Не только польза: медики составили список фруктов, которые могут быть вредны для здоровья
Принято считать, что фрукты являются безусловно полезной частью рациона питания человека.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 289
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 289
Эксперты раскрыли 3 ошибки в питании, которые негативно отражаются на состоянии здоровья
Еда является для человека не только источником энергии, но и играет ключевую роль в его здоровье.
Диетолог рассказала, как часто можно есть суши
Диетологи рекомендуют не употреблять суши чаще одного раза в неделю.
Медики назвали продукты, которые должны быть в рационе женщин после 40 лет
После 40 лет женщинам важно следить за своим здоровьем, образом жизни и питанием.
Ученые назвали пряность, которая способна обновить организм на клеточном уровне
Силу пряностей долгое время недооценивали, считая, что они лишь улучшают вкусовые качества пищи.
Диетологи составили список продуктов питания, которые должны быть в рационе в холодное время года
Осенью и зимой стоит особое внимание уделять продуктам питания, поскольку из-за холодной погоды высок риск переедания, что становится причиной образования лишних килограммов.
Названы 4 продукта, которые мгновенно уменьшают аппетит
Диетологи назвали продукты, которые мгновенно утоляют чувство голода и подавляют аппетит.
Ученые выяснили, как будет выглядеть пища будущего
Датские специалисты из Копенгагенского университета рассказали, чем будут питаться люди в далеком будущем.
Ученые назвали продукт, который укрепит иммунитет и замедлит процесс старения
Продукты растительного происхождения невероятно полезны, поэтому их в обязательном порядке стоит включать в рацион питания тем, кто заботится о своем здоровье.
Защитит от рака и улучшит зрение: медики назвали 5 полезных свойств лимона
С наступлением осени многие начинают чувствовать нехватку витаминов, однако стоит обращать внимание на те фрукты, которые доступны круглый год.
Студентка похудела на 34 кг без спортзала: вот в чем ее секрет успеха
Студентка из Индии похудела на 34 килограмма только благодаря питанию.
Диетологи назвали полезные привычки стройных людей
Диетологи перечислили полезные привычки, которые помогут сохранить хорошую фигуру.
Диетологи перечислили 6 ошибок в здоровом питании, которые совершает каждый второй
Для того, чтобы питаться с максимальной пользой для организма, необходимо знать основные принципы правильного питания.
Эксперты назвали возможный побочный эффект овсяной каши
Принято считать, что овсяная каша является примером самого здорового завтрака, который не имеет никаких негативных последствий для организма.
Диетологи рассказали, какие напитки сжигают жир во время сна
Диетологи рассказали, какие напитки очищают печень и сжигают жир во время сна.
Названы продукты, после которых еще сильнее хочется есть
Врач объяснила, почему некоторые продукты не только не утоляют голод, но ещё больше повышают аппетит.
Ученые рассказали, почему опасно употреблять сахар
По мнению специалистов, сахар и все десерты нужно исключить из рациона. И на это есть веская причина.
Женщина похудела на 55 килограммов и дала 3 совета желающим сбросить вес
Американке удалось похудеть на 55 килограммов. Женщина раскрыла секрет своего успеха.
Диетолог рассказала, как вывести токсины из организма
Специалист по питанию рассказала о диете, которая позволит вывести токсины из организма.
Диетологи назвали 3 важных правила похудения, без которых не получится сбросить вес
После 30 лет избавляться от лишних килограммов становится все более проблематично, поскольку в организме замедляются обменные процессы.