Красота и здоровье
С чем никогда не ешьте творог: сочетание, которое превращает пользу в яд
Диетологи предупреждают об опасных сочетаниях, которые совершают многие.
Сергей Туманов польза творога употребление творога творог 26 Августа 2025
Гормоны и вес: как питание влияет на эстроген, кортизол и щитовидную железу
Гормоны – как дирижёры в оркестре: они решают, где откладывается жир, когда хочется есть и как быстро работает обмен веществ.
Валерия Кистерная питание гормоны вес лишний вес советы 26 Августа 2025
Зачем замачивать орехи перед едой: секрет, о котором молчат диетологи
Многие едят их всухую, не подозревая, что теряют половину пользы.
Сергей Туманов орехи польза и вред польза орехов 26 Августа 2025
Как избавиться от целлюлита без спорта: рабочий способ
Когда спорт не входит в планы, а гладкая кожа всё ещё в мечтах — на помощь приходят другие методы.
Сергей Туманов массаж красота внешность женщины 25 Августа 2025
Как избавиться от живота без диет: метод, который работает
Когда живот не уходит, несмотря на тренировки и ограничения, причина может быть не в еде.
Сергей Туманов похудение дыхание лишний вес диета 25 Августа 2025
Почему после 40 нельзя есть бананы: мнение врачей
Когда возраст приближается к отметке «40+», привычные продукты начинают вести себя иначе.
Сергей Туманов бананы вред бананов возраст 24 Августа 2025
Почему нельзя пить кофе натощак: скрытые угрозы
Кофеин стимулирует выработку соляной кислоты, даже если пищи в желудке нет.
Сергей Туманов кофе здоровье и привычки здоровые привычки вредный завтрак 24 Августа 2025
Кому нельзя есть лосось и почему: запомните раз и навсегда
Лосось считается одной из самых полезных рыб, но для некоторых людей он может стать скрытой угрозой.
Сергей Туманов лосось рыба польза рыбы рацион питания 23 Августа 2025
Кофе с молоком или чёрный: какой вариант меньше всего тревожит желудок
Споры о том, как пить кофе — с молоком или без — не утихают десятилетиями.
Сергей Туманов кофе кофе с молоком вред кофе с молоком 22 Августа 2025
Шоколад и орехи вместе — ошибка: почему эта пара перегружает организм
Когда хочется чего-то вкусного, рука тянется к плитке с орехами.
Сергей Туманов орехи шоколад еда польза и вред 22 Августа 2025
Где покупать арбуз, чтобы не отравиться: вариантов немного
Идеальный арбуз обещает сладость и свежесть, но покупка в непроверенном месте может превратить летний десерт в угрозу для здоровья.
Елена Шимановская арбуз фрукты продукты здоровье безопасность 21 Августа 2025
Киви после мяса — не случайность: зачем этот фрукт помогает пищеварению
Когда после сытного обеда появляется ощущение лёгкости, часто виноват не сам рацион, а маленький зелёный фрукт.
Сергей Туманов киви польза киви употребление киви мясо 21 Августа 2025
Дыни с нитратами продавали в Гомельской области: кто привез и где сбывал продукцию
Содержание нитратов в реализуемых дынях превышало допустимый уровень.
Игорь Зур Беларусь Новости Беларуси дыни нитраты безопасность 21 Августа 2025
Какой продукт вызывает ранние морщины: диетологи предупреждают
Кажется, что морщины появляются только с возрастом, но некоторые продукты ускоряют этот процесс в разы.
Сергей Туманов морщины рацион питания старость еда 21 Августа 2025
Почему нельзя пить воду сразу после еды: научные данные
Когда после обеда хочется запить пищу водой, кажется, что это помогает пищеварению.
Сергей Туманов вода здоровое питание советы по питанию 20 Августа 2025
Яйца каждый день без вреда: сколько — и что скажет сердце
Когда завтрак начинается с яиц, кажется, что день будет сытным и правильным.
Сергей Туманов блюда с яйцами вареные яйца польза яиц 20 Августа 2025
Творог на ночь — миф или помощь: когда он улучшает сон, а когда мешает
Когда вечер заканчивается ложкой творога, многие уверены, что делают всё правильно.
Сергей Туманов польза творога творог употребление творога 19 Августа 2025
Каким людям нельзя есть малосольные огурцы: даже одну штуку
Хрустящие малосольные огурцы кажутся безобидным летним лакомством, но для многих они скрывают серьезную угрозу.
Елена Шимановская огурцы малосольные огурцы здоровье питание противопоказания 19 Августа 2025
После уколов красоты женщинам потребовалась помощь скорой и экспертов ГКСЭ
В каждом случае женщины делали уколы на дому у мастера.
Игорь Зур Могилевская область Новости Могилевской области Государственный комитет судебных экспертиз ботокс скорая помощь 19 Августа 2025
Мед и горячий чай — опасный дуэт: почему так, и чем заменить
Это делает напиток менее полезным, чем кажется на первый взгляд.
Сергей Туманов чай мед интересные факты вредные сочетания продуктов 19 Августа 2025