Диеты
Топ-5 лайфхаков, которые помогут сделать обычную еду полезнее
Учеными давно доказано, что от питания напрямую зависят наше самочувствие, внешний вид и здоровье, поэтому необходимо выбирать самые полезные продукты, делая рацион сбалансированным.
Марина Михалап питание здоровье наука медицина продукты советы 30 Апреля 2020
Что нельзя делать во время диеты. Основные ошибки худеющих
Обычно лишние килограммы накапливаются незаметно. Затем начинается поиск наиболее эффективного способа похудеть.
Дарья Васеко похудение лишний вес диеты и питание рацион питания диетологи 30 Апреля 2020
Ученые назвали 5 продуктов, которые защитят организм от вирусов
В период активности коронавирусной инфекции следует с особым вниманием присмотреться к своему рациону питания: забудьте о вредной пище, которая ослабляет иммунную систему и переключитесь на здоровое питание, которое защитит организм от заболевания.
Марина Михалап продукты Коронавирус COVID-19 2019-nCoV питание иммунитет 29 Апреля 2020
Как похудеть после 40 лет. Каждый второй совершает эти ошибки
После 40 лет начинается время доминирования в организме основы Ветер, отвечающей за нервы и психику. Это проявляется снижением устойчивости к стрессам, а также постепенным обезвоживанием организма.
Дарья Васеко диета похудение лишний вес фигура рацион питания 29 Апреля 2020
Как похудеть естественным путем без диет. Лайфхаки от эксперта
Самый лучший способ восстановить прекрасные формы тела - это естественное похудение. Это сделает ваше тело стройным и здоровым, значительно увеличит энергию и улучшит самочувствие.
Дарья Васеко рацион питания похудение диеты и питание фигура лишний вес эксперты 28 Апреля 2020
Как считать калории, чтобы похудеть. Мнение экперта
Большинство людей не сомневается в том, что для снижения веса достаточно уменьшить калорийность рациона питания. Так ли это на самом деле - узнаете в этой статье.
Дарья Васеко похудение рацион питания продукты питания еда лишний вес 27 Апреля 2020
5 продуктов для нормализации уровня сахара в крови в период пандемии коронавируса
Диетологи составили 5 продуктов, которые обязательно следует добавить в рацион в период коронавируса.
Сергей Туманов здоровье Коронавирус сахар рацион питания еда продукты питания 27 Апреля 2020
Как похудеть, не переставая есть
Исследование доказывает, что снижения веса можно добиться и без изнуряющих голодовок. Намного эффективнее принимать пищу часто, но небольшими порциями. Этот метод намного безопаснее для организма, чем популярное «недоедание».
Белновости фрукты сухофрукты диета диеты и питание похудение красота здоровье 26 Апреля 2020
ТОП-7 продуктов, которые спасут в период эпидемии от вирусов
В период эпидемии нам необходимо восполнить запас витаминов и минералов. О продуктах для поддержания иммунитета рассказывает эксперт.
Дарья Васеко вирус эпидемия иммунитет еда эксперты 26 Апреля 2020
5 простых продуктов питания, которые спасут организм при дефиците витаминов
В весенний период времени каждый человек может столкнуться с серьезной проблемой авитаминоза: за зиму организм исчерпал все свои ресурсы и нуждается в срочном восполнении запасов питательных веществ.
Марина Михалап диеты и питание продукты витамины питание иммунитет советы 24 Апреля 2020
Нужно ли отказываться от молочных продуктов? Эксперт развеял мифы о питании
Употребление молока – это тема, которая вызывает наибольшее количество дискуссий и различных мнений. Нас убедили в том, что молоко – это полезный продукт и даже обязательный в нашем рационе.
Дарья Васеко молоко творог диеты и питание продукты питания лишний вес эксперты 24 Апреля 2020
Их совершает каждый второй: диетолог назвала 3 ошибки, которые не дают сбросить вес
Похудение является достаточно сложным процессом, который не порадует высокими результатами без продуманного подхода и потраченных усилий.
Марина Михалап диеты и питание советы похудение фигура диетологи 23 Апреля 2020
К чему приводит неправильное питание. Последствия, о которых многие не догадываются
Вы когда-нибудь задумывались: а правильно ли вы питаетесь? По статистике, многие даже не догадываются, что они делают что-то неправильно. Разобраться в ошибках питания поможет эксперт.
Дарья Васеко диета диетологи рацион питания лишний вес фигура эксперты 23 Апреля 2020
Нужно ли отказываться от мяса? Эксперт развеял мифы о питании
Каждый раз, когда вегетарианец встречает незнакомого человека, ему приходится оправдываться, почему он не ест мясо. Нужно ли полностью отказываться от мяса? Или же лучше не экспериментировать над собой и своим желудком? Рассказывает эксперт.
Дарья Васеко диеты и питание питание рацион питания продукты лишний вес эксперты 22 Апреля 2020
Медики составили список продуктов, которые очистят печень от токсинов
В организме человека функцию детокса выполняет печень: именно на этот орган возлагается обязанность очищения от шлаков, токсинов, канцерогенов и других вредных веществ.
Марина Михалап продукты питания здоровье наука медицина питание 22 Апреля 2020
ТОП-6 опасных диет для похудения. Будьте осторожны, используя их
По статистике, большинство людей начинают готовить себя к лету за два-три месяца. О самых популярных диетах поговорили с экспертом новостного портала «БелНовости» диетологом Александром Кожевниковым.
Дарья Васеко диеты и питание похудение фигура лишний вес диетологи 21 Апреля 2020
Сохранить красоту и молодость: ученые назвали топ-5 продуктов — источников антиоксидантов
При помощи правильного подхода к организации процесса питания можно существенно отсрочить наступление возрастных изменений кожи.
Марина Михалап продукты питания здоровье наука медицина питание молодость 21 Апреля 2020
Кетодиета: особенности питания и разрешенные продукты
Кетодиета - это особый тип питания, который позволяет эффективно сбросить вес без ущерба для состояния здоровья.
Марина Михалап диета советы похудение здоровье 20 Апреля 2020
Как похудеть на диете Дюкана. Каждая вторая совершает эти ошибки
Весь мир благодарит Пьера Дюкана за его гениальную диету. Люди ощущают ее несомненную эффективность. Она существует 20 лет. Как похудеть с помощью диеты - читайте в этой статье.
Дарья Васеко похудение диеты и питание лишний вес диетологи эксперты фигура 20 Апреля 2020
Как быстро похудеть. Диеты для эффективного похудения
Небольшой вес и стройная фигура – именно то, чем мечтает обладать любая женщина, поэтому вопросы о том, как эффективно похудеть, актуальны на сегодня.
Дарья Васеко похудение диеты и питание диетологи рацион питания лишний вес 19 Апреля 2020