здоровье
5 изменений в образе жизни, которые помогут продлить жизнь: советы врачей
На продолжительность жизни можно оказать влияние в том случае, если изменить свои привычки на правильные, скорректировать рацион питания.
Ольга Котова продолжительность жизни питание привычка Красота и здоровье 9 Октября 2023
Доктор объяснил, почему выпадение волос и перхоть могут быть тревожными симптомами
Если волосы утратили здоровый вид, то это может говорить о том, что следует пройти медицинское обследование. Дело в том, что перхоть, выпадение волос и даже седина в некоторых случаях предупреждают о серьезных проблемах.
Ольга Котова волосы красота симптомы болезни Красота и здоровье 9 Октября 2023
Какие 3 ошибки в питании приводят к набору веса: мнение диетологов
Из-за трех ошибок в питании может происходить значительный набор веса.
Марина Михалап диеты и питание похудение питание советы Диеты 9 Октября 2023
Лидер «ДДТ» Юрий Шевчук перенёс инфаркт
Как оказалось, кумир миллионов перенес инфаркт миокарда. Произошло это еще в сентябре. В настоящее время известный артист находится на реабилитации.
Ольга Котова Юрий Шевчук музыкант инфаркт артист Культура 9 Октября 2023
Сколько чашек кофе в день нужно выпить, чтобы укрепить здоровье мозга: ответ медика
Кофе положительно влияет на организм, если помнить про меру. Как заявил доктор, в день не следует выпивать более трех чашек этого ароматного напитка.
Ольга Котова кофе напиток польза Красота и здоровье 9 Октября 2023
Что добавить в салат для улучшения вкуса и максимальной пользы: названы лучшие варианты
С помощью трех хитростей любой салат можно сделать более вкусным и полезным.
Марина Михалап приготовление еды салаты продукты питания советы Кулинария 8 Октября 2023
Какие сладости можно назвать полезными: не все об этом знают
Если вы хотите насладиться десертами без вреда для здоровья, то обратите внимание на три достойных варианта.
Марина Михалап рекорды сладости еда советы Рекорды и антирекорды 8 Октября 2023
Какие комнатные растения улучшат самочувствие членов семьи: не все об этом знают
Не все знают о том, какие комнатные растения могут оказаться полезными для здоровья.
Марина Михалап растения цветы советы Сад и Огород 8 Октября 2023
Чем полезен перец чили: медики раскрыли удивительные свойства продукта
Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает перец чили.
Марина Михалап наука перец советы правильное питание Красота и здоровье 8 Октября 2023
Можно ли пить воду во время еды: диетологи поставили точку в популярном споре
Не все знают правильный ответ на вопрос о том, можно ли пить воду во время употребления пищи.
Марина Михалап правильное питание наука еда вода Диеты 8 Октября 2023
Доктор объяснил, почему нужно держать ноги в тепле
С наступлением холодов следует с особой заботой подойти к своему здоровью. Важно не только укреплять иммунитет, но также держать ноги в тепле, одеваться по погоде.
Ольга Котова ноги обувь простуда Красота и здоровье 8 Октября 2023
Психолог Станислав Самбурский назвал 5 признаков выгорания: на заметку трудоголикам
Главным признаком профвыгорания является истощение.
Белновости работа психическое здоровье советы Красота и здоровье 8 Октября 2023
Как улучшить состояние кожи и заставить работать кишечник: назван продукт, который всегда должен быть в рационе
Можно очень просто приготовить блюдо, которое будет низкокалорийным, а также положительно скажется на состоянии кишечника, суставов и костей. При этом такое угощение будет хорошо сказываться на виде ногтей, кожи и волос.
Ольга Котова питание бульон суп Диеты 8 Октября 2023
Зачем замачивать орехи и как правильно это делать: оказывается, не все знают
Орехи – это полезные продукты, которые должны быть в рационе. Но мало кто знает, что перед употреблением их следует замачивать.
Ольга Котова питание советы орехи Минск 8 Октября 2023
Доктор рассказал, как легче пережить резкие перемены погоды
Резкая смена погоды может негативно влиять на самочувствие метеозависимых людей.
Ольга Котова погода самочувствие советы Красота и здоровье 8 Октября 2023
Какие продукты защищают от депрессии: ответ невролога
При помощи питания можно улучшить свое настроение, придать себе сил и энергии, но иногда продукты могут навредить и ухудшить состояние.
Ольга Котова питание продукты еда Диеты 8 Октября 2023
Психолог Станислав Самбурский рассказал, как вернуться к работе после отпуска
Два-три дня достаточно, чтобы адаптироваться, «настроить» режим и безопасно вернуться в рутину.
Белновости работа советы отпуск отдых Люди и события 7 Октября 2023
Какие 3 привычки незаметно разрушают жизнь: мнение экспертов
Не все знают о том, что три безобидные на первый взгляд привычки оказывают на нашу жизнь разрушительное воздействие.
Марина Михалап психология наука развитие советы Люди и события 7 Октября 2023
Диетолог назвала полезную ягоду для людей после 50 лет
Стоит добавить в рацион облепиху. Она помогает поддерживать молодость кожи, укрепляет волосы и ногти.
Ольга Котова ягоды питание облепиха Красота и здоровье 7 Октября 2023
Какие продукты помогут идеально справиться со стрессом: медики назвали лучшие варианты
С помощью правильного питания можно наладить работу нервной системы.
Марина Михалап наука стресс советы правильное питание Красота и здоровье 7 Октября 2023