Диеты
Диетолог назвал 5 способов, как пережить менопаузу
Менопауза — это период, с которым придется столкнуться каждой женщине. Это сложное время, в которое происходит гормональная перестройка организма, которая влечет за собой набор веса.
Дарья Васеко диета похудение лишний вес менопауза женщина 16 Июня 2020
Как похудеть в области ног всего за неделю
Полные ноги зачастую являются результатом наследственности, а также малоподвижного образа жизни в сочетании с неправильным питанием.
Марина Михалап похудение фигура питание советы 16 Июня 2020
Опасны ли сахарозаменители? Мнение специалиста
Количество продуктов, содержащих сахар, пугает.Чем больше потреблять продуктов с сахаром, тем больше будет желание. Подробнее о сахарозаменителях рассказывает эксперт.
Дарья Васеко похудение еда сахар сладкое лишний вес диета 15 Июня 2020
Эксперты рассказали, почему сухофрукты необходимо включить в рацион питания
Диетологи сообщают, что сухофрукты подходят не только для здорового перекуса, но и несут набор питательных веществ и минералов.
Игорь Зур диетологи сухофрукты рацион питания здоровье красота 15 Июня 2020
Диетологи рассказали, какие сладости можно есть на диете
Тем, кто желает похудеть, совсем не обязательно полностью отказываться от сладостей.
Татьяна Ларина диета здоровье красота здоровые привычки похудение продукты питания сладости 14 Июня 2020
Четыре продукта питания, способные сорвать диету
Практически все диеты основаны на отказе от потребления лишних калорий. В связи с этим большое значение имеет контроль над аппетитом.
Сергей Туманов рацион питания похудение советы еда диета 14 Июня 2020
5 способов, как испортить даже самую здоровую еду
Часто люди ошибочно думают, что они питаются правильно. Но это не совсем так.
Дарья Васеко еда рацион питания продукты питания похудение диетологи 14 Июня 2020
10 продуктов, которые не рекомендуется есть на завтрак
Что полезно есть утром, а какие продукты принесут только вред.
Сергей Туманов еда здоровье рацион питания советы 14 Июня 2020
Как снизить потребление сахара. Хитрости от эксперта
Многие люди не могут жить без сладостей. Они утверждают, что их организму нужно что-то сладкое. В частности, они правы: когда мы смотрим на нашу пищеварительную и кишечную систему, мы понимаем, что кишечник требует того, что мы едим чаще всего.
Дарья Васеко питание сладости сладкое сахар похудение диетологи 13 Июня 2020
Продукты для похудения: женщинам на заметку
Сказать, что женщины беспокоятся о своем весе и о том, как они выглядят, это ничего не сказать.
Сергей Туманов похудение рацион питания женщины лишний вес 13 Июня 2020
Интервальное голодание: полезно или вредно?
Современный мир диктует нам быть стройными и подтянутыми, поэтому сейчас высокий спрос на информацию о средствах снижения веса. Многих интересует интервальное голодание как популярный способ сжечь лишние килограммы.
Дарья Васеко голод похудение диетологи диета рацион питания питание 12 Июня 2020
Ученые нашли способ, который поможет побороть тягу к сладостям за 7 дней
Сладости не только известны тем, что негативно отражаются на качестве фигуры, но и способствуют ухудшению работы иммунной системы.
Марина Михалап диеты и питание питание наука похудение здоровье 12 Июня 2020
Как похудеть на низкоуглеводной диете. Особенности и показания
Гречневая, винная, ореховая, интервальная и даже ПП! Названия, знакомые каждой женщине, которая хоть раз пыталась похудеть.
Дарья Васеко диета диетологи еда лишний вес похудение продукты 11 Июня 2020
5 лайфхаков, которые помогут очистить организм от токсинов
Регулярная чистка от токсинов для организма настолько же важна, как генеральная уборка в доме: необходимо выводить все то, что только "загрязняет" и не дает полноценно функционировать.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы медицина наука 11 Июня 2020
Мать 4-х детей сбросила 22 кг без диет и спорта: в чем ее секрет
Многие знают о том, что даже после одной беременности могут возникнуть проблемы с тем, чтобы привести себя в прежнюю форму.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы лайфхаки питание 11 Июня 2020
Как похудеть в области лица: 3 главных правила
Многие женщины страдают от того, что изящные черты лица меняются после набора лишних килограммов.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы питание молодость 10 Июня 2020
8 способов, как укротить аппетит
Люди, у которых есть лишний вес, часто задаются вопросом, как сделать так, чтобы не хотелось постоянно есть.
Сергей Туманов аппетит еда рацион питания советы похудение 10 Июня 2020
5 бюджетных продуктов для похудения, дающих замечательный результат
Уже достаточно давно людей интересует вопрос о том, как найти баланс между личным бюджетом и полезными продуктами, чтобы продукты были как можно более качественными и полезными, а их стоимость была как можно меньше.
Дарья Васеко питание рацион питания победа диета продукты экономия 9 Июня 2020
Как поддерживать идеальную фигуру в любом возрасте: 5 секретов
С возрастом добиться подтянутой фигуры все сложнее: даже при отсутствии лишнего веса как такового могут возникать проблемы с целлюлитом, жировыми отложениями в области живота, бедер и ягодиц.
Марина Михалап фигура похудение советы питание наука 9 Июня 2020
Как правильно считать калории и худеть? Лайфхаки, о которых многие не знают
Считать или не считать? Этим вопросом задаются не только люди, снижающие вес, но и специалисты сферы коррекции веса.
Дарья Васеко похудение лишний вес продукты фигура диетологи 8 Июня 2020