Известная закуска поможет снизить риск развития инфарктов и инсультов
Ученые из США рассказали, какой продукт поможет значительно улучшить здоровье.

Последние новости и события по теме диеты и питание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 49
Ученые из США рассказали, какой продукт поможет значительно улучшить здоровье.
Специалисты рассказали, что каждому человеку нужно обязательно пить кефир. Он не только помогает укрепить здоровье, но и защищает от инфекции во время вспышки коронавируса.
Далеко не каждый человек способен начать активно худеть, поскольку диеты и тяжелые физические нагрузки являются настоящим стрессом для организма.
Специалисты заявили, что шоколад полезен для здоровья. И от этого продукта нельзя отказываться.
Качественно избавиться от лишнего веса достаточно сложно: стоит только перестать следить за своим рационом питания и забыть о физических нагрузках, как килограммы возвращаются снова.
Американские учёные рассказали об опасности популярной диеты для здоровья.
Принято считать, что овсяная каша является примером самого здорового завтрака, который не имеет никаких негативных последствий для организма.
Врач объяснила, почему некоторые продукты не только не утоляют голод, но ещё больше повышают аппетит.
По мнению специалистов, сахар и все десерты нужно исключить из рациона. И на это есть веская причина.
После 30 лет избавляться от лишних килограммов становится все более проблематично, поскольку в организме замедляются обменные процессы.
Рисовая крупа может стать отличной альтернативой привычной гречке или другим видам каш.
Российская актриса Дарья Мельникова рассказала, как ей удалось похудеть после вторых родов. Сейчас звезда сериала «Папины дочки» выглядит лучше моделей из глянцевых журналов.
Правильный процесс похудения не должен быть быстрым: в противном случае в короткий срок вы снова наберете лишние килограммы, сведя на нет все потраченные усилия.
Худеть можно не только в том случае, если вы откажетесь от пищи, но и тогда, когда вам удалось подобрать подходящие продукты питания.
Не каждый морально готов бороться с лишним весом с помощью изнурительных диет и спортивных занятий.
Для того чтобы сбросить лишний вес, не обязательно садиться на строгую диету и пропадать в тренажерном зале: для начала стоит пересмотреть свои пищевые привычки.
Процесс похудения всегда является непростым испытанием, поскольку заметных результатов приходится ждать достаточно долго даже при условии физических нагрузок и ограничения в питании.
Специалисты рассказали, почему мучные продукты ухудшают здоровье. По словам ученых, от выпечки лучше отказаться, если вы хотите лучше себя чувствовать.
Эксперты напоминают, что в период пандемии коронавирусной инфекции очень важно следить за своим рационом и придерживаться правильного питания.
Специалисты рассказали, как легко сбросить вес, но при этом не страдать от голода. Для этого нужно использовать «метод тарелки».