Диеты
Как похудеть после 50 лет: 10 советов женщинам
Многие женщины, достигшие возраста 50 лет и имеющие лишний вес, порой впадают в уныние, потому что с годами все труднее оставаться в форме и уж тем более худеть.
Сергей Туманов женщины возраст похудение рацион питания здоровье 6 Июня 2020
Что произойдёт с телом, если на месяц отказаться от сахара
Сахар не просто так называют «белым ядом». Злоупотребление сахаром плохо влияет на все системы организма: пищеварительную, эндокринную, а также кровеносную.
Сергей Туманов сахар здоровье факты рацион питания еда 6 Июня 2020
70-летняя модель из США сбросила 13 кг за время карантина и поделилась секретом похудения
Многие девушки успели набрать лишние килограммы за время самоизоляции: отсутствие активного образа жизни негативно отразилось на фигурах.
Марина Михалап похудение диеты и питание рацион питания советы знаменитости шоу-бизнес 6 Июня 2020
Эксперт рассказал, можно ли похудеть на популярной диете без вреда для здоровья
Многие мечтают найти некую волшебную таблетку, которая бы помогла снизить вес быстро и без особых усилий. В ответ чуть ли не каждый день появляются новые методики, обещающие мгновенный результат.
Дарья Васеко питание похудение продукты питания рацион питания диетологи здоровье 6 Июня 2020
Как похудеть, "напрягаясь" всего раз в неделю с пользой для здоровья: метод лауреата Нобелевской премии
Существует простой способ, который позволит вам не только привести свое тело в форму, но и существенно улучшить состояние здоровья.
Марина Михалап похудение наука здоровье питание Нобелевская премия 5 Июня 2020
6 мифов о здоровом питании, в которые многие до сих пор верят
С точки зрения тибетской медицины, многие убеждения, которые принято относить к аксиомам здорового питания, в действительности ошибочны. В результате люди совершают ошибки в питании, даже не догадываясь об этом.
Дарья Васеко похудение рацион питания продукты питания иммунитет овощи фрукты 5 Июня 2020
Эксперт рассказал, как нужно питаться, чтобы повысить либидо
Сколько существует человечество, столько оно ищет волшебные продукты-афродизиаки, которые способны вернуть страсть в отношения и повысить либидо, чтобы повысить мужскую силу и женское желание и даже излечить бесплодие.
Дарья Васеко интим рацион питания продукты питания мужчины женщина еда 4 Июня 2020
Как правильно проводить разгрузочные дни. Каждый второй совершает эти ошибки
Какие у вас принципы питания? Как часто вы едите? Какой качественный состав пищи? Задайте себе эти вопросы и поймете, что не все так гладко, как хотелось бы. Принципы правильного питания – это не секрет, не тайна.
Дарья Васеко диета рацион питания похудение диетологи лишний вес ожирение 3 Июня 2020
Диетологи рассказали о полезных свойствах клубники
Российские диетологи рассказали о полезных свойствах клубники.
Игорь Зур диетологи клубника здоровье витамины профилактика заболевания 3 Июня 2020
4 утренних лайфхака, которые помогут сбросить вес безо всяких усилий
Каждый, кто сталкивался с проблемой лишнего веса, мечтал о том, чтобы найти идеальный метод похудения, не требующий особенных усилий.
Марина Михалап похудение советы лайфхаки фигура завтрак 3 Июня 2020
Можно ли похудеть на крупе? Многие не догадываются об этом
На вершине пирамиды питания находятся различные крупы. Все они считаются здоровой пищей для тех, кто хочет похудеть. Но, действительно ли вы потеряете вес, если будете есть только крупу?
Дарья Васеко рацион питания похудение еда продукты питания лишний вес 2 Июня 2020
Эксперт назвал причины, из-за которых срываются диеты по похудению
Все мечтают быть красивыми и стройными, чтобы привлекать внимание противоположного пола. В борьбе с лишним весом в ход идут самые экзотические диеты.
Дарья Васеко похудение лишний вес еда диета рацион питания оздоровление 1 Июня 2020
Диетологи назвали группу людей, для которых сливочное масло смертельно опасно
Сливочное масло для многих людей является любимым продуктом питания: его часто используют в выпечке, а бутерброды с маслом являются отличным способом утолить голод.
Марина Михалап масло наука питание холестерин сахарный диабет 1 Июня 2020
5 заблуждений о полной женщине, которые способны испортить ей жизнь
Стандарты красоты плотно вошли в жизнь миллионов людей. Если женщина не отвечает стандартам и ее внешний вид отличается от общепринятых критериев, сразу рождаются упреки.
Сергей Туманов женщины ожирение психология советы личная жизнь 1 Июня 2020
Без спорта и ограничений в пище: диетологи раскрыли 5 секретов стройного тела
Для того, чтобы всегда обладать стройным подтянутым телом, лучше следить за своим образом жизни еще до того, как проблемы с фигурой станут заметными.
Марина Михалап диеты и питание питание похудение лайфхаки фигура 1 Июня 2020
Как правильно выбирать макароны и хлеб. Каждый второй не знает об этом
Вероятно, никому не нужно доказывать, что диетологи рекомендуют употреблять зерна, потому что они полезны. Но даже полезную пищу можно легко испортить и сделать бесполезной.
Дарья Васеко макароны хлеб еда продукты рецепты здоровье 31 Мая 2020
8 хитростей, как обмануть себя и есть невкусную, но полезную пищу
Все понимают, что для поддержания здоровья нужно есть полезную пищу. Но так ли это легко, когда она зачастую отличается своим вкусом.
Дарья Васеко питание диета рацион питания лишний вес фигура еда рецепты 30 Мая 2020
5 способов, как похудеть на кефирной диете
Кефирная диета, как понятно из её названия, состоит в потреблении кефира – самого доступного кисломолочного изделия, что, в свою очередь, делает его одной из важных составляющих каждой диеты.
Дарья Васеко похудение диета диетологи кефир продукты лишний вес 30 Мая 2020
4 причины, почему не получается похудеть
Некоторые представительницы прекрасного пола пытаются делать всё для того, чтобы похудеть. Однако это не всегда получается. Что же они делают не так?
Сергей Туманов похудение диета женщины советы рацион питания 30 Мая 2020
Врачи рассказали, почему бананы необходимо включить в рацион питания
Ученые рассказали, что бананы при некоторых заболеваниях помогают лучше, чем таблетки.
Игорь Зур ученые бананы исследования здоровье витамины стресс 29 Мая 2020