ее из своего рациона, даже не подумав, что эта каша очень полезна и в ней очень много витаминов.
Елена Гутыро питание каша крупы Красота и здоровье 7 Декабря 2022
Как справиться с перееданием: диетологи раскрыли 5 хитростей
Для того чтобы защититься от переедания, нужно взять на заметку пять хитростей.
Марина Михалап диеты и питание советы питание похудение Диеты 6 Декабря 2022
Доктор рассказал про смертельно опасные осложнения при гриппе
Не стоит игнорировать заболевание или заниматься самолечением.
Ольга Котова грипп вирус болезнь Красота и здоровье 6 Декабря 2022
Какие 5 продуктов питания защищают от рака: мнение медиков
Для того, чтобы предотвратить развитие рака, в рацион стоит включить капусту, кофе, миндаль, чай и чеснок.
Марина Михалап наука онкология советы продукты питания Красота и здоровье 6 Декабря 2022
Ученые рассказали, сколько кофеина нужно пить по утрам, чтобы улучшить память
Специалисты из Махидольского университета в Таиланде заявили, что достаточно небольшого количества кофе, чтобы улучшить работу мозга.
Ольга Котова кофе память польза Красота и здоровье 6 Декабря 2022
Врачи сравнили вред горячих и обычных алкогольных напитков
В холодное время года особенно популярны горячие алкогольные напитки. Но они несут вред.
Ольга Котова напиток вред алкоголь алкогольные напитки Красота и здоровье 6 Декабря 2022
Почему нужно есть горький шоколад: чем он так полезен для нашего здоровья
Популярность шоколада начинает свою историю в 500 году до нашей эры. И первыми, кто вкусил и распробовал этот напиток, а именно таковым он является по своей сути, были представители племени майя.
Елена Гутыро шоколад сладости польза Красота и здоровье 6 Декабря 2022
Петрушка: кому полезно есть эту зелень
Петрушка – это зелень, которая найдется практически у каждого человека в огороде.
Елена Гутыро петрушка зелень польза Красота и здоровье 6 Декабря 2022
Правильный режим сна у домашней кошки: о чем следует знать
Принято считать, что домашние кошки практически всегда должны спать. Это в каком-то смысле верно, но касается лишь взрослых и достаточно зрелых котов.
Александра Дударчик кошки отдых Домашние животные 5 Декабря 2022
Назван напиток, который снижает риск появления рака
Доктор Зухра Павлова рассказала о пользе зеленого чая.
Ольга Котова напиток чай продукты онкология Красота и здоровье 5 Декабря 2022
Какие факторы оказывают негативное влияние на аппетит: мнение диетологов
Если вы хотите сбросить вес, то вам стоит знать о том, какие факторы оказывают негативное влияние на аппетит.
Марина Михалап диеты и питание похудение аппетит советы Диеты 5 Декабря 2022
Чем полезна сметана для организма и кому ее нужно есть
Сметана - это один из лучших вариантов соусов. Сметану добавляют в салаты, супы, десерты, используют как начинку для блинчиков, горячих блюд. А чем полезна сметана?
Елена Гутыро сметана продукты питания продукты польза Красота и здоровье 5 Декабря 2022
Фундук: кому нужно есть лесной орех, а кому принесет один только вред
Трудно отыскать человека, который бы сказал, что ему не нравится лещина, однако о пользе и вреде орехов фундук они, как правило, ничего не знают.
Елена Гутыро орехи питание польза Красота и здоровье 5 Декабря 2022
Диетолог рассказала, как должен питаться вегетарианец и какие опасности его ожидают
Заменять белок хлебобулочными изделиями бессмысленно! Такой белок некачественный, особенно если покупать мучное в магазине.
Алевтина Кулага вегетарианство диетолог ЗОЖ Общество 4 Декабря 2022
Диетолог рассказала, как справиться с обманчивым зимним голодом
В зимний период шанс набрать лишние килограммы всегда увеличивается.
Ольга Котова питание перекус голод Диеты 4 Декабря 2022
Что нельзя есть после хурмы: запомните эти продукты
Эти оранжевые плоды обладают массой полезных свойств. В них много витаминов и микроэлементов, которые положительно сказываются на состоянии иммунитета.
Ольга Котова питание хурма продукты Диеты 4 Декабря 2022
Какой чай лучше пить с утра: черный или зеленый
Чай – это вкусный и ароматный согревающий напиток, которые любят многие.
Ольга Котова чай напиток советы Красота и здоровье 4 Декабря 2022
Секреты здоровья и долголетия: в чем польза творога
Существует масса видов полезной молочной продукции. Это и простокваша, и ряженка, и парное молоко, и сметана, и сыворотка молочная, и, конечно же, творог.
Елена Гутыро творог продукты польза Красота и здоровье 4 Декабря 2022
Чем полезен чай каркаде: люди, которым полезно пить этот вид чая
Чай каркаде производится из цветка гибискуса. Именно гибискус делает чай рубинового цвета.
Елена Гутыро напиток чай польза Красота и здоровье 4 Декабря 2022
Если вам больше 30 лет, пора начинать чаще есть чеснок
30 лет – это молодость, расцвет сил, пик активности и энергичности.
Елена Гутыро чеснок продукты питания продукты польза Красота и здоровье 4 Декабря 2022