продукты питания
Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть: идеальный вариант
Человек, принявший решение сесть на диету, должен понимать важность утреннего приёма пищи.
Курчев Антон похудение завтрак вареные яйца белки Диеты 24 Апреля 2024
Какая еда ускоряет старение мозга: входит в ежедневный рацион многих людей во всем мире
Как известно, есть продукты, которые способны улучшить наши когнитивные функции.
Елена Шимановская здоровье здоровье мозга мозг еда Красота и здоровье 23 Апреля 2024
В белорусских магазинах продавали печень трески с паразитами
Испытания показали, что «употребляемые в пищу части рыбной продукции поражены видимыми паразитами (обнаружены нематоды семейства Anisakidae)».
Павел Господарик Главные новости Беларусь Витебск паразиты Новости Беларуси Новости Витебска Общество 23 Апреля 2024
Можно ли есть йогурт перед сном: польза или вред
Можно ли употреблять йогурт перед сном, или это может навредить здоровью.
Игорь Зур правильное питание польза йогурта сохранить здоровье аллергия Красота и здоровье 22 Апреля 2024
Сколько сливочного масла в день можно съесть: оказывается, многие не знают
Сливочное масло входит в число очень калорийных продуктов. В ста граммах может содержаться более 700 ккал.
Курчев Антон сливочное масло рацион питания здоровье Диеты 21 Апреля 2024
Почему красную фасоль относят к суперфудам: можно даже тем, кто сидит на диете
Перед тем, как ответить на вопрос, почему красная фасоль считается суперфудом, напомним, что термин этот – неофициальный и используется в основном маркетологами, которые стремятся повысить популярность того или иного товара.
Елена Шимановская фасоль польза Диеты 21 Апреля 2024
Продукты, с которыми нужно есть сыр: запоминайте список
По словам эксперта, рекомендуется употреблять продукт с медом, фруктами, вином и тостами.
Павел Господарик Главные новости сыр эксперты рекомендации Диеты 20 Апреля 2024
От каких продуктов стоит отказаться тем, кто страдает от сезонной аллергии: они только усугубляют симптомы поллиноза
Период цветения сложно дается тем людям, которые страдают от аллергии на пыльцу.
Елена Шимановская аллергия запрет здоровье Красота и здоровье 20 Апреля 2024
Чем отличается между собой белый, красный, желтый и лук-шалот: о чем нужно знать, как их правильно выбрать
Лук можно назвать одним из самых распространенных овощей, который добавляет вкус и аромат в многие блюда.
Сергей Туманов лук овощи аромат Полезные советы 20 Апреля 2024
Как проращивать крупы в домашних условиях: настоящее сокровище для здоровья – не провороньте
Пророщенные крупы можно со всей ответственностью называть кладезем здоровья.
Елена Шимановская крупы здоровье польза Красота и здоровье 19 Апреля 2024
Как при помощи сезонных продуктов восполнить нехватку витаминов и клетчатки: восстанавливаемся после зимы
С наступлением весны стоит особенно тщательно позаботиться о своем здоровье, а помогут в этом сезонные овощи и зелень.
Елена Шимановская питание польза здоровье Диеты 19 Апреля 2024
От каких продуктов нельзя отказываться на диете: 3 частые ошибки
Люди, желающие постройнеть, часто отказываются от употребления очень полезных продуктов. Это грубая ошибка.
Курчев Антон орехи яйца горький шоколад польза Диеты 19 Апреля 2024
Какие продукты вызывают вздутие живота: они часто появляются у нас на столе
Вздутие живота – это всегда неприятно и дискомфортно.
Елена Шимановская здоровье Красота и здоровье 18 Апреля 2024
Какой продукт снижает риск заболевания диабетом 2 типа: подтверждено исследователями
При диабете второго типа нарушается взаимодействие инсулина с клетками тканей организма.
Елена Шимановская диабет сахарный диабет польза заболевание Красота и здоровье 17 Апреля 2024
Диета для ленивых: ограничений по продуктам почти нет, но надо соблюдать одно важное правило
Такая «пищевая стратегия» очень нравится многим людям, ведь большинство любимых блюд можно употреблять и дальше. Причём без ограничений.
Курчев Антон еда вода хитрости Диеты 17 Апреля 2024
Кому стоит есть квашеную капусту: многие люди и не догадываются о пользе продукта – а она колоссальная
Если вы до сих пор сомневаетесь, стоит ли включать в свой рацион квашеную капусту, прислушайтесь к мнению врача-онколога Елены Смирновой.
Елена Шимановская квашеная капуста польза полезные продукты Красота и здоровье 16 Апреля 2024
Какое масло считается самым полезным: только жарить на нем не стоит
Самым полезным для здоровья считается сливочное масло.
Елена Шимановская масло сливочное масло оливковое масло польза Диеты 16 Апреля 2024
Какие популярные продукты содержат слишком много соли: в список вошел даже хлеб
Средняя норма употребления соли в сутки, по данным ВОЗ, составляет 5 граммов.
Елена Шимановская соль вред соли Диеты 16 Апреля 2024
Как правильно есть чипсы: вред для здоровья будет минимальным
Чипсы – любимый снек многих детей и взрослых, что, однако, не делает его менее вредным: из-за того, что в составе чипсов много жиров, соли, ароматизаторов, красителей и прочих добавок, чрезмерно увлекаться ими не стоит.
Елена Шимановская чипсы здоровье вред здоровью Красота и здоровье 15 Апреля 2024
5 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге: где найти пользу для здоровья костей и организма в целом
Взрослые должны потреблять около 1000 мг кальция в день, а для пожилых людей этот параметр достигает 1200 мг.
Елена Шимановская кальций польза полезные продукты полезные продукты питания Диеты 15 Апреля 2024