похудение

похудение
05.05.2022

Почему не работает диета: эксперты перечислили 5 возможных причин

Если у вас не получается похудеть с помощью диеты, то стоит обратить внимание на работу щитовидной железы и уровень витамина D.

Марина Михалап диеты и питание здоровье советы наука Диеты 5 Мая 2022
Диетолог объяснил, как похудеть без жестких ограничений
04.05.2022

Диетолог объяснил, как похудеть без жестких ограничений

Борьба с лишними килограммами обычно превращается в достаточно сложный процесс со стрессом и перееданием. Однако проблему легко решить.

Ольга Котова питание лишний вес здоровье Красота и здоровье 4 Мая 2022
напитки
28.04.2022

Из-за каких 5 безобидных привычек происходит набор веса: мнение специалистов

Если регулярно баловать себя фруктовыми соками и орехами, то можно заметно прибавить в весе.

Марина Михалап фигура питание советы продукты питания Диеты 28 Апреля 2022
Названы правила похудения для женщин старше 50 лет
28.04.2022

Названы правила похудения для женщин старше 50 лет

Необходимо придерживаться определенного рациона питания, чтобы не страдать от лишнего веса.

Ольга Котова диета питание продукты Красота и здоровье 28 Апреля 2022
кофе
27.04.2022

Почему во время похудения стоит пить кофе: диетологи привели аргументы

Кофе помогает сжечь жировые отложения и снизить риск развития сахарного диабета.

Марина Михалап диеты и питание кофе здоровье диабет Диеты 27 Апреля 2022
рыба
26.04.2022

Какие 5 продуктов питания нельзя есть во время диеты: эксперты составили список

Во время похудения стоит позабыть о жареной пище и продуктах, в составе которых присутствует крахмал.

Марина Михалап диеты и питание продукты питания советы здоровье Диеты 26 Апреля 2022
тренировка
24.04.2022

5 продуктов, которые нельзя есть перед тренировкой

Прием пищи перед тренировкой должен быть полноценным, но не объемным. Главная задача - обеспечить тело необходимой энергией и питательными веществами, чтобы тренировка прошла со 100 % отдачей и без дискомфорта.

Дарья Васеко продукты питания спорт и здоровье фитнес тренировки Красота и здоровье 24 Апреля 2022
диета
24.04.2022

7 мифов о питании, которые мешают вам похудеть

Модные диеты и гайды о правильном питании, так или иначе появляющиеся на просторах социальных сетей, постоянно меняются и обновляются, и это, несомненно, приводит к тому, что у людей искажается представление о том, что же такое здоровые диеты и как правильно похудеть.

Дарья Васеко диетологи лишний вес рацион питания Диеты 24 Апреля 2022
смузи
22.04.2022

Какие 5 напитков спасут от ожирения: диетологи составили список

От ожирения защитят натуральный черный кофе, кефир с корицей и диетические смузи.

Марина Михалап диеты и питание ожирение напитки здоровье Диеты 22 Апреля 2022
женщина
21.04.2022

Как сохранить фигуру после 40 лет: специалисты назвали 5 главных правил

С возрастом становится все сложнее сохранить фигуру, поэтому стоит полностью поменять свой образ жизни.

Марина Михалап здоровье фигура советы женщины Диеты 21 Апреля 2022
Белновости
18.04.2022

Актриса Агата Муцениеце объяснила, как привела тело в дородовую форму

Известная российская артистка рассказала, как смогла похудеть без вреда для здоровья.

Ольга Котова Агата Муцениеце актриса вес Шоу-бизнес 18 Апреля 2022
яблоки
18.04.2022

Какие 5 лайфхаков помогут сбросить вес без диеты: специалисты раскрыли секреты

Можно похудеть значительно быстрее, если обратить внимание на яблочный уксус, льняное масло и лимонную воду.

Марина Михалап диеты и питание здоровье советы лишний вес Диеты 18 Апреля 2022
чипсы
15.04.2022

Какие 5 привычек чаще всего приводят к набору веса: диетологи составили список

Быстрый набор веса происходит из-за постоянного нахождения дома и высокого уровня стресса.

Марина Михалап диеты и питание здоровье советы привычки Диеты 15 Апреля 2022
похудение
13.04.2022

Жир в области живота: как быстро и эффективно справиться с проблемой

Есть несколько простых способов, которые помогут эффективно избавиться от жировых отложений в области живота.

Марина Михалап диеты и питание жир советы здоровье Диеты 13 Апреля 2022