Диеты
8 вещей, которые произойдут с организмом, если каждый день есть арахис
Арахис содержит в своем составе множество полезных витаминов и минералов. И если сравнивать его с «конкурентами», то по полезности у арахиса нет равных.
Сергей Туманов арахис здоровье орехи рацион питания 26 Июня 2020
Без вреда для фигуры: какие продукты можно есть на ночь с чистой совестью
Далеко не всегда мы можем ограничиться одним лишь ужином: если сесть за стол в 18-19 часов, то перед сном нас снова может атаковать чувство голода.
Марина Михалап диеты и питание фигура питание продукты питания похудение 25 Июня 2020
Эксперт рассказал, как сделать вредную еду полезной
Вам не нужно быть диетологом, чтобы понимать, что гамбургер или пицца – это нездоровая еда, но знание некоторых секретов кулинарии может сделать ее намного здоровее.
Дарья Васеко еда приготовление еды пицца диеты и питание Гамбург мясо Новости Гамбурга 25 Июня 2020
5 простых лайфхаков, которые помогут победить "сахарную" зависимость
Худеющего человека летом "искушения" поджидают практически на каждом углу: нам предлагают охладиться мороженым, сладкой газировкой или квасом.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы сахар лайфхаки 24 Июня 2020
Эксперт рассказал, как правильно питаться в дороге
Питание — дело важное. Но многие совершают одни и те же ошибки во время питания в дороге.
Дарья Васеко похудение питание диеты и питание фигура продукты 24 Июня 2020
8 вещей, которые произойдут с организмом, если каждый день есть творог
О пользе творога знает каждый человек еще с раннего детства. Но что будет, если употреблять его каждый день? Вот такой вопрос задают немногие.
Сергей Туманов творог здоровье рацион питания еда 24 Июня 2020
Как правильно худеть летом: 3 неожиданных лайфхака
Если у вас не получилось похудеть "к лету", то сейчас самое время для того, чтобы вплотную заняться собой.
Марина Михалап диеты и питание советы фигура лето 24 Июня 2020
Эксперт перечислил продукты, которые закисляют организм
Наш организм - это сложный механизм, который нуждается в балансе. Особенно важно это для крови, ведь даже незначительные изменения в кислотно-щелочном балансе могут привести к болезням.
Дарья Васеко продукты питания еда напитки здоровье диетологи 23 Июня 2020
Что произойдет с организмом, если каждый день есть капусту
При употреблении капусты каждый день с организмом произойдут несколько положительных изменений.
Сергей Туманов капуста еда овощи здоровье рацион питания факты 23 Июня 2020
5 самых полезных продуктов питания, которые нужно обязательно включить в свой рацион питания
От рациона питания во многом зависит наш вес, фигура, состояние здоровья, настроение и внешний вид.
Марина Михалап питание рацион питания продукты здоровье наука 23 Июня 2020
Эксперт рассказал, как поднять настроение без шоколада и алкоголя
Алкоголь, как и шоколад, лишь иллюзия расслабления и удовольствия. Ценой такого поднятия настроения будет жесткое возвращение в реальность с ее неразрешенными проблемами, и лишние килограммы на талии.
Дарья Васеко похудение еда диетологи шоколад алкоголь психология 22 Июня 2020
Диетологи назвали 5 "безобидных" овощей, из-за которых можно набрать вес
Казалось бы, овощи должны составлять рацион питания любого человека, который собрался сбросить вес, однако все не так просто: опасность для фигуры в себе таит не только "коварный" картофель.
Марина Михалап диеты и питание овощи похудение фигура наука 22 Июня 2020
Диетолог назвал простой лайфхак, который поможет меньше есть
Каждый худеющий человек сталкивается с распространенной проблемой: преследующее чувство голода.
Марина Михалап диеты и питание похудение питание рацион питания 22 Июня 2020
Названы 3 продукта, которые нельзя употреблять с бананами
По причине обилия полезных микроэлементов и витаминов банан стал востребованным продуктом во многих домах.
Игорь Зур диетологи рацион питания бананы здоровье опасность 20 Июня 2020
Как правильно худеть на яблочном уксусе: лайфхаки, о которых мало кто знает
С момента появления яблочного уксуса на прилавках магазинов данный продукт стал абсолютным хитом: его рекомендовали многие знаменитые блогеры, поэтому все стали пытаться худеть именно с его помощью.
Марина Михалап похудение здоровье наука медицина 20 Июня 2020
Медики раскрыли 4 главных правила безопасного похудения
Для того, чтобы диета не навредила состоянию здоровья, необходимо подходить к выбору методики похудения основательно: некоторые системы питания, может, и приносят эффект, однако наносят серьезный ущерб организму.
Марина Михалап диеты и питание похудение питание советы 19 Июня 2020
Эксперт рассказал, из чего делают колбасу на самом деле
Особо впечатлительным лучше не читать, ведь состав некоторых колбасных изделий может не только повергнуть вас в шок, но и навсегда "отбить" желание употреблять данный продукт.
Дарья Васеко продукты питания колбаса продукты диетологи еда здоровье 18 Июня 2020
Если очень хочется сладкого: чем можно побаловать себя даже на самой строгой диете
Тем, кто пытается избавиться от лишнего веса, приходится крайне тяжело.
Марина Михалап диеты и питание советы похудение сладости питание 18 Июня 2020
"Приходится возвращать в рацион эти продукты". Разговор с диетологом
Как стать диетологом? Любят ли диетологи фастфуд? Сколько могут зарабатывать диетологи? Подробнее об этом и многом другом поговорили с диетологом Анастасией Герасимчик.
Дарья Васеко похудение диетологи диета интервью рацион питания 17 Июня 2020
Обвисшее тело и растяжки: диетологи объяснили, почему не стоит резко худеть
Многие женщины мечтают о быстрых результатах в вопросе похудения: часто становятся популярными системы питания, которые обещают помочь скинуть по 10 килограмм за 7 дней.
Марина Михалап диеты и питание похудение фигура красота советы 17 Июня 2020