овощи

Как укрепить иммунитет в период пандемии COVID-19: названы 10 «суперпродуктов»
16.12.2020

В период пандемии COVID-19 важное значение имеет состояние иммунной системы. Одним из способов укрепления иммунитета является добавление в рацион полезной пищи.

Курчев Антон эксперты советы продукты питания иммунитет пандемия коронавируса Красота и здоровье 16 Декабря 2020
Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде: быстрый рецепт
15.12.2020

Цветная капуста в кляре – вовсе не экзотика, а очень вкусное и простое блюдо, которое легко и без лишних трат может приготовить в домашних условиях любая домохозяйка. Приготовление такого вида капусты займет у вас не более получаса. Узнайте рецепт цветной капусты в кляре на 4 порции.

Мария Малиновская кулинария и рецепты рецепты капуста приготовление еды Кулинария 15 Декабря 2020
Для любителей острого: рецепт тайского карри
14.12.2020

Любители острой еды по рецептам восточной кухни точно оценят домашний тайский карри. Это блюдо из овощей прекрасно подойдет и для веганов, поскольку содержит только растительные ингредиенты.

Мария Малиновская восточная кухня рецепт нут Кулинария 14 Декабря 2020
Диетологи объяснили, нужно ли есть суп каждый день 
13.12.2020

С детства от своих мам и бабушек мы слышим о том, что суп нужно есть каждый день. И, действительно, диетологи сходятся во мнении, что суп нужно ежедневно включать в свой рацион.

Светлана Протас диетологи суп рецепты здоровье Красота и здоровье 13 Декабря 2020
Как сварить свеклу в микроволновке: пошаговый рецепт
13.12.2020

Блюда из свеклы – это простой и вкусный вариант, чтобы перекусить или разнообразить свой обед или ужин. Единственной проблемой может стать нехватка времени именно на варку этого овоща, поскольку свеклу нужно варить около 40 минут. Узнайте, как готовить свеклу в микроволновке на 2 персоны.

Мария Малиновская кулинария и рецепты народные рецепты свекла приготовление еды Кулинария 13 Декабря 2020
В ноябре в Беларуси сильно подорожали картофель, помидоры, огурцы и перец
11.12.2020

В МАРТ отметили, что рост цен на отдельные виды плодоовощной продукции в этот период связан с окончанием их выращивания в открытом грунте и началом – в защищенном.

Елена Гутыро Беларусь МАРТ| Министерство антимонопольного регулирования и торговли цены Главные новости Новости Беларуси Экономика 11 Декабря 2020
Выращиваем вкусный редис, не выходя из дома: лайфхаки садоводов
11.12.2020

Для таких любителей редиски есть выход - посадить ее на балконе! Такое нестандартное решение поможет не только с пользой провести время, но и порадует детей, которые каждый день будут наблюдать за процессом роста овоща.

Сергей Туманов дача советы урожай Сад и Огород 11 Декабря 2020
Какие 8 продуктов добавят вам 10 лет жизни
10.12.2020

Диетологи назвали 8 продуктов, которые укрепят сосуды и артерии, выведут «плохой» холестерин из организма и подарят долгие годы жизни. Первый полезный продукт, обеспечивающий долголетие, — это рыба. В рыбе содержатся омега-3 кислоты, которые оказывают положительное влияние на уровень холестерина в крови.

Светлана Протас диетологи фрукты долгожители здоровье Красота и здоровье 10 Декабря 2020
От чего у томата бывают белые прожилки: 5 причин
09.12.2020

У дачников возникает множество вопросов, если они замечают белые прожилки в томатах. Нужно знать основные причины этого явления.

Сергей Туманов томат помидоры сад советы Сад и Огород 9 Декабря 2020
Огурцы почти по 13 рублей. Почем овощи на Комаровке в начале декабря
06.12.2020

Желающих закупиться сезонной продукцией в начале декабря не так много – ажиотаж, когда и дети, и взрослые бежали на рынок за свежими дарами, утих с наступлением холодов. Но, как известно, на популярном продовольственном рынке купить витамины можно круглый год, поэтому "Комаровка" продолжает радовать минчан изобилием овощей и фруктов.

Виктория Войтешонок Комаровский рынок рынок цены Минск 6 Декабря 2020
Какие продукты нужно исключить, чтобы жир начал уходить: их всего 5 
03.12.2020

Миллионы людей, пытаясь избавиться от лишнего веса, пробуют разные диеты. Секрет похудения на самом деле прост – нужно тратить калорий больше, чем употреблять. Чтобы ускорить процесс, диетологи рекомендуют исключить из рациона 5 продуктов.

Светлана Протас диетологи шоколад мороженое здоровье Диеты 3 Декабря 2020
Названы 7 лучших «зимних» продуктов, предотвращающих дефицит железа
03.12.2020

Недостаток железа в организме приводит к развитию анемии, мигреням, головокружению и другим проблемам со здоровьем, поэтому очень важно включать в рацион продукты, богатые этим микроэлементом. Особенно важно употреблять продукты, богатые железом, зимой, когда организм человека ослаблен и подвержен вирусным инфекциям.

Светлана Протас апельсины капуста здоровье Красота и здоровье 3 Декабря 2020
Медики назвали 4 продукта, которые защищают от инсульта
03.12.2020

Учёные перечислили продукты питания, употребление которых снижает вероятность развития опасных заболеваний сердца и сосудов. В списке оказались овощи, фрукты, орехи, зерновые.

Курчев Антон США исследование инсульт сердце продукты питания фрукты Новости США Красота и здоровье 3 Декабря 2020
Как приготовить брокколи? Мировые кулинары поделились секретом
03.12.2020

Брокколи незаслуженно принято считать невкусным овощем, который подходит только для утомительных диет и скучного правильного питания. Однако это совсем не так, ведь главный секрет вкуса брокколи в любом блюде – это умение правильно его приготовить. Эксперты рассказали, как это сделать.

Мария Малиновская кулинария и рецепты лайфхаки брокколи советы Кулинария 3 Декабря 2020
Ученые назвали продукты, защищающие от инсульта 
02.12.2020

Ученые перечислили продукты, которые снижают риск развития инсульта и защищают сердце.

Светлана Протас диетологи фрукты инсульт здоровье Красота и здоровье 2 Декабря 2020
Диетолог рассказала, почему картошку нужно есть холодной 
02.12.2020

Диетологи рассказали об опасности употребления горячей картошки. Дело в том, что, когда мы едим горячий картофель, все калории откладываются жиром на животе. 

Светлана Протас диетологи картофель здоровые привычки здоровье Красота и здоровье 2 Декабря 2020
Ученые назвали недорогой продукт, который защитит от диабета и гипертонии
02.12.2020

Среди продуктов растительного происхождения встречаются настоящие "эликсиры здоровья", способные защитить от ряда опасных заболеваний. Ученым удалось выяснить, какой недорогой продукт поможет защититься от сахарного диабета и гипертонии, а также восстановиться после инсульта.

Марина Михалап наука медицина здоровье питание Красота и здоровье 2 Декабря 2020
Алкалиновая диета: какие продукты нужно обязательно есть на завтрак, обед и ужин
02.12.2020

Алкалиновая диета – одна из самых модных диет, к которой нередко прибегают даже голливудские звезды. В ее основе лежит разделение всего рациона питания на потребление щелочных и кислотных продуктов. Диетологи рассказали, какие продукты нужно употреблять при соблюдении этой диеты.

Мария Малиновская диета фрукты питание рацион питания Диеты 2 Декабря 2020
Простой и вкусный рецепт пирога из лука и творога
02.12.2020

Если вы любите полезную и вкусную пищу, то в обязательном порядке обратите внимание на лук. Этот овощ обладает внушительным списком полезных свойств, которые не теряются даже при термической обработке. Поэтому предлагаем вам попробовать приготовить простой и вкусный пирог из лука с творогом.

Марина Михалап кулинария и рецепты пирог рецепт питание Кулинария 2 Декабря 2020
Названы 7 проверенных лайфхаков, которые помогут нарезать лук без слез
01.12.2020

Лук является популярным ингредиентом, который входит в состав практически всех первых и вторых блюд. К тому же, его часто добавляют в салаты. Однако у этого полезного овоща есть один серьезный недостаток - он становится причиной слез. Вы узнаете о 7 способах перестать плакать во время готовки.

Марина Михалап кулинария и рецепты советы лайфхаки кухня Кулинария 1 Декабря 2020