Диеты
Названы продукты, опасные для людей с повышенным давлением
Эксперты рассказали о продуктах, представляющих угрозу для здоровья при гипертонии.
Игорь Зур рацион питания давление продукты здоровье гипертония 1 Июля 2020
Диетологи назвали 5 безобидных привычек, которые после 40 лет приводят к лишнему весу
Всем известно, что после 40 лет очень просто набрать лишний вес и невероятно трудно от него избавиться.
Марина Михалап диеты и питание похудение привычки советы фигура 1 Июля 2020
Ученые составили список самых вредных для здоровья продуктов питания
К вопросу организации питания стоит относиться рационально: некоторые продукты без преувеличения нас медленно убивают.
Марина Михалап продукты питания здоровье рацион питания наука медицина 30 Июня 2020
Как похудеть с помощью чая: 5 лайфхаков
Чай является превосходным напитком, который отлично влияет на организм в целом: он не только положительно отражается на состоянии здоровья, но и помогает сбросить вес.
Марина Михалап похудение диеты и питание чай советы 30 Июня 2020
Ученые выяснили, как на самом деле кофе влияет на похудение: вы удивитесь
Принято считать, что кофе является одним из главных помощников тех, кто пытается сбросить лишние килограммы: напиток якобы ускоряет метаболизм и оказывает необходимую поддержку благодаря антиоксидантному составу.
Марина Михалап кофе наука медицина похудение лишний вес 29 Июня 2020
Эксперт рассказал, как правильно проводить интервальное голодание
В интернете можно найти много информации о вреде голодания. Тем не менее исследователи четко различают вред от длительных голодовок и преимущества интервального голодания.
Дарья Васеко похудение голодовка диета голод рацион питания 29 Июня 2020
Диетологи предупредили об опасности для здоровья метода быстрого похудения
Диетологи напомнили, что быстрая потеря веса несет опасность для организма.
Игорь Зур диетологи лишний вес похудение здоровье организм 29 Июня 2020
Что такое тофу и почему его так рекламируют эксперты по здоровому питанию
Если вы хотя бы раз в жизни интересовались тематикой здорового питания или посещали профили знаменитых фуд-блогеров, то должны были обратить внимание на тот факт, что они очень нахваливают загадочный продукт тофу.
Марина Михалап питание похудение здоровье продукты питания диеты и питание наука 29 Июня 2020
Эксперт рассказал, как ускорить метаболизм в организме
Подробнее об обменных процессах рассказывает эксперт сетевого издания БелНовости тренер-реабилитолог Александр Кожевников.
Дарья Васеко похудение диета диетологи еда лишний вес продукты питания 28 Июня 2020
3 лайфхака, которые помогут похудеть с помощью зеленого чая
Зеленый чай занимает особое почетное место среди других напитков: его полезные свойства были неоднократно подтверждены научными исследованиями.
Марина Михалап чай диеты и питание похудение советы лайфхаки 27 Июня 2020
5 лайфхаков, с помощью которых можно заменить дорогие суперфуды на их бюджетные аналоги
Правильное питание стало невероятно модной тенденцией: практически из всех источников мы слышим об удивительной силе дорогих продуктов питания.
Марина Михалап питание лайфхаки здоровье рацион питания экономия 26 Июня 2020
14 принципов осознанного питания, о которых многие не догадываются
Вы, наверное, не раз слышали, что любое изменение в жизни должно сначала произойти в голове. Не исключение и правильное питание.
Дарья Васеко рацион питания диетологи еда продукты питания диета 26 Июня 2020
8 вещей, которые произойдут с организмом, если каждый день есть арахис
Арахис содержит в своем составе множество полезных витаминов и минералов. И если сравнивать его с «конкурентами», то по полезности у арахиса нет равных.
Сергей Туманов арахис здоровье орехи рацион питания 26 Июня 2020
Без вреда для фигуры: какие продукты можно есть на ночь с чистой совестью
Далеко не всегда мы можем ограничиться одним лишь ужином: если сесть за стол в 18-19 часов, то перед сном нас снова может атаковать чувство голода.
Марина Михалап диеты и питание фигура питание продукты питания похудение 25 Июня 2020
Эксперт рассказал, как сделать вредную еду полезной
Вам не нужно быть диетологом, чтобы понимать, что гамбургер или пицца – это нездоровая еда, но знание некоторых секретов кулинарии может сделать ее намного здоровее.
Дарья Васеко еда приготовление еды пицца диеты и питание Гамбург мясо Новости Гамбурга 25 Июня 2020
5 простых лайфхаков, которые помогут победить "сахарную" зависимость
Худеющего человека летом "искушения" поджидают практически на каждом углу: нам предлагают охладиться мороженым, сладкой газировкой или квасом.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы сахар лайфхаки 24 Июня 2020
Эксперт рассказал, как правильно питаться в дороге
Питание — дело важное. Но многие совершают одни и те же ошибки во время питания в дороге.
Дарья Васеко похудение питание диеты и питание фигура продукты 24 Июня 2020
8 вещей, которые произойдут с организмом, если каждый день есть творог
О пользе творога знает каждый человек еще с раннего детства. Но что будет, если употреблять его каждый день? Вот такой вопрос задают немногие.
Сергей Туманов творог здоровье рацион питания еда 24 Июня 2020
Как правильно худеть летом: 3 неожиданных лайфхака
Если у вас не получилось похудеть "к лету", то сейчас самое время для того, чтобы вплотную заняться собой.
Марина Михалап диеты и питание советы фигура лето 24 Июня 2020
Эксперт перечислил продукты, которые закисляют организм
Наш организм - это сложный механизм, который нуждается в балансе. Особенно важно это для крови, ведь даже незначительные изменения в кислотно-щелочном балансе могут привести к болезням.
Дарья Васеко продукты питания еда напитки здоровье диетологи 23 Июня 2020