Эти продукты зарядят энергией и ясностью ума после 60: запомните, а лучше запишите
Отказ от избытка сахара, белой муки и переработанных продуктов предотвратит энергетические «качели».
Игорь Зур, страница 324
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2015 года. Образование – высшее, БТЭУ. Работал в информационном отделе Гомельской епархии. В сетевом издании «Белновости» с 2019 года. Курирует рубрики: технологии, наука, авто.
Лайфхаки, психология, отношения и любовь, садоводство, цветоводство, домашние животные, дизайн интерьера и кулинария — это всего лишь небольшая часть моих интересов. Я постоянно узнаю что-то новое и учусь интересным вещам. Готов поделиться всеми своими знаниями с читателями.
Все статьи автора
С какой скоростью бегали первые рекордсмены? Вы будете смеяться
Этот скромный результат – не повод для усмешки, а отправная точка великого пути.
Оказывается, что счастливые семьи ругаются чаще: вот почему конфликт - еще не конец света
Умение конструктивно конфликтовать – это навык, которому можно и нужно учиться всей семьей.
Почему клубника мельчает год от года: главный кошмар садовода
Контролируя усы и обновляя посадки, вы разорвете порочный круг вырождения и снова будете собирать крупную, сладкую клубнику.
Почему ваш дом выглядит как у всех и можно ли это исправить за выходные
Именно нешаблонные решения придают интерьеру характер и запоминаются.
Обрезая ветки этим способом, вы медленно губите свои плодовые деревья
Точные срезы и защита ран – залог долгой и здоровой жизни вашего плодового сада.
Ваш «здоровый» завтрак превратился в сахарную бомбу: что скрывают мюсли и йогурты
Самый надежный путь – готовить подобные блюда самому из простых, понятных ингредиентов.
Почему кошка моется слишком часто? Что это значит и что делать владельцу
Внимание к деталям и своевременное реагирование помогут вернуть вашему питомцу комфорт и здоровую шерсть.
Хватит стоять у плиты! Ошибка, которая портит ваш ужин прямо сейчас
Миф о необходимости непрерывного помешивания настолько укоренился, что мы даже не задумываемся о его последствиях.
Ваши кабачки стали уродливыми? Причина кроется в соседнем цветке
Осознанный подход к выбору семян и контролю опыления избавит вас от сбора уродливых сюрпризов.
Один простой вопрос спасет отношения от катастрофы, но вы его не задаете
Вы удивитесь, сколько мелких трещин можно залатать, пока они не превратились в пропасть.
Ваше сердце скажет спасибо: рацион питания после 60
Настоящими звездами становятся продукты, богатые омега-3 жирными кислотами.
Эти растения враги вашим грядкам: кошмар, который душит урожай в зародыше
Знание о скрытой войне корней поможет вам выбрать правильное место для каждой культуры и не тратить силы впустую.
Морковь выросла жесткой и невкусной? Вспомните свои ошибки при посеве
Посев в теплую почву – залог того, что ваша морковь вырастет ровной, сочной, сладкой и без лишней «бороды».
Вы думаете, что гуляете с собакой неправильно? Скрытые опасности обычной прогулки
Будьте внимательны к мелочам – они имеют огромное значение для благополучия вашего хвостатого спутника.
Перестаньте искать мотивацию: странный способ начать действовать прямо сейчас
Начните с малого, прямо сейчас, не дожидаясь особого состояния.
Этот зловещий прием высасывает жизнь из ваших грядок: правда, которую вы не хотели знать
Растения голодают, даже если вы недавно вносили удобрения.
Ваша кожа кричит о помощи: почему вода важнее любого увлажняющего средства
Обезвоживание делает кожу тусклой, шелушащейся, подчеркивает все линии и морщинки, даже мелкие.
Простой трюк с контейнерами, который сэкономит вам кучу времени и нервов
Попробуйте этот метод – ваш холодильник станет не только образцом порядка, но и вашим личным помощником в экономии времени и продуктов.
Невидимая эпидемия пожирает ваш сад: как распознать врага до потери урожая
Регулярный уход, чистота в саду и своевременные защитные меры не дадут невидимой эпидемии погубить ваши деревья и урожай.