продукты питания
Чем можно заменить дорогие суперфуды: 3 полезных, а главное – бюджетных аналога
Возможно, вы и сами не раз наталкивались на рекомендации диетологов, которые настаивают на том, чтобы в рационе присутствовали суперфуды, то есть продукты, имеющие высокую концентрацию полезных веществ.
Елена Шимановская польза питание Красота и здоровье 4 Мая 2024
Что нельзя есть перед сном: врач-сомнолог рассказал, как еда влияет на качество сна
Знали ли вы о том, что скорость засыпания и глубина сна находятся под влиянием множества факторов.
Елена Шимановская сновидения пища еда Диеты 3 Мая 2024
Какой завтрак считается самым вредным: популярный еще не значит полезный
Вы могли даже не догадываться об этом, но часто популярные завтраки оказываются вредными для нашего с вами здоровья.
Елена Шимановская завтрак еда пища вредный завтрак Диеты 3 Мая 2024
Что пишут на яйцах: запомните раз и навсегда - как выбрать куриные яйца
При выборе куриных яиц в магазине мы часто видим различные обозначения на упаковке.
Сергей Туманов яйца факты белые яйца еда Полезные советы 3 Мая 2024
Как меньше уставать: 5 продуктов - употребляйте их для получения заряда энергии
Повышенная утомляемость нередко связана с дефицитом полезных веществ и микроэлементов в организме.
Курчев Антон борьба с усталостью бананы свекла гречка Красота и здоровье 2 Мая 2024
Какие продукты могут стать причиной артрита: не исключены и другие болезни
Согласно исследованию, которое провели ученые из Колорадо, употребление продуктов с триптофаном может привести к артриту.
Елена Шимановская артрит заболевания здоровье Красота и здоровье 30 Апреля 2024
Может ли рыба заменить мясо: этот вопрос интересует многих
Рыба – один из важнейших продуктов рациона человека, но может ли этот продукт стать полноценной заменой для мяса?
Елена Шимановская рыба мясо питание Диеты 29 Апреля 2024
Чем заменить мучные продукты на диете: лучший вариант - дает чувство сытости и отличается низкой калорийностью
Многие диеты предусматривают серьёзное ограничение употребления мучных кулинарных изделий.
Курчев Антон мучные изделия овощи огурцы листовой салат Диеты 29 Апреля 2024
Что делать с прокисшим молоком: можно использовать на кухне, а можно – в бьюти-сфере
Если молоко только начало скисать, а не простояло месяц в холодильнике, его можно использовать как основу для дрожжевого теста или оладий.
Елена Шимановская молоко применение Кулинария 26 Апреля 2024
Как замариновать продукты в соленаде: новое слово в кулинарии
Добиться идеальной нежности и мягкости продукта при помощи маринада удается, к сожалению, далеко не всегда.
Елена Шимановская маринад рассол кулинария и рецепты Кулинария 26 Апреля 2024
Какие продукты снижают холестерин: вот что нужно есть для здоровья сердца и сосудов
Эксперты по питанию пришли к выводу, что средиземноморская диета благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и поделились списком необходимых для нее продуктов.
Елена Шимановская средиземноморская диета здоровье холестерин сердечно-сосудистая система Красота и здоровье 26 Апреля 2024
Чем полезен яблочный уксус для желающих похудеть: мнение диетолога
Оказывается, натуральный яблочный уксус нужен не только для того, чтобы добавлять его в соусы, заправки для салатов или использовать как один из компонентов в маринаде.
Елена Шимановская уксус яблочный уксус похудение польза Диеты 26 Апреля 2024
Клубника с генами ананаса: зачем ГМО используют в сельском хозяйстве
Перед тем как мы объясним, зачем в клубнику добавлять гены ананаса, стоит выяснить, что вообще представляет из себя ГМО.
Елена Шимановская ГМО | Генетически модифицированный организм сельское хозяйство причины Люди и события 26 Апреля 2024
Почему нельзя использовать одну и ту же лопатку при приготовлении разных блюд: кулинарам на заметку
Лопатки отличаются по форме. Есть прямые, а есть изогнутые. Кроме того, приспособления делаются из разных материалов: есть деревянные, силиконовые, пластмассовые, металлические.
Курчев Антон приготовление еды ошибки хозяек советы Кулинария 26 Апреля 2024
Зачем хранить сахар в холодильнике: интересный эффект - о нем мало кто знает
Нет, речь идёт вовсе не о том, чтобы оставлять на полочке холодильного устройства целую упаковку с сахаром.
Курчев Антон холодильник использование сахара влажность в холодильнике хитрости Полезные советы 26 Апреля 2024
Что есть, чтобы похудеть: самое сытное и вкусное – куриное яйцо
Некоторые продукты можно употреблять практически в неограниченных количествах, при этом не опасаясь, что это как-то отразится на фигуре.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес Диеты 25 Апреля 2024
Как питаться, чтобы сохранить белый цвет зубов: откажитесь от этих блюд и напитков
Секретами белоснежной улыбки являются не только регулярная чистка зубов и посещение стоматолога для выполнения специальных процедур.
Курчев Антон зубы напитки улыбка Красота и здоровье 25 Апреля 2024
Названа диета, которая может довести до больничной койки: вредно для сосудов и сердца
Почему нельзя делить продукты на вредные и полезные и увлекаться БАДами - совет врача.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога средиземноморская диета Диеты 24 Апреля 2024
От каких продуктов стоит отказаться ради чистой кожи: результат стоит приложенных усилий
По мнению специалистов, проблемы с кожей в виде прыщей, высыпаний, покраснений и прочего могут быть следствием употребленных продуктов.
Елена Шимановская кожа красота Красота и здоровье 24 Апреля 2024
Как наладить здоровые отношения с едой: простые решения – с ними соблюдать режим питания будет гораздо легче
Правильный режим питания можно назвать образом жизни, при котором человек делает выбор в пользу сбалансированного и здорового рациона.
Елена Шимановская диета питание режим питания Диеты 24 Апреля 2024