правильное питание
Какие 5 хитростей помогут легко и быстро перейти на правильное питание: рекомендации экспертов
Если знать о составе и ценности каждого продукта питания, то получится составить максимально сбалансированный и полезный рацион.
Марина Михалап здоровье советы фигура продукты питания Диеты 1 Апреля 2022
Какие продукты нужно есть в апреле: эксперты составили список
В апреле стоит ввести в свой рацион авокадо, зеленый лук, фундук и морскую рыбу.
Марина Михалап наука здоровье продукты питания советы Красота и здоровье 1 Апреля 2022
Настоящий заряд витаминов: как приготовить пюре из моркови с сельдереем так, чтобы его съели даже дети
Простой рецепт вкусного и полезного блюда на основе моркови и сельдерея.
Марина Михалап рецепт пюре овощи приготовление еды Кулинария 31 Марта 2022
Названы пять продуктов, от которых зависит продолжительность жизни
Определенные продукты способны оказывать влияние на продолжительность жизни.
Тимур Хомичев продукты питания продукты долголетие долгожители Красота и здоровье 29 Марта 2022
Гастроэнтеролог объяснил, почему худеющим можно устраивать еженедельный читмил
Так называется день, когда человек позволяет себе употреблять вредную еду.
Ольга Котова питание диета еда похудение Красота и здоровье 28 Марта 2022
Диетолог назвала основные секреты правильного питания
Когда человек решает серьезно заняться своим здоровьем и образом жизни, то он сталкивается с проблемой питания.
Ольга Котова питание привычки здоровье Красота и здоровье 25 Марта 2022
Что нужно есть, чтобы избавиться от жира на животе после 50 лет
Рыба должна быть в рационе не реже 2 раз в неделю.
Тимур Хомичев похудение продукты питания продукты питание Красота и здоровье 14 Марта 2022
Диетолог рассказал, как питаться правильно и недорого
Правильное питание – залог не только хорошего самочувствия, но и отличного внешнего вида.
Ольга Котова питание еда продукты питания Красота и здоровье 6 Марта 2022
5 продуктов, которые не стоит есть на ночь, если не хотите проснуться с отеками
Давайте разберем, какие 5 продуктов желательно не включать в вечерний рацион, чтобы не отекать.
Дарья Васеко здоровье продукты Красота и здоровье 3 Марта 2022
Какие 5 продуктов питания помогут очистить и восстановить печень: советы специалистов
Если вы хотите позаботиться о здоровье печени, то включите в рацион авокадо, свеклу и масло грецкого ореха.
Марина Михалап здоровье продукты питания печень советы Диеты 1 Марта 2022
Назван доступный продукт для снижения давления и защиты от инсульта
Для защиты от инсульта медики рекомендуют придерживаться правильного питания.
Тимур Хомичев инсульт брокколи польза продукты Красота и здоровье 17 Февраля 2022
Какие продукты питания и напитки нельзя употреблять на голодный желудок: специалисты составили список
Не все знают о том, что кофе, сладости и апельсиновый сок нельзя употреблять на голодный желудок.
Марина Михалап завтрак здоровье советы наука Диеты 10 Февраля 2022
Какие продукты питания являются лучшими источниками кальция: диетологи составили список
Отличными источниками кальция являются все виды молочных продуктов.
Марина Михалап здоровье продукты питания кальций рацион питания Диеты 12 Января 2022
Какие 7 принципов правильного питания помогут сбросить вес: мнение диетологов
Если придерживаться принципов правильного питания, то можно похудеть и улучшить состояние здоровья.
Марина Михалап диеты и питание здоровье похудение советы Диеты 5 Января 2022
Диетолог назвала полезные продукты для новогоднего стола
Угощения на праздничном столе обычно бывают вредными.
Ольга Котова питание еда готовка здоровье Красота и здоровье 31 Декабря 2021
Доктор рассказала, какая еда понижает сахар в крови
Надо обратить внимание на продукты с содержанием клетчатки, хрома и белка.
Ольга Котова питание продукты диабет здоровье Красота и здоровье 28 Декабря 2021
Почему оливковое масло стоит употреблять каждый день: медики назвали 10 аргументов
Оливковое масло защитит от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Марина Михалап наука здоровье молодость масло Красота и здоровье 22 Декабря 2021
Диетолог Гинзбург рассказал, как правильно питаться зимой
Врач Михаил Гинзбург объяснил принципы питания в зимние месяцы.
Ольга Котова диета питание врач здоровье Красота и здоровье 10 Декабря 2021
Что произойдет с организмом, если каждый день есть репчатый лук
Лук имеет специфический вкус и запах, часто используется для лечения простудных заболеваний и является природным антибиотиком.
Сергей Туманов лук овощи еда здоровье Красота и здоровье 3 Декабря 2021
Эндокринолог назвала пять важных правил о питании
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как сохранить красоту и здоровье при помощи питания.
Ольга Котова здоровье питание еда Красота и здоровье 3 Декабря 2021