Средиземноморская диета: меню на каждый день недели
Уже который год подряд в рейтинг лучших диет мира – эффективных и безопасных для здоровья – специалисты включают средиземноморскую.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 350
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 350
Названа популярная процедура, которая помогает похудеть
Диетологи рассказали, что популярная практика иглоукалывания является очень эффективной в режиме специальной диеты.
От чего стоит отказаться, чтобы похудеть: мнение диетологов
Диетологи назвали продукт, от которого лучше всего отказаться, чтобы сбросить лишние килограммы.
3 варианта летних диет для похудения
Порой девушки тянут до самого лета и потом осознают, что нужно в темпе худеть. Ведь так хочется носить короткие топы и шортики.
Ученые считают, что правильное питание не гарантирует похудения
Ученые из Австрии опровергли широко распространенный миф о том, что правильное питание может способствовать похудению.
Диетологи рассказали о лучшем завтраке для похудения
Диетологи советуют не только правильно питаться, но и заниматься спортом, поскольку только комбинированные действия дадут результат. Как утверждают специалисты в области диетологии, лучше всего утром употреблять продукты из таких зерновых культур как: рис, овес, ячмень, рожь и кукуруза.
Лечебное голодание может привести к смерти: рассказали медики
Врачи утверждают, что лечебное голодание может привести к смерти, если человек к данному процессу подойдет безответственно.
Ученые нашли эффективный способ борьбы с лишним весом
Метод иглоукалывание относится к нетрадиционной медицине.
Ученые рассказали, как есть все и при этом худеть
Ученые из Кембриджа поделились секретами борьбы с лишним весом.
Ученые рассказали, почему натуральный сок вреднее сладкой газировки
Научная группа из Университета Эмори и Корнельского Университета провела исследование влияния сладких напитков на организм человека в целом, а также на отдельные его системы.
Как можно быстро избавиться от лишнего жира: рассказал диетолог
Диетолог из Бразилии Джована Гвидо дал несколько рекомендаций, которые помогут быстро избавиться от лишнего веса.
5 распространенных заблуждений о питании, которые мешают похудеть
Сегодня люди все чаще задумываются над своим питанием, желая изменить его к лучшему.
5 продуктов, которые будут полезны для похудения
Начиная практиковать любую систему питания, которая нацелена на избавление от лишнего веса, люди стараются принимать в пищу низкокалорийные блюда.
Диетологи рассказали, в чем заключается опасность низкоуглеводных диет
Диетологи рассказали об опасности, которую таят в себе низкоуглеводные диеты. Как утверждают эксперты, такой тип диеты может привести к повышенному уровню мочевой кислоты, что в результате приведет к развитию подагры и образованию камней в почках.
Мясо на диете: новые правила здорового похудения
Диетологи рассказали, можно ли есть мясные продукты, соблюдая самую обычную диету. Сейчас в мире худеющих правила соблюдения диет стали мягче, поскольку врачами было установлено, что правильное питание — сбалансированный комплекс необходимых продуктов.
Как заставить себя похудеть: советы специалистов
Часто бывает так, что человек понимает, что ему стоит сбросить лишние килограммы, однако никак не может заставить себя это сделать.
Самые опасные диеты по мнению ученых
Специалисты уверены, что далеко не все системы по сбросу веса являются эффективными, а некоторые даже могут нанести ущерб здоровью.
Как быстро сбросить вес: мнение профессионала
По мнению профессионалов, для того, чтобы придти в форму – достаточно заниматься хотя бы 30 дней.
Диетологи рассказали, стоит ли худеть пожилым людям
Диетологи рассказали, что людям в возрасте желательно не худеть. Особенно тем, кому более 60 лет, поскольку диета, даже правильно составленная, может причинить больше вреда, нежели пользы.
Как похудеть на 5 кг за полчаса, обманув мозг: ученые нашли природный метод похудения
Диетологи из США нашли интересный метод похудения, который предусматривает только силу природы.