каша

Как правильно варить гречневую кашу: 5 секретов

Многие сталкивались с проблемой, что такое простое на первый взгляд блюдо, как гречка, не всегда выходит вкусным: дело в том, что приготовление данной крупы имеет ряд своих нюансов.

Диетологи определили, кому вредно есть гречневую кашу

Как выяснилось, каша, которая считается эталоном полезности, содержит вредные для организма микроэлементы. 

Диетологи рассказали о неожиданном последствии употребления гречневой каши

Учёные выявили потенциальный вред гречневой каши для здоровья человека.

Подавляют чувство голода на часы: медики перечислили каши, которые помогут сбросить вес

Зарубежные медики составили список каш, препятствующих отложению жира и подавляющих чувство голода на несколько часов.

Диетологи назвали кашу, способную предотвратить опасные заболевания

Диетологи из Германии пришли к выводу, что овсяная каша способствует защите организма от различных заболеваний.

Какая каша снижает давление, по мнению российских кардиологов

Российские кардиологи считают, что регулярное употребление овсяной каши способствует снижению артериального давления.

Диетолог назвал лучшие крупы для худеющих

Тем, кто беспокоится о состоянии своей фигуры, следует обратить внимание на каши, которые при низком показателе калорийности способствуют процессу похудения.

Цены на гречку в России продолжают расти. Как меняются цены в Беларуси

В нашей стране продолжают расти цены на гречневую крупу, данная тенденция наблюдается и в странах-соседках, включая Россию.

Вот что будет с вашим организмом, если каждый день начинать с овсянки

Невзрачная с виду каша представляет собой настоящий кладезь полезных и питательных веществ.

Врач назвал самую полезную кашу для худеющих

Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о кашах, которые являются самыми полезным. 

Ученые назвали кашу, которая снижает давление

По мнению американских диетологов, овсяная каша эффективно помогает снизить давление.

Медики рассказали о пользе перловой каши для организма

Врачи рассказали, как перловая каша может воздействовать на организм. О полезных свойствах перловки известно очень давно – ее используют как для поддержания нормальной работы пищеварения, так и для похудения.

Просроченная каша может стать причиной развития рака

Медики утверждают, что каши тоже нужно выбирать с умом и бездумно не брать с прилавков магазинов, а смотреть на срок годности.

Кому не стоит кушать овсянку: мнение специалистов

Овсянка – блюдо весьма полезное и ценное для тех, кто тщательно следит за рационом питания.

Овсяная диета: реально ли похудеть, кушая овсянку

Овсяная диета является полезным для здоровья методом борьбы с лишними жировыми отложениями в проблемных зонах человеческого тела.

Медики назвали самые вредные каши

Ученые обнаружили неожиданную пользу овсянки

Индийские ученые выяснили, что овсянка может защитить печень от негативных последствий употребления алкоголя.

Сюрприз не для слабонервных: молодая мама купила детскую кашу с шурупами

Необычную находку в упаковке с детским питанием довольно популярного и именитого производителя нашла молодая женщина.

5 рецептов постных блюд на завтрак

5 питательных, полезных и вкусных рецептов для постного завтрака: овсянка с медом и сухофруктами; пшенная каша с тыквой; оладьи дрожжевые пышные (без яиц); блинчики гречневые с изюмом; оладушки из кабачков с зеленью.

Рисовая диета для похудения

Рис пользуется популярностью не только у тех, кто желает избавиться от лишних килограммов, он также известен своей способностью лечить некоторые заболевания (диабет, нарушения в работе почек, гипертензию).