Диеты
5 заблуждений о полной женщине, которые способны испортить ей жизнь
Стандарты красоты плотно вошли в жизнь миллионов людей. Если женщина не отвечает стандартам и ее внешний вид отличается от общепринятых критериев, сразу рождаются упреки.
Сергей Туманов женщины ожирение психология советы личная жизнь 1 Июня 2020
Без спорта и ограничений в пище: диетологи раскрыли 5 секретов стройного тела
Для того, чтобы всегда обладать стройным подтянутым телом, лучше следить за своим образом жизни еще до того, как проблемы с фигурой станут заметными.
Марина Михалап диеты и питание питание похудение лайфхаки фигура 1 Июня 2020
Как правильно выбирать макароны и хлеб. Каждый второй не знает об этом
Вероятно, никому не нужно доказывать, что диетологи рекомендуют употреблять зерна, потому что они полезны. Но даже полезную пищу можно легко испортить и сделать бесполезной.
Дарья Васеко макароны хлеб еда продукты рецепты здоровье 31 Мая 2020
8 хитростей, как обмануть себя и есть невкусную, но полезную пищу
Все понимают, что для поддержания здоровья нужно есть полезную пищу. Но так ли это легко, когда она зачастую отличается своим вкусом.
Дарья Васеко питание диета рацион питания лишний вес фигура еда рецепты 30 Мая 2020
5 способов, как похудеть на кефирной диете
Кефирная диета, как понятно из её названия, состоит в потреблении кефира – самого доступного кисломолочного изделия, что, в свою очередь, делает его одной из важных составляющих каждой диеты.
Дарья Васеко похудение диета диетологи кефир продукты лишний вес 30 Мая 2020
4 причины, почему не получается похудеть
Некоторые представительницы прекрасного пола пытаются делать всё для того, чтобы похудеть. Однако это не всегда получается. Что же они делают не так?
Сергей Туманов похудение диета женщины советы рацион питания 30 Мая 2020
Врачи рассказали, почему бананы необходимо включить в рацион питания
Ученые рассказали, что бананы при некоторых заболеваниях помогают лучше, чем таблетки.
Игорь Зур ученые бананы исследования здоровье витамины стресс 29 Мая 2020
Секреты, почему диеты не работают. Разговор с диетологом
Только лентяи не пробовали в своей жизни сидеть на диетах. В интернете можно найти большое количество диет на любой результат и кошелек. Но что объединяет их всех? А то, что ни одна из диет не работает в долгосрочной перспективе.
Дарья Васеко диета диетологи рацион питания продукты питания еда лишний вес 29 Мая 2020
Эксперт раскрыл секреты, как заставить диету работать. Многие не догадываются об этом
Замечали ли вы, что есть люди, которые сколько бы не ели, никогда не толстеют, а тут каждое пирожное приходится “отрабатывать” в зале, если хочешь иметь стройное тело.
Дарья Васеко питание диета лишний вес фигура рацион питания здоровье 28 Мая 2020
Эксперт рассказал, почему мы заедаем стресс и как еда влияет на настроение
Может ли кишечная деятельность влиять на наше настроение, эмоциональную стабильность? И если может, то каковы последствия такого влияния? Об этом расскажет эксперт.
Дарья Васеко рацион питания стресс продукты питания лишний вес диета фигура 27 Мая 2020
Эксперт поделился хитростями, как похудеть естественным образом без диет
Коррекция и контроль веса - это то состояние, к которому стремится практически каждый взрослый человек. Принцип контроля веса играет ключевую роль в процессе похудения.
Дарья Васеко диета лишний вес похудение рацион питания ожирение еда 26 Мая 2020
7 продуктов, приводящих к пищевой зависимости: от чего стоит отказаться
Есть такие продукты, которые вызывают у людей зависимость. Ни для кого не секрет, что иногда мы испытываем тягу к продуктам, которые лучше не употреблять в пищу.
Сергей Туманов еда здоровье рацион питания зависимость привычки 26 Мая 2020
Диетологи рассказали, какой завтрак поможет бороться с ожирением
Диетологи утверждают, что завтрак с высоким содержанием белка поможет избежать переедания и справиться с лишним весом.
Игорь Зур диетологи здоровье завтрак ожирение эксперты 26 Мая 2020
Диетологи опровергли 5 мифов о здоровом питании
Тема правильного питания не является закрытой в мире науки: ученые постоянно подвергают критическому анализу то или иное устоявшееся утверждение, чтобы выявить его подлинность.
Марина Михалап диеты и питание питание наука медицина 24 Мая 2020
Польза и вред кефира и диет на его основе
Кефир поистине считается одним из самых популярных, а главное лучших способов правильно и безопасно скинуть лишний вес без вреда для собственного здоровья.
Сергей Туманов кефир здоровье диета похудение напитки факты 24 Мая 2020
5 продуктов с отрицательной калорийностью: едим и худеем
Главный секрет похудения заключается в том, чтобы тратить калорий больше, чем потреблять.
Светлана Протас продукты питания лишний вес диеты и питание похудение огурцы брокколи ягоды сельдерей 24 Мая 2020
Диетологи назвали продукты, которые подарят 5 лет жизни
Диетологи рассказали, употребление каких продуктов позволит не только почувствовать себя здоровым человеком, но и подарит дополнительные пять лет жизни.
Игорь Зур здоровье продукты рацион питания эксперты диетологи 24 Мая 2020
Как начать правильно питаться и не сорваться? Хитрости от диетолога
Почему многие люди настороженно относятся к здоровому питанию? Страх! Мы боимся потерять удовольствие от еды, а взамен получить чувство голода.
Дарья Васеко диета диетологи еда лишний вес рацион питания продукты питания 23 Мая 2020
Диетологи рассказали, с помощью каких ягод можно укрепить иммунитет
Российские диетологи рассказали о трех полезных ягодах, которые помогут укрепить иммунную систему организма.
Игорь Зур ягоды здоровье иммунитет диетологи диеты и питание рацион питания 23 Мая 2020
Диетологи назвали схему питания, которая продлевает жизнь
Продолжительность жизни зависит от сочетания многочисленных факторов: генетики, экологии, образа жизни, психологического состояния.
Марина Михалап диеты и питание долголетие питание морепродукты здоровье 23 Мая 2020