правильное питание

Крупы
03.12.2021

Какой водой замачивать пшено: ошибки неопытных хозяек

Мелкие крупы рекомендуется замачивать, но многие хозяйки просто моют пшено в горячей воде.

Игорь Зур приготовление еды крупы советы хозяйка Кулинария 3 Декабря 2021
виноград
27.11.2021

Какой полезный продукт улучшит работу кишечника, рассказали врачи

Ученые назвали привычный продукт питания, который улучшит работу кишечника.

Марина Михалап наука здоровье виноград кишечник Диеты 27 Ноября 2021
Зелень
17.09.2021

Врачи назвали лучшую диету для долголетия

Исследователи Института Бака по изучению старения в Соединенных Штатах рассказали про диету, которая положительно влияет на продолжительность жизни.

Ольга Котова диета питание здоровье молодость Диеты 17 Сентября 2021
перец
14.09.2021

Какие продукты помогут восполнить нехватку витамина С

Лучшими источниками витамина С являются болгарский перец, укроп, петрушка и шиповник.

Марина Михалап советы лайфхаки витамины здоровье Полезные советы 14 Сентября 2021
овощи
28.08.2021

Почему лучше купить замороженные, а не свежие овощи: выводы ученых

Сотрудники Сиднейского университета пришли к неожиданному выводу: оказывается, лучше покупать именно замороженный продукт.

Курчев Антон овощи покупка заморозка польза Кулинария 28 Августа 2021
ноги
26.08.2021

Как снизить риск развития рака: названы 5 полезных привычек

Каждому человеку необходимо выработать несколько полезных привычек, связанных с правильным питанием и физнагрузками.

Курчев Антон медики советы онкологическое заболевание профилактика нагрузки Красота и здоровье 26 Августа 2021
чеснок
25.08.2021

Почему стоит регулярно есть чеснок: эксперты назвали 10 причин

Чеснок помогает сохранить молодость и препятствует развитию онкологических заболеваний.

Марина Михалап здоровье чеснок наука советы Красота и здоровье 25 Августа 2021
Продукты
21.08.2021

Врач рассказал, как избавиться от плохого холестерина с помощью питания

Правильное питание может избавить организм от плохого холестерина даже без помощи лекарств.

Ольга Котова здоровье холестерин продукты питания Красота и здоровье 21 Августа 2021
Белновости
08.08.2021

Раскрыт секрет красоты Софии Ротару

Секрет потрясающей внешности Софии Ротару кроется в особом подходе к рациону питания.

Марина Михалап София Ротару красота молодость фигура Шоу-бизнес 8 Августа 2021
Завтрак
04.08.2021

Ученые описали идеальный завтрак для диабетиков

Омлет – идеальное блюдо для завтрака. Оно универсально и отлично подходит для людей, которые страдают от диабета.

Ольга Котова питание диабет здоровье завтрак Красота и здоровье 4 Августа 2021
питание
01.08.2021

Диетологи предупредили о негативных последствиях употребления кокосового масла

Специалисты считают, что кокосовое масло может стать причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Марина Михалап наука здоровье масло сердце Диеты 1 Августа 2021
Овощи
01.08.2021

Какие овощи полезнее всего есть в сыром виде? Комментарии диетологов

Диетологи назвали овощи, которые намного полезнее в сыром виде, чем после термической обработки.

Игорь Зур овощи витамины польза эксперты Диеты 1 Августа 2021
Смузи
29.07.2021

Назван напиток вредный для здоровья после тренировки

Диетологи назвали смузи вредным напитком для употребления после тренировки.

Игорь Зур тренировки смузи спорт и здоровье эксперты Красота и здоровье 29 Июля 2021
Рыбий жир
25.07.2021

Врачи рассказали, как заменить плохой холестерин хорошим

Решение проблемы нашли в самой известной пищевой добавке, которая считается максимально полезной для здоровья.

Ольга Котова рыбий жир питание витамины здоровье Красота и здоровье 25 Июля 2021