Диеты
10 продуктов, которые не рекомендуется есть на завтрак
Что полезно есть утром, а какие продукты принесут только вред.
Сергей Туманов еда здоровье рацион питания советы 14 Июня 2020
Как снизить потребление сахара. Хитрости от эксперта
Многие люди не могут жить без сладостей. Они утверждают, что их организму нужно что-то сладкое. В частности, они правы: когда мы смотрим на нашу пищеварительную и кишечную систему, мы понимаем, что кишечник требует того, что мы едим чаще всего.
Дарья Васеко питание сладости сладкое сахар похудение диетологи 13 Июня 2020
Продукты для похудения: женщинам на заметку
Сказать, что женщины беспокоятся о своем весе и о том, как они выглядят, это ничего не сказать.
Сергей Туманов похудение рацион питания женщины лишний вес 13 Июня 2020
Интервальное голодание: полезно или вредно?
Современный мир диктует нам быть стройными и подтянутыми, поэтому сейчас высокий спрос на информацию о средствах снижения веса. Многих интересует интервальное голодание как популярный способ сжечь лишние килограммы.
Дарья Васеко голод похудение диетологи диета рацион питания питание 12 Июня 2020
Ученые нашли способ, который поможет побороть тягу к сладостям за 7 дней
Сладости не только известны тем, что негативно отражаются на качестве фигуры, но и способствуют ухудшению работы иммунной системы.
Марина Михалап диеты и питание питание наука похудение здоровье 12 Июня 2020
Как похудеть на низкоуглеводной диете. Особенности и показания
Гречневая, винная, ореховая, интервальная и даже ПП! Названия, знакомые каждой женщине, которая хоть раз пыталась похудеть.
Дарья Васеко диета диетологи еда лишний вес похудение продукты 11 Июня 2020
5 лайфхаков, которые помогут очистить организм от токсинов
Регулярная чистка от токсинов для организма настолько же важна, как генеральная уборка в доме: необходимо выводить все то, что только "загрязняет" и не дает полноценно функционировать.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы медицина наука 11 Июня 2020
Мать 4-х детей сбросила 22 кг без диет и спорта: в чем ее секрет
Многие знают о том, что даже после одной беременности могут возникнуть проблемы с тем, чтобы привести себя в прежнюю форму.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы лайфхаки питание 11 Июня 2020
Как похудеть в области лица: 3 главных правила
Многие женщины страдают от того, что изящные черты лица меняются после набора лишних килограммов.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы питание молодость 10 Июня 2020
8 способов, как укротить аппетит
Люди, у которых есть лишний вес, часто задаются вопросом, как сделать так, чтобы не хотелось постоянно есть.
Сергей Туманов аппетит еда рацион питания советы похудение 10 Июня 2020
5 бюджетных продуктов для похудения, дающих замечательный результат
Уже достаточно давно людей интересует вопрос о том, как найти баланс между личным бюджетом и полезными продуктами, чтобы продукты были как можно более качественными и полезными, а их стоимость была как можно меньше.
Дарья Васеко питание рацион питания победа диета продукты экономия 9 Июня 2020
Как поддерживать идеальную фигуру в любом возрасте: 5 секретов
С возрастом добиться подтянутой фигуры все сложнее: даже при отсутствии лишнего веса как такового могут возникать проблемы с целлюлитом, жировыми отложениями в области живота, бедер и ягодиц.
Марина Михалап фигура похудение советы питание наука 9 Июня 2020
Как правильно считать калории и худеть? Лайфхаки, о которых многие не знают
Считать или не считать? Этим вопросом задаются не только люди, снижающие вес, но и специалисты сферы коррекции веса.
Дарья Васеко похудение лишний вес продукты фигура диетологи 8 Июня 2020
5 привычек, из-за которых не получается избавиться от лишнего веса
Эксперты выделили 5 привычек, из-за которых не получится избавиться от лишнего веса.
Сергей Туманов похудение привычки психология питание рацион питания 8 Июня 2020
3 безобидных привычки, которые становятся причиной лишнего веса
Зачастую причины набора веса не так очевидны: если вы питаетесь так, как привыкли, но объемы становятся очевидно больше, то стоит проанализировать свой образ жизни более подробно.
Марина Михалап диеты и питание питание привычки фигура похудение 8 Июня 2020
10 продуктов, которые можно съесть перед сном
Если употреблять правильные продукты и составить график питания, то еда на ночь будет абсолютно безвредна. Вот список продуктов, которые можно есть перед сном.
Сергей Туманов еда здоровье рацион питания бессонница продукты питания 7 Июня 2020
Диетологи назвали способ, который позволяет похудеть после 50 лет
Ни для кого не секрет, что с возрастом избавиться от килограммов становится все более тяжелой задачей, так как замедляется процесс обмена веществ.
Марина Михалап диеты и питание похудение питание советы наука 7 Июня 2020
Что произойдет с организмом, если каждый день пить томатный сок
Томатный сок – любимый многими с детства продукт. О пользе этого продукта говорят медики и специалисты по диетам.
Сергей Туманов сок томат здоровье напитки факты диета 7 Июня 2020
Диетологи развеяли популярные мифы о хлебе
Российские диетологи развеяли пять устойчивых мифов о хлебе.
Игорь Зур диетологи хлеб здоровье питание ожирение 7 Июня 2020
Назван опасный для здоровья суп
Диетологи рассказали, какой суп является самым опасным для здоровья.
Игорь Зур диетологи здоровье суп организм опасность 6 Июня 2020