Диеты
Диетолог: "Почему набирается вес, и как этого избежать"
Как узнать, есть ли лишний вес? Что такое индекс массы тела? Почему набирается вес, и, наконец, как этого избежать.
Дарья Васеко похудение диета рацион питания еда лишний вес 4 Августа 2020
Худеть легко и просто: какие специи нужно добавлять в пищу, чтобы ускорить процесс обмена веществ
Не каждый человек может заставить себя сесть на строгую диету и заниматься "до седьмого пота" в тренажерном зале.
Марина Михалап диеты и питание питание специи здоровье наука 4 Августа 2020
Диетологи назвали напитки, употребление которых грозит ожирением
Диетологи перечислили напитки, употребление которых грозит набором лишнего веса.
Игорь Зур диетологи ожирение напитки здоровье соки 4 Августа 2020
От употребления каких десертов лучше отказаться. Советуют диетологи
Российские диетологи рассказали, от каких смузи лучше отказаться.
Игорь Зур здоровье рацион питания овощи фрукты диетологи 4 Августа 2020
Ученые назвали самые полезные продукты для завтрака
Завтрак является необходимым условием для соблюдения принципов здорового образа жизни: первый прием пищи нельзя пропускать.
Марина Михалап здоровье продукты питания завтрак советы 4 Августа 2020
Почему летом обязательно стоит есть дыню: медики назвали 5 причин
Когда вспоминают о летних витаминах, то речь сразу же заходит об арбузах, чернике, ежевике, голубике, крыжовнике, свежих овощах и фруктах.
Марина Михалап продукты питания витамины рацион питания здоровье 3 Августа 2020
Доктор назвал идеальную кашу для взрослых и детей
Эксперты считают, что оптимальный выбор каши, по критерию содержания полезных веществ, должен быть основан на возрастных показателях.
Игорь Зур дети и семья питание каша исследование здоровье 3 Августа 2020
Французские ученые назвали продукты питания, которые защищают от коронавируса
Группа французских ученых из 25 человек в ходе исследовательской программы смогла обнаружить связь между инфицированием коронавирусной инфекцией и рационом питания.
Игорь Зур Коронавирус здоровье питание диетологи исследования 2 Августа 2020
6 советов, как нужно питаться, чтобы похудеть за 2 недели
Что можно кушать в течение 2-х недель, чтобы начать безопасный процесс сброса лишнего веса?
Сергей Туманов похудение лишний вес диета советы рацион питания 2 Августа 2020
Специалисты рассказали, почему картофель полезно есть с кожурой
Диетологи называют картофель самым противоречивым овощем в рационе питания.
Игорь Зур картофель диетологи рацион питания витамины организм 2 Августа 2020
Диетологи сравнили пользу мяса и рыбы
Российский врач-диетолог сравнила пользу от мяса и рыбы.
Игорь Зур диетологи рыба мясо здоровье организм исследования 1 Августа 2020
Как научиться меньше есть: 5 простых лайфхаков
Для того чтобы похудеть быстрее, стоит научиться есть меньше: дефицит калорий приведет к необходимому результату.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы лайфхаки 1 Августа 2020
Диетологи рассказали, кому не стоит есть персики и абрикосы
Российские врачи-диетологи рассказали о том, кому стоит быть осторожными при употреблении в пищу персиков и абрикосов.
Игорь Зур персики абрикосы здоровье диетологи витамины 1 Августа 2020
Названа польза персиков, о которых вы даже не догадывались
Российские эксперты рассказали о том, в каких случаях крайне полезно употреблять в пищу персики.
Игорь Зур здоровье питание персики заболевания эксперты 31 Июля 2020
10 фраз, которые говорят женщины, когда сидят на диете
Какие 10 фраз произносит большинство женщин, когда стрелка весов растет исключительно вверх. Это клише, но абсолютная правда!
Сергей Туманов психология женщины похудение диета здоровье 31 Июля 2020
Какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы терять вес незаметно
Не каждый человек готов бороться с весом активно, следя за каждым приемом пищи и изнуряя себя тренировками в тренажерном зале.
Марина Михалап диеты и питание похудение продукты питания рацион питания здоровье 31 Июля 2020
Диетологи рассказали, какая ягода способствует похудению
Российские диетологи назвали ягоду, способствующую похудению.
Игорь Зур диетологи похудение вишня здоровье витамины 30 Июля 2020
Эксперт рассказал, на что влияет калорийность продуктов
На что влияет калорийность пищи? С точки зрения тибетской медицины, польза или вред пищи не определяются ее калорийностью. Главное значение имеет способность продуктов охлаждать или согревать организм.
Дарья Васеко еда продукты питания рацион питания сладкое 30 Июля 2020
Как избавиться от избытка жидкости в организме: 5 лайфхаков
Многие люди сталкиваются со следующей проблемой: едят немного, питаются "правильными" продуктами, а все равно набирают вес.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы наука здоровье 30 Июля 2020
Диетологи рассказали, какую музыку нужно слушать, чтобы меньше есть
Чтобы меньше съесть и похудеть, нужно слушать медленную музыку во время трапезы.
Светлана Протас диетологи похудение лишний вес диета шоколад 30 Июля 2020