Диеты
Диетолог назвала плюсы и минусы веганской диеты
Отказ от продуктов животного происхождения является достаточно популярным направлением в питании в современном мире: многие звезды первой величины придерживаются принципов веганства, а их примеру следуют многочисленные поклонники.
Марина Михалап диета питание вегетарианство здоровье медицина наука 10 Февраля 2020
Экстремальное похудение: как быстро избавиться от лишних килограммов без последствий для здоровья
Люди, которые страдают от лишнего веса, очень часто прибегают к экстремальным диетам, чтобы поскорей избавиться от лишних килограммов. Диетологи при этом утверждают, что изнурение голодом своего организма — не чудо-средство для резкого снижения веса.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье медицина советы 8 Февраля 2020
Привести себя в форму всего за неделю: дельные советы диетолога
Привести свое тело в форму можно всего за одну неделю: причем нет необходимости каждый день изнурять себя непосильными физическими нагрузками в тренажерном зале или же страдать от чувства голода.
Марина Михалап похудение советы фигура питание диеты и питание 7 Февраля 2020
Диетологи назвали 5 блюд фастфуда, которые можно есть, если вы на диете
Эксперты уверены, что у людей все проблемы с весом из-за неправильного питания, в частности из-за фастфуда. Однако оказывается, что не от всех вкусностей быстрого питания нужно отказываться.
Анастасия Мороз диеты и питание советы здоровье фастфуд 7 Февраля 2020
Диетолог назвала фрукты и ягоды, которые помогают сбросить лишний вес
Фрукты и ягоды способны не только помочь избавиться от накопившихся жировых отложений, но и существенно укрепить здоровье, насытив его витаминно-минеральным комплексом и антиоксидантами, которые, к тому же, очистят организм от токсинов и шлаков.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы медицина наука ягоды фрукты 6 Февраля 2020
Минус 8 кг за 14 дней. Диетологи раскрыли секреты японской диеты
Сразу отметим, что длительность диеты составляет не более 14 дней, все что сверх — опасно для здоровья и жизни худеющего.
Анастасия Мороз здоровье медицина диеты и питание 6 Февраля 2020
Диетолог составила список ошибок в питании, которые приводят к лишнему весу
К лишнему весу в основном приводят ошибки в питании и отсутствие должного уровня физической активности, поэтому необходимо следить за своим рационом, чтобы обезопасить себя от ожирения.
Марина Михалап диеты и питание питание похудение здоровье медицина наука 5 Февраля 2020
Названы безвредные диеты для женщин после 50-ти лет. Советы экспертов
Ближе к 50-ти годам нужно более ответственно подходить к своему здоровью, поэтому если решите похудеть — стоит делать это правильно.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье медицина 5 Февраля 2020
Что такое монодиета и как она работает. Рассказывает врач-диетолог
Разве есть девушка, которая не хочет избавиться от лишних килограммов за одну неделю? Это кажется фантастикой, пока многие не натыкаются на монодиеты, которые обещают колоссальный результат.
Дарья Васеко диета эксперты питание рацион питания диетологи 4 Февраля 2020
Как есть сладкое и не толстеть? Диетологи дали несколько рекомендаций
Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть. На самом деле важно не как, а что. Согласно медицинской норме, человек с нормальной массой тела вправе позволить себе не более 50 граммов сладостей в день.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье медицина эксперты 4 Февраля 2020
Как похудеть за месяц без тренировок и диет: советы диетолога
Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов вовсе не обязательно сидеть на строгих диетах и пропадать в спортзалах: существуют более простые и не менее эффективные способы.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы 3 Февраля 2020
Диеты для ленивых. Диетологи рассказали о трех проверенных вариантах
Диетологи для начала рекомендуют говорить «нет» голодовкам и отказу от ужина. Любой человек, который голодает, наносит вред организму.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье медицина советы 3 Февраля 2020
Диетологи составили лунную диету на февраль 2020. Меню на каждый день
К каким только методам люди не прибегают ради идеальной фигуры. Некоторые изнуряют себя жесткими диетами, а кто-то следует правильному питанию, опираясь на фазы Луны.
Анастасия Мороз диета советы медицина 31 Января 2020
Диетолог озвучила 10 неожиданных фактов о похудении, которые удивят каждого
Как только человек решает сбросить вес, то он сталкивается с распространенной проблемой: как среди огромного количества материалов в Сети отличить правду от ненаучных домыслов?
Марина Михалап диеты и питание похудение наука советы лайфхаки 31 Января 2020
6 заблуждений о здоровом образе жизни, в которые верят многие
Тренд на здоровый образ жизни сейчас прослеживается по всему миру. Большинство людей пытаются правильно питаться, занимаются спортом и следят за состоянием своего организма.
Сергей Туманов здоровье советы рацион питания 31 Января 2020
Фруктовая диета на три дня: эксперты рассказали, как безопасно худеть
Некоторые люди не могут сесть на диету, поскольку думают, что придется ограничивать себя во многих продуктах, от которых отказаться они не в силах.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье медицина фрукты советы 30 Января 2020
Какие мифы о похудении не дают успешно сбросить вес: мнение диетолога
Многие убеждения, которые мы можем почерпнуть из маркетинговых исследований и размещенные на страницах популярных блогеров и экспертов по похудению, не соответствуют действительности.
Марина Михалап диеты и питание похудение фигура наука советы медицина 30 Января 2020
Как похудеть с помощью картофеля? Диетологи развенчали мифы о «вредных» продуктах
Оказывается, есть ряд продуктов, которые серьезно недооцениваются медиками. В частности, речь идет о кофе, попкорне, картофеле и яйцах.
Анастасия Мороз здоровье медицина советы диетологи 29 Января 2020
Диетолог озвучила основные факторы риска, связанные с похудением
Не всегда популярные методы похудения могут обеспечить должные меры безопасности: некоторые из них представляют серьезную угрозу для организма.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье фигура советы 29 Января 2020
Диетолог перечислила травы, которые помогут сбросить лишний вес
Зачастую люди не могут сбросить лишний вес только потому, что в их организме скапливаются излишки жидкости, которые необходимо вывести для того, чтобы фигура восстановилась.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье наука советы 28 Января 2020