Диеты
Диетологи дали рекомендации о питании в условиях самоизоляции
Российские диетологи напомнили необходимости здорового питания в условиях самоизоляции.
Игорь Зур здоровье карантин диетологи рацион питания 30 Марта 2020
Бессолевая диета - эффективный способ похудеть на 10 кг за пару месяцев
Как похудеть с помощью бессолевой диеты? К чему может привести отказ от соли? Польза и вред бессолевой диеты.
Дарья Васеко соль диеты и питание похудение лишний вес фигура 29 Марта 2020
ТОП-10 эффективных способов, как отключить чувство голода
Чувство голода - то, что порой сильно мешает нам заниматься делами. Особенно актуально для тех, кто сейчас пытается похудеть.
Дарья Васеко еда рацион питания продукты питания диетологи похудение 28 Марта 2020
Диетологи рассказали, что произойдет, если употреблять в пищу кожуру лимона
Диетологи перечислили полезные свойства лимонной кожуры.
Игорь Зур лимоны здоровье исследования диетологи 28 Марта 2020
Рассказываем, как минимизировать походы в магазин и при этом вкусно питаться
Пустые полки магазинов что-то нам могут напомнить и даже напугать, но правительство убеждает, что впадать в панику не стоит: «Продуктов хватит». Рассказываем, как питаться в период карантина.
Дарья Васеко рацион питания продукты питания еда диеты и питание Коронавирус Коронавирус COVID-19 в Беларуси 27 Марта 2020
Интуитивное питание - панацея или вседозволенность? Узнали у диетолога
Мир зациклился на борьбе со стрессом. Именно его, стресс, пытаются обвинить чуть ли не во всех смертных грехах, даже в эпидемии ожирения, захватывающей многие страны. Однако многие забывают, что худеть — это тоже в той или иной мере стресс для нашего организма.
Дарья Васеко рацион питания продукты питания диеты и питание диетологи похудение 27 Марта 2020
Эксперт озвучил 5 мифов о здоровом питании, в которые давно пора перестать верить
Специалисты в области медицины говорят о том, что при помощи правильно подобранного рациона питания можно предупредить развитие ряда опасных заболеваний и улучшить состояние здоровья.
Марина Михалап питание здоровье наука медицина 27 Марта 2020
Эксперт назвала продукты, повышающие настроение. Многие не догадываются об этом
Чтобы еда придавала сил, она должна легко и быстро усваиваться. Это значит, что следует избегать тяжелой, неудобоваримой пищи, особенно пережаренной, недоваренной. А вот что нужно есть, чтобы улучшить настроение - рассказываем в этой статье.
Дарья Васеко рацион питания продукты питания похудение здоровье диетологи 27 Марта 2020
Худеем на гречке. Актуальная диета на время изоляции
На свете не так уж много женщин, довольных своим весом. В угоду им появляются все новые методики похудения: тренажеры, упражнения, операции. Но большинство женщин выбирают в качестве основного оружия против жира ту или иную диету.
Дарья Васеко диета рацион питания диетологи лишний вес 26 Марта 2020
Можно ли похудеть при помощи специальных чаев и таблеток: мнение ученых
Процесс похудения никому не дается легко, поскольку в своем классическом варианте подразумевает необходимость строгого ограничения в пище, переход на здоровое питание и обилие физических нагрузок.
Марина Михалап диеты и питание похудение наука медицина чай 26 Марта 2020
Похудеть в домашних условиях: 5 простых упражнений для потери веса
В процессе похудения важно понимать одну простую вещь: при помощи корректировки питания можно избавиться от лишних килограммов, однако ни одна диета в мире не поможет вам стать обладательницей красивого и подтянутого тела.
Марина Михалап похудение упражнения спорт и здоровье советы медицина здоровье 25 Марта 2020
«Зажор в изоляции»: перекусы перед TV без вреда для фигуры. Готовим чипсы
Каждый человек рано или поздно может набрать вес. Далеко не все могут четко объяснить причину, почему они прибавили в весе.
Екатерина Ходан диета еда эксперты 25 Марта 2020
Диетолог назвала опасные диеты. Будьте осторожны, используя их!
О не самых полезных диетах, например, кетогенной и детокс, рассказывает врач-диетолог Юлиана Попека.
Дарья Васеко диетологи диеты и питание похудение лишний вес 24 Марта 2020
Разгрузочные дни на яблоках: правила, польза для фигуры и здоровья
Разгрузочные дни являются неплохим способом сбросить 1-1,5 килограмма всего за сутки, поэтому многие девушки стараются регулярно их практиковать.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье медицина наука 24 Марта 2020
Эксперт рассказал, как начать питаться меньшими порциями
Эксперт новостного портала БелНовости нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, как унять аппетит и научиться питаться меньшими порциями.
Дарья Васеко диеты и питание похудение лишний вес фигура 24 Марта 2020
Диетологи рассказали об овощах, которые мешают сбросить вес
Американские ученые из Гарвардского университета рассказали, что употребление некоторых овощей мешает человеку сбросить вес.
Игорь Зур диеты и питание овощи исследования лишний вес 23 Марта 2020
Диетолог составила список продуктов, которые можно есть без риска для фигуры
Многие худеющие люди сталкиваются с тем, что выбор рациона питания становится очень ограниченным и скудным, что заметно осложняет задачу не сорваться с диеты.
Марина Михалап похудение продукты питания советы наука здоровье 23 Марта 2020
Протеин для веганов: откуда брать белок, если ты не ешь мясо
Когда человек хочет похудеть, круг дозволенных ему продуктов сужается. Но еще больше он уменьшается, если человек является веганом.
Екатерина Ходан диета еда продукты здоровье 20 Марта 2020
Переход на правильное питание: 5 первых шагов
Первые шаги в сторону правильного питания всегда сделать непросто, в особенности тем, кто питался не осознанно.
Марина Михалап питание здоровье похудение советы 20 Марта 2020
От каких углеводов нельзя отказываться, когда худеешь. Мнение специалиста
Каждая девушка хоть раз в жизни задумывалась о похудении. Увы, немногие знают, от каких продуктов нужно отказаться, а какие, наоборот, употреблять каждый день.
Екатерина Ходан здоровье продукты похудение 20 Марта 2020