Последние новости и события по теме питьевая вода онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости
Вы пьёте 2 литра воды в день, как советуют, а кожа всё равно сухая. Потому что норма рассчитывается по весу. Формула: 30 мл на 1 кг веса. Человек весом 70 кг должен пить 2,1 литра. Плюс в жару и при физической нагрузке добавляйте ещё 500 мл. Вода участвует в синтезе коллагена. При недостатке воды кожа дряблая.
Более 2,2 миллиарда человек во всем мире по-прежнему лишены доступа к чистой питьевой воде. А 3,5 миллиарда живут при отсутствии безопасных санитарных условий.
Вы съели горячий суп с мясом, запили ледяной водой со льдом. Приятный контраст. А через полчаса — тяжесть, отрыжка, а через год — гастрит. Причина: жир, который вы съели, застывает в холодном желудке.
Врач-диетолог Дарья Русакова 12 мая 2026 года в интервью URA.RU назвала точную формулу расчёта ежедневной нормы потребления чистой воды и перечислила факторы, влияющие на её изменение. Для расчёта применяется общее правило: 30 миллилитров воды на один килограмм идеальной массы тела.
Правительство Молдовы приняло экстренные меры в связи с критическим загрязнением реки Днестр, вызванным утечкой топлива на территории Украины.
Основной ориентир — 30 мл воды на каждый килограмм веса.
Одни считают, что лучше пить до еды, другие — сразу после, сообщает корреспондент Белновости.
Многие ищут чудо-диету, но забывают о самом простом — воде.
Ошибка в привычке пить может свести на нет пользу даже самой правильной диеты.
Диетологи предлагают формулу: 30 миллилитров воды на каждый килограмм массы тела.
Многие уверены, что пузырьки в стакане делают воду вкуснее и бодрее.
Многие уверены, что стакан воды за обедом помогает пищеварению.
Обильное питье считается неотъемлемым правилом любой диеты, но существуют моменты, когда вода может замедлить метаболизм.
Каждый глоток воды кажется шагом к здоровью, но что, если вы перебираете или недобираете?
Только небольшое количество тех людей, которые регулярно употребляют воду из кулера, знают, что иногда это может привести к отравлению.
Напоминать о том, что человеческое существование невозможно без воды, даже не стоит.
Поскольку большая часть нашего тела состоит из воды, очень важно потреблять ее в достаточном количестве – для собственного же блага.
Каждый родитель должен быть в курсе того, что существует ряд случаев, когда ребенка необходимо допаивать водичкой.
Вопреки распространенному мнению, кипяченая вода вовсе не полезнее сырой.
Не все знают о том, какая питьевая вода является самой чистой в мире.