здоровье

Хозяйка Стирка
23.02.2022

Ученые рекомендуют женщинам уделять физической активности не менее 4 часов в день.

Игорь Зур женщины исследования хозяйка сердце Общество 23 Февраля 2022
Жимолость
23.02.2022

Ученые доказали, что ягоды жимолости повышают выносливость человеческого организма.

Игорь Зур ягоды мужчины организм исследования Общество 23 Февраля 2022
чай
22.02.2022

Если вы хотите просыпаться буквально после одной чашки чая, то вам стоит обратить внимание на напиток из Кении.

Марина Михалап рекорды чай напитки советы Рекорды и антирекорды 22 Февраля 2022
Рис
22.02.2022

Белый рис –  это популярный гарнир, который часто готовят хозяйки к мясным блюдам или овощным салатам. Но не все знают, что не всем можно есть рис.

Ольга Котова продукты питания еда крупы каша Красота и здоровье 22 Февраля 2022
Кофе
22.02.2022

Заразившимся коронавирусом следует на время отказаться от ароматного напитка. Если это не сделать, то можно только ухудшить свое состояние.

Ольга Котова Коронавирус омикрон-штамм кофе Красота и здоровье 22 Февраля 2022
прогулка
22.02.2022

Если вы хотите оставаться здоровыми и стройными, то каждый день стоит проходить по 10 тысяч шагов.

Марина Михалап наука советы прогулка долголетие Красота и здоровье 22 Февраля 2022
ягоды
22.02.2022

Для того чтобы похудеть с пользой для здоровья, нужно есть голубику, ежевику и малину.

Марина Михалап диеты и питание похудение советы ягоды Диеты 22 Февраля 2022
фастфуд
21.02.2022

Отсутствие интереса к здоровому образу жизни может привести к проблеме ожирения.

Марина Михалап похудение диеты и питание советы привычки Диеты 21 Февраля 2022
Рыба
21.02.2022

Американские диетологи объяснили, как рыба влияет на состояние здоровья человека.

Ольга Котова рыба продукты польза Красота и здоровье 21 Февраля 2022
Коронавирус
21.02.2022

Для успешного лечения надо уделять внимание не только лечению, но и процессу восстановления после болезни.

Ольга Котова Коронавирус COVID-19 пандемия Коронавирус COVID-19 21 Февраля 2022
Хлеб, продукты
21.02.2022

Надо убрать из рациона некоторые фрукты и хлеб, чтобы сократить количество жира на животе.

Ольга Котова продукты питание лишний вес жир Красота и здоровье 21 Февраля 2022
женщина
21.02.2022

Для того чтобы продлить молодость, нужно следить за своим весом, употреблять рыбу и ягоды.

Марина Михалап красота молодость советы питание Красота и здоровье 21 Февраля 2022
Фасоль
21.02.2022

Чтобы защититься от тяжелых последствий коронавируса, нужно употреблять больше чечевицы, фасоли и гороха.

Игорь Зур Коронавирус профилактика иммунитет кишечник Диеты 21 Февраля 2022
кофе
21.02.2022

Ежедневное употребление кофе может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для организма.

Елена Гутыро кофе напитки советы Красота и здоровье 21 Февраля 2022
Названы продукты, которые помогут быстро снизить сахар в крови
20.02.2022

Благодаря правильному рациону можно сократить уровень сахара в крови, а также минимизировать риск возникновения осложнений при сахарном диабете.

Ольга Котова продукты питание сахарный диабет Красота и здоровье 20 Февраля 2022
Названы привычки, которые могут отсрочить старение мозга
20.02.2022

Некоторые люди имеют все шансы оставаться в здравом рассудке до глубокой старости.

Ольга Котова мозг старение привычки Красота и здоровье 20 Февраля 2022
Диетолог рассказала о вреде разгрузочных дней
20.02.2022

Неправильные и частые разгрузочные голодовки приводят к срывам и перееданию.

Ольга Котова похудение питание фигура Красота и здоровье 20 Февраля 2022
Терапевт предупредила о том, как защититься от аутоиммунных заболеваний
19.02.2022

Аутоиммунные болезни происходят в том случае, когда иммунная система ошибочно начинает атаковать собственные ткани и органы.

Ольга Котова иммунитет врач болезнь Красота и здоровье 19 Февраля 2022