Ученые: как гормон голода влияет на успех человека в жизни
Эксперты из США рассказали, почему худощавые люди чаще добиваются успеха, чем граждане с избыточным весом. И дело тут не в самочувствии и здоровье.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 303
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 303
Диетологи выяснили, можно ли похудеть с помощью сала
Российский диетолог ответил на вопрос, можно ли похудеть, употребляя в пищу сало.
Смертельно опасны: ученые назвали 5 продуктов питания, которые стоит навсегда исключить из своего рациона
Мы привыкли к тому, что среди вредных продуктов питания медики в основном выделяют фастфуд, полуфабрикаты и трансжиры.
Спортивное питание - польза или вред?
Является ли спортивное питание безвредным? Какими проблемами со здоровьем может обернуться прием спортивного питания?
Эксперт назвал распространенные ошибки во время разгрузочных дней
Разгрузочный день может быть более легким и здоровым альтернативным способом диеты. Однако день разгрузки не только хорош для похудения, но и приносит больше пользы для здоровья, а также уменьшает объем талии.
Диетологи перечисли утренние привычки, которые помогут сбросить вес
Правильно проведенное время с утра позволит всем оставаться стройными: главное, заменить вредные привычки на полезные.
Диетологи назвали 5 "здоровых" продуктов питания, которые становятся причиной набора веса
Зачастую некоторые продукты незаслуженно занимают звание здоровой пищи: необходимо тщательным образом изучать состав продукта перед покупкой.
Диетологи рассказали, как восстановить печень после употребления алкоголя
Эксперты рассказали, какая диета поможет восстановить печень после негативного воздействия на орган алкоголя.
3 правила здорового образа жизни, от которых стоит отказаться после 40 лет
Здоровый образ жизни превратился в стильную тенденцию, которой рекомендуют следовать во всем без критического мышления для того, чтобы быть в "тренде".
Эксперты назвали 5 лайфхаков, которые помогут похудеть быстрее при любой диете
Даже самые эффективные диеты в мире не могут гарантировать мгновенного результата, так как этот процесс происходит постепенно.
Как научиться меньше есть: 5 лайфхаков от диетологов
Многим тяжело дается процесс похудения по одной простой причине: при всем желании не удается взять под контроль свой собственный аппетит.
Мужчина похудел на 150 кг без спорта. Вот его секрет
Житель американской Флориды смог сбросить 150 килограммов лишнего веса.
Названы продукты, опасные для людей с повышенным давлением
Эксперты рассказали о продуктах, представляющих угрозу для здоровья при гипертонии.
Диетологи назвали 5 безобидных привычек, которые после 40 лет приводят к лишнему весу
Всем известно, что после 40 лет очень просто набрать лишний вес и невероятно трудно от него избавиться.
Ученые составили список самых вредных для здоровья продуктов питания
К вопросу организации питания стоит относиться рационально: некоторые продукты без преувеличения нас медленно убивают.
Как похудеть с помощью чая: 5 лайфхаков
Чай является превосходным напитком, который отлично влияет на организм в целом: он не только положительно отражается на состоянии здоровья, но и помогает сбросить вес.
Ученые выяснили, как на самом деле кофе влияет на похудение: вы удивитесь
Принято считать, что кофе является одним из главных помощников тех, кто пытается сбросить лишние килограммы: напиток якобы ускоряет метаболизм и оказывает необходимую поддержку благодаря антиоксидантному составу.
Эксперт рассказал, как правильно проводить интервальное голодание
В интернете можно найти много информации о вреде голодания. Тем не менее исследователи четко различают вред от длительных голодовок и преимущества интервального голодания.
Диетологи предупредили об опасности для здоровья метода быстрого похудения
Диетологи напомнили, что быстрая потеря веса несет опасность для организма.
Что такое тофу и почему его так рекламируют эксперты по здоровому питанию
Если вы хотя бы раз в жизни интересовались тематикой здорового питания или посещали профили знаменитых фуд-блогеров, то должны были обратить внимание на тот факт, что они очень нахваливают загадочный продукт тофу.