Ешьте это каждый день — и забудьте о диетах навсегда
Маленькие шаги приведут вас к цели быстрее, чем резкие прыжки.
Игорь Зур, страница 353
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2015 года. Образование – высшее, БТЭУ. Работал в информационном отделе Гомельской епархии. В сетевом издании «Белновости» с 2019 года. Курирует рубрики: технологии, наука, авто.
Лайфхаки, психология, отношения и любовь, садоводство, цветоводство, домашние животные, дизайн интерьера и кулинария — это всего лишь небольшая часть моих интересов. Я постоянно узнаю что-то новое и учусь интересным вещам. Готов поделиться всеми своими знаниями с читателями.
Все статьи автора
Как обустроить ванную комнату, чтобы места хватило всем: мало кто знает ответ
Эти нехитрые, но эффективные решения превратят даже самую маленькую ванную в образец функциональности и порядка.
Трамп отреагировал на предложение Зеленского о трехсторонней встрече с Путиным
Трамп подчеркнул, что не исключает своего участия в трехсторонней встрече, если возникнет такая необходимость.
Почему волосы теряют цвет даже без окрашивания: ищите ответ в ванной комнате
Жесткая вода, насыщенная солями кальция и магния, оставляет на волосах невидимый минеральный налет.
Невидимая стена или как идеальный английский мешает карьере: парадокс, о котором молчат
Ваша цель — стать специалистом, который говорит по-английски, а не англичанином, который что-то знает о работе.
Как не сойти с ума, воспитывая детей: методы, о которых не говорят психологи
Покажите детям, что у взрослых тоже есть свои «миры» вне родительства.
Природные защитники: растения, которые отпугнут вредителей без химии
Посадите чеснок рядом с клубникой, морковью или розами — и забудете о химических обработках.
В Минтруда рассказали о летней подработке для подростков
Подростки 14-16 лет могут работать до 23 часов в неделю, не более 4 часов 36 минут в день.
Холестерин под контролем: секретные продукты для ваших сосудов после 60
Эти уникальные жиры снижают уровень триглицеридов и уменьшают воспаление в сосудах.
Простой способ ускорить работу мозга: что есть, чтобы и на пенсии соображать быстрее всех
Определенные продукты питают нейроны, улучшают связи между ними и стимулируют когнитивные функции, помогая оставаться в интеллектуальном тонусе.
Как справиться со стрессом после 60: эти продукты успокоят ваши нервы
Регулярное употребление этих продуктов создает биохимическую основу для спокойствия и устойчивости.
Неизвестные свойства морской капусты: вы даже не догадывались об этом
Морская капуста — это часть культурного кода здоровья, который мы незаслуженно забыли.
Минздрав проведет расследование после смерти подростка в Ельске
Для объективного изучения обстоятельств случившегося создана экспертная группа.
Кремль назвал условия встречи Путина и Зеленского
Никаких изменений «в позиции о принципиальной возможности такой встречи» нет, подчеркнул Дмитрий Песков.
Подсчет калорий оказался бесполезным? Вот что говорит наука
Доказано наукой: калории — не единственный показатель, на который стоит ориентироваться.
Лавров сообщил, когда объявят о новом раунде переговоров России и Украины
Москва продолжит добиваться отмены всех действующих на украинской территории дискриминационных законов.
Почему вам не удается построить нормальные отношения? Вот как алгоритмы соцсетей управляют вашим выбором
Алгоритмы соцсетей и сервисов для знакомства давно решили, кто вам «подходит», а кто нет.
Лукашенко поручил вырастить столько картошки, чтобы хватило и Беларуси, и России
Александр Лукашенко напомнил, что на картофеле можно заработать приличные деньги.
Урожай до заморозков: простые укрытия для ваших грядок
Самый простой вариант укрытия - это дуги из проволоки или пластиковых труб, накрытые агроволокном.
Виктор Хренин сообщил о переносе учений «Запад-2025»
Учение «Запад-2025» переносится вглубь территории страны в целях демонстрации миролюбивой позиции Республики Беларусь.