бананы

банан
02.02.2021

Мало кто знает о том, что банановую кожуру не стоит выбрасывать - это удивительный продукт, который можно запросто использовать.

Марина Михалап советы лайфхаки красота Полезные советы 2 Февраля 2021
бананы
26.01.2021

Многие забывают о том, что привычные продукты питания могут использоваться и в косметических целях.

Марина Михалап красота молодость уход советы Красота и здоровье 26 Января 2021
бананы
25.01.2021

Если вы хотите порадовать домашних вкусным и полезным десертом, то стоит обратить внимание на бананы.

Марина Михалап кулинария и рецепты десерт рецепт питание Кулинария 25 Января 2021
Какие 8 продуктов нужно употреблять, чтобы улучшить сон
08.01.2021

Успокоить нервную систему и вернуть крепкий сон можно не только путём приёма лекарственных препаратов. Иногда достаточно скорректировать рацион питания.

Курчев Антон продукты питания сновидения бессонница нервы шоколад Полезные советы 8 Января 2021
Какие будут последствия от переедания бананов: выводы специалистов
01.01.2021

Даже самые полезные продукты в мире стоит употреблять осторожно, не допуская переедания. Дело в том, что из-за слишком активного употребления того или иного продукта организм может получить негативные последствия. Узнайте, что может произойти в том случае, если съесть слишком много бананов.

Марина Михалап наука медицина здоровье питание Диеты 1 Января 2021
Какими неожиданными полезными свойствами обладают бананы
13.12.2020

Бананы - это, пожалуй, один из самых популярных фруктов в нашей стране, так как при приятных вкусовых качествах его можно купить круглый год по небольшой цене. Однако доступность не делает бананы менее полезными, чем остальные варианты. Какими интересными свойствами обладают бананы, узнаете в статье.

Марина Михалап наука здоровье питание эксперты Красота и здоровье 13 Декабря 2020
Эти три полезных завтрака помогут держать фигуру в тонусе
12.12.2020

Завтрак – один из основных приемов пищи, от которого зависит ваша бодрость и заряженность энергией на весь оставшийся день. Именно поэтому так важно выбрать правильный и полезный завтрак, особенно в зимний период. Диетологи поделились рекомендациями хороших блюд для завтрака.

Мария Малиновская рацион питания диетологи завтрак зима Диеты 12 Декабря 2020
5 способов применения банановой кожуры в быту 
02.12.2020

Не спешите выбрасывать банановую кожуру, она может вам еще пригодиться!

Светлана Протас фрукты красота косметика лайфхаки Полезные советы 2 Декабря 2020
Как восполнить дефицит магния зимой: рекомендации специалистов
29.11.2020

Остались считаные дни до начала календарной зимы. В холодное время года организму человека особенно необходим магний. Медики рассказали, как восполнить дефицит данного минерала.

Курчев Антон медики советы продукты питания яблоки шоколад Красота и здоровье 29 Ноября 2020
Что можно сделать с бананами: 6 отличных идей
27.11.2020

У каждой хозяйки на кухне можно найти бананы, однако способов их применения гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Если вы не хотите просто лакомиться фруктом или готовить на его основе выпечку, то можно ознакомиться с интересными и необычными лайфхаками, которые вам понравятся.

Марина Михалап советы лайфхаки фрукты красота Полезные советы 27 Ноября 2020
Названы 4 опасных фрукта, резко повышающих уровень сахара в крови 
27.11.2020

Ученые рассказали, какие фрукты резко повышают уровень сахар в крови. Диетологи рекомендовали снизить их потребление или полностью убрать из рациона.

Светлана Протас сахар фрукты манго здоровье Красота и здоровье 27 Ноября 2020
Польза и вред бананов: кому нельзя есть этот фрукт 
26.11.2020

Бананы – это, безусловно, полезные фрукты, богатые калием, магнием, витаминами B и C, а также аминокислотами, необходимыми для выработки «гормона настроения». Зеленые недоспелые бананы содержат много натрия, поэтому обладают мочегонным эффектом. 

Светлана Протас фрукты сладости лишний вес здоровье Красота и здоровье 26 Ноября 2020
Что можно сделать с почерневшими бананами: интересный рецепт, который вам понравится
26.11.2020

Простой и доступный способ, который поможет приготовить из переспевших бананов прекрасную закуску, которая вписывается в концепцию правильного питания.

Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт закуска питание Кулинария 26 Ноября 2020
Десятка продуктов, которые категорически запрещено есть на завтрак
21.11.2020

Утренний прием пищи – это важнейшая часть дня. Но после сна можно употреблять в пищу не все продукты.

Светлана Протас завтрак овощи йогурт мясо Кулинария 21 Ноября 2020
Диетологи рассказали, какой фрукт вредно есть на завтрак
14.11.2020

Врачи назвали фрукт, который не стоит есть вместо завтрака или натощак. 

Ольга Котова завтрак фрукты здоровье Красота и здоровье 14 Ноября 2020
Обязательно попробуйте приготовить по этому рецепту банановый хлеб, чтобы удивить семью
04.11.2020

Свежий банановый хлеб - отличный вариант лакомства к чаю или даже вариант для полноценного завтрака. Печь его легко и быстро. Вот простой рецепт.

Мария Малиновская хлеб рецепты Кулинария 4 Ноября 2020
Названы 6 продуктов, которые снижают риск инсульта
27.10.2020

Ученые давно выяснили, что состояние здоровья и продолжительность жизни напрямую связаны с рационом питания.

Курчев Антон медики советы продукты питания инсульт сердце Красота и здоровье 27 Октября 2020
Почему стоит регулярно есть бананы: эксперты перечислили основные аргументы
21.09.2020

Бананы стали настолько привычным фруктом, что многие игнорируют его на прилавках в магазине, считая, что в нем недостаточно полезных свойств.

Марина Михалап здоровье наука питание Диеты 21 Сентября 2020