Эксперт рассказал, из чего делают колбасу на самом деле
Особо впечатлительным лучше не читать, ведь состав некоторых колбасных изделий может не только повергнуть вас в шок, но и навсегда "отбить" желание употреблять данный продукт.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 305
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 305
Если очень хочется сладкого: чем можно побаловать себя даже на самой строгой диете
Тем, кто пытается избавиться от лишнего веса, приходится крайне тяжело.
"Приходится возвращать в рацион эти продукты". Разговор с диетологом
Как стать диетологом? Любят ли диетологи фастфуд? Сколько могут зарабатывать диетологи? Подробнее об этом и многом другом поговорили с диетологом Анастасией Герасимчик.
Обвисшее тело и растяжки: диетологи объяснили, почему не стоит резко худеть
Многие женщины мечтают о быстрых результатах в вопросе похудения: часто становятся популярными системы питания, которые обещают помочь скинуть по 10 килограмм за 7 дней.
Диетолог назвал 5 способов, как пережить менопаузу
Менопауза — это период, с которым придется столкнуться каждой женщине. Это сложное время, в которое происходит гормональная перестройка организма, которая влечет за собой набор веса.
Как похудеть в области ног всего за неделю
Полные ноги зачастую являются результатом наследственности, а также малоподвижного образа жизни в сочетании с неправильным питанием.
Опасны ли сахарозаменители? Мнение специалиста
Количество продуктов, содержащих сахар, пугает.Чем больше потреблять продуктов с сахаром, тем больше будет желание. Подробнее о сахарозаменителях рассказывает эксперт.
Эксперты рассказали, почему сухофрукты необходимо включить в рацион питания
Диетологи сообщают, что сухофрукты подходят не только для здорового перекуса, но и несут набор питательных веществ и минералов.
Диетологи рассказали, какие сладости можно есть на диете
Тем, кто желает похудеть, совсем не обязательно полностью отказываться от сладостей.
Четыре продукта питания, способные сорвать диету
Практически все диеты основаны на отказе от потребления лишних калорий. В связи с этим большое значение имеет контроль над аппетитом.
5 способов, как испортить даже самую здоровую еду
Часто люди ошибочно думают, что они питаются правильно. Но это не совсем так.
10 продуктов, которые не рекомендуется есть на завтрак
Что полезно есть утром, а какие продукты принесут только вред.
Как снизить потребление сахара. Хитрости от эксперта
Многие люди не могут жить без сладостей. Они утверждают, что их организму нужно что-то сладкое. В частности, они правы: когда мы смотрим на нашу пищеварительную и кишечную систему, мы понимаем, что кишечник требует того, что мы едим чаще всего.
Продукты для похудения: женщинам на заметку
Сказать, что женщины беспокоятся о своем весе и о том, как они выглядят, это ничего не сказать.
Интервальное голодание: полезно или вредно?
Современный мир диктует нам быть стройными и подтянутыми, поэтому сейчас высокий спрос на информацию о средствах снижения веса. Многих интересует интервальное голодание как популярный способ сжечь лишние килограммы.
Ученые нашли способ, который поможет побороть тягу к сладостям за 7 дней
Сладости не только известны тем, что негативно отражаются на качестве фигуры, но и способствуют ухудшению работы иммунной системы.
Как похудеть на низкоуглеводной диете. Особенности и показания
Гречневая, винная, ореховая, интервальная и даже ПП! Названия, знакомые каждой женщине, которая хоть раз пыталась похудеть.
5 лайфхаков, которые помогут очистить организм от токсинов
Регулярная чистка от токсинов для организма настолько же важна, как генеральная уборка в доме: необходимо выводить все то, что только "загрязняет" и не дает полноценно функционировать.
Мать 4-х детей сбросила 22 кг без диет и спорта: в чем ее секрет
Многие знают о том, что даже после одной беременности могут возникнуть проблемы с тем, чтобы привести себя в прежнюю форму.
Как похудеть в области лица: 3 главных правила
Многие женщины страдают от того, что изящные черты лица меняются после набора лишних килограммов.