рацион питания

питание
29.06.2021

Какие 5 правил питания помогут сделать рацион более здоровым, выяснили диетологи

Если вы хотите питаться здоровой пищей, то следите за количеством калорий и перестаньте сидеть на диетах.

Марина Михалап диеты и питание правильное питание здоровье советы Диеты 29 Июня 2021
Елена Малышева
24.06.2021

Елена Малышева назвала 3 продукта для долголетия

Елена Малышева перечислила продукты питания, употребление которых способствует увеличению продолжительности жизни. Это кефир, грецкие орехи и перепелиные яйца.

Курчев Антон Елена Малышева советы кефир яйца орехи продолжительность жизни Красота и здоровье 24 Июня 2021
бутерброд
23.06.2021

Названы 5 продуктов, увеличивающих риск рака у женщин

По словам экспертов, в «чёрный список» для представительниц прекрасного пола входят жареные, жирные, мучные и мясные продукты.

Курчев Антон жир сахар масло женщины онкологическое заболевание Красота и здоровье 23 Июня 2021
яйца
23.06.2021

Употребление какого продукта может привести к ранней смерти: вывод ученых

Американские учёные назвали продукт, злоупотребление которым может стать причиной сокращения продолжительности жизни. Таким опасным свойством обладают яйца.

Курчев Антон США исследование яйца холестерин продолжительность жизни Новости США Красота и здоровье 23 Июня 2021
Белновости
23.06.2021

Ученые рассказали, как природа влияет на психическое здоровье

Ученые доказали, что ухудшение рациона питания в связи с переменой сезона отражается на психическом благополучии.

Игорь Зур природа психическое здоровье исследования осень Общество 23 Июня 2021
мясо
21.06.2021

От какого продукта нужно отказаться, чтобы снизить риск рака и болезней сердца

Ученые рассказали о типе питания, снижающем риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Положительное воздействие на организм оказывает вегетарианская диета.

Курчев Антон ученые исследование вегетарианство сердце онкология профилактика Красота и здоровье 21 Июня 2021
кардиология
20.06.2021

Какие продукты являются полезными для сердца: врачи составили список

Чтобы сердце было здоровым, важно употреблять в пищу натуральные источники ценных витаминов.

Марина Михалап питание здоровье сердце продукты питания Диеты 20 Июня 2021
Доктор
18.06.2021

Диетологи назвали продукты, провоцирующие рак груди

Диетологи рассказали, какие продукты необходимо ограничить в употреблении женщинам.

Игорь Зур женщины онкология исследования ученые Красота и здоровье 18 Июня 2021
живот
18.06.2021

Названы 3 продукта для избавления от жира на животе

Для избавления жира на животе нужно употреблять масло, рыбу и орехи.

Курчев Антон жир похудение масло орехи рыба Красота и здоровье 18 Июня 2021
капуста
17.06.2021

Какие продукты нужно добавить в летний рацион для улучшения здоровья

Если вы заботитесь о фигуре и здоровье, то летом стоит обращать внимание на полезные овощи и ягоды.

Марина Михалап диеты и питание здоровье похудение эксперты Диеты 17 Июня 2021
яблоки
16.06.2021

Названы 5 неожиданных полезных свойств яблок

Содержащиеся в яблоке соединения способствуют избавлению от лишнего веса и снижению риска развития ряда заболеваний.

Курчев Антон яблоки польза похудение иммунитет заболевания Красота и здоровье 16 Июня 2021
еда
16.06.2021

Какая диета опасна для кишечника: выводы медиков

Опасность для органа пищеварения могут представлять продукты, где содержится много жиров и мало клетчатки.

Курчев Антон медики советы жир клетчатка кишечник Красота и здоровье 16 Июня 2021
еда
15.06.2021

Как есть вкусные блюда и при этом худеть: советы диетологов

При соблюдении некоторых правил человеку удастся похудеть даже при сохранении в рационе вкусных блюд.

Курчев Антон диетологи советы блюда специи похудение Диеты 15 Июня 2021
овощи
15.06.2021

Как питаться, чтобы снизить риск тяжелой формы COVID-19

Специалисты из Великобритании выяснили, что риск развития тяжёлой формы коронавирусной инфекции снижается, если человек соблюдает принципы вегетарианской диеты.

Курчев Антон Великобритания исследование Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Новости Великобритании Красота и здоровье 15 Июня 2021
попкорн
14.06.2021

Названы 5 неожиданных полезных свойств попкорна

При умеренном употреблении попкорн полезен. Продукт защищает от онкологических, сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Курчев Антон кукуруза польза сердце онкологическое заболевание сахарный диабет Красота и здоровье 14 Июня 2021
сок
11.06.2021

Медики рассказали о преимуществах «жидкой» диеты

Существует тип питания, при котором можно обойтись без «твёрдых» продуктов в течение нескольких дней.

Курчев Антон сок свекла морковь зелень похудение Диеты 11 Июня 2021
мёд
10.06.2021

Назван популярный продукт, очищающий сосуды от холестериновых бляшек

Медики рекомендуют людям с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний включить в рацион мёд.

Курчев Антон мед холестерин сердце польза Красота и здоровье 10 Июня 2021
масло
09.06.2021

Какой продукт снижает риск сердечного приступа: выводы экспертов

Однако включение в рацион некоторых продуктов может снизить риск инфаркта. Таким свойством обладает оливковое масло.

Курчев Антон исследование масло профилактика инфаркт сердце Красота и здоровье 9 Июня 2021