Гастроэнтеролог объяснил, почему худеющим можно устраивать еженедельный читмил
Так называется день, когда человек позволяет себе употреблять вредную еду.

Последние новости и события по теме правильное питание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 61
Так называется день, когда человек позволяет себе употреблять вредную еду.
Когда человек решает серьезно заняться своим здоровьем и образом жизни, то он сталкивается с проблемой питания.
Рыба должна быть в рационе не реже 2 раз в неделю.
Правильное питание – залог не только хорошего самочувствия, но и отличного внешнего вида.
Давайте разберем, какие 5 продуктов желательно не включать в вечерний рацион, чтобы не отекать.
Если вы хотите позаботиться о здоровье печени, то включите в рацион авокадо, свеклу и масло грецкого ореха.
Для защиты от инсульта медики рекомендуют придерживаться правильного питания.
Не все знают о том, что кофе, сладости и апельсиновый сок нельзя употреблять на голодный желудок.
Отличными источниками кальция являются все виды молочных продуктов.
Если придерживаться принципов правильного питания, то можно похудеть и улучшить состояние здоровья.
Угощения на праздничном столе обычно бывают вредными.
Надо обратить внимание на продукты с содержанием клетчатки, хрома и белка.
Оливковое масло защитит от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач Михаил Гинзбург объяснил принципы питания в зимние месяцы.
Лук имеет специфический вкус и запах, часто используется для лечения простудных заболеваний и является природным антибиотиком.
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как сохранить красоту и здоровье при помощи питания.
Мелкие крупы рекомендуется замачивать, но многие хозяйки просто моют пшено в горячей воде.
Если родители не приучили ребенка к правильному питанию, то это легко вычислить.
Ученые назвали привычный продукт питания, который улучшит работу кишечника.
"Никогда не ешь ничего импортного – будешь жить долго", – порекомендовал Лукашенко.