Диетологи рассказали, какую рыбу едят все долгожители
Всем, кто хочет дожить до глубокой старости, диетологи рекомендуют употреблять рыбу не реже 2 раз в неделю.
Рацион питания - последние новости, страница 36
Последние новости и события по теме рацион питания онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 36
Какие привычные продукты питания не стоит давать детям: эксперты составили список
Мало кто знает о том, что польза многих привычных продуктов для детского питания переоценена.
В каких продуктах содержится большое количество витамина А: медики составили список
Для того чтобы обогатить свой рацион источниками витамина А, стоит обратить внимание на говяжью печень и морковь.
Диетологи назвали лучшую рыбу против воспаления в организме
Ученые назвали скумбрию лучшим видом из жирных рыб для борьбы с воспалительными реакциями.
Какие 7 продуктов питания нужно есть в октябре, чтобы укрепить здоровье: советы диетологов
В октябре стоит обратить внимание на тыкву, картофель, облепиху, корицу и калину.
Названы 4 ошибки, опасных для здоровья при употреблении кофе
Кофе может причинить вред здоровью, если пить его натощак, более 4 чашек в день и еще в 2 случаях.
Как на организм влияют баклажаны: мнение экспертов
Баклажаны помогут защититься от рака и болезней сердечно-сосудистой системы.
Диетологи опровергли мифы о некоторых полезных продуктах
Не стоит верить в то, что сельдерей сжигает жировые отложения, а шоколад усиливает влечение.
Какие продукты полезны для пищеварения: диетологи составили список
Для улучшения работы желудка важно обратить внимание на кофе и яблочный уксус.
Какими полезными свойствами обладает морковь: мнение медиков
Морковь помогает защититься от онкологии и укрепить иммунную систему.
Какие продукты питания помогут восполнить норму кальция: диетологи назвали лучшие варианты
Для того чтобы восполнить суточную норму кальция, стоит употреблять некоторые виды зелени и семечки.
Ученые озвучили новую версию возникновения облысения
Ученые считают, что жирная пища может спровоцировать процесс выпадения волос.
Диетологи развеяли древний миф о пользе супов
Диетологи не рекомендуют заставлять есть суп тех, кто его не любит.
Какие 7 продуктов питания помогут улучшить внешний вид: советы экспертов
Если вы хотите улучшить свой внешний вид, то в рацион питания стоит ввести различные виды чая, морепродукты и оливковое масло.
Белорусский врач рассказала, почему нельзя есть лук и чеснок большими порциями
Эксперт не советует употреблять лук и чеснок в больших дозах, вед каждый продукт в избытке в итоге окажет негативное влияние на организм.
Какие продукты укрепят иммунитет осенью: эксперты составили список
Для того чтобы укрепить иммунитет осенью, важно употреблять орехи, молоко и источники витамина С.
Какие продукты полезны для зрения: специалисты составили список
Если вы хотите улучшить зрение, то стоит ввести в свой рацион чернику, тыкву, морковь и шпинат.
Какие продукты питания полезны для кишечника: эксперты составили список
Для того чтобы улучшить работу кишечника, в регулярный рацион питания стоит ввести чеснок, кефир, натуральный йогурт и рис.
Какие 10 продуктов питания помогут укрепить иммунную систему: советы диетологов
Для укрепления иммунной системы в рацион питания стоит ввести жирную морскую рыбу, брокколи и цитрусовые.
Кому нельзя есть мед: выводы медиков
Мёд не стоит употреблять полным людям, гипертоникам и маленьким детям.