Рацион - последние новости, страница 5

Белновости

Последние новости и события по теме рацион онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 5

Вишня

Названы «успокаивающие» продукты, которые можно есть перед сном

Качественный сон – залог здоровья, хорошего настроения и продуктивного дня. Но, если с засыпанием появились проблемы, то можно обратить внимание на продукты и напитки, которые помогают быстрее уснуть

Еда, блюдо

Что нельзя есть после 50 лет: доктор рассказала, как нужно изменить рацион

С возрастом наш организм становится более хрупким. Процесс старения становятся необратимыми, ухудшается метаболизм, а хронические заболевания дают о себе знать.

Кастрюля

Диетолог рассказала о правильном рационе на день

Диетолог Анна Гончарова рассказала, как надо правильно питаться, чтобы не было проблем с фигурой и здоровьем, а также чтобы насытиться энергией и отказаться от лишних перекусов.

Завтрак

Названы простые правила, которые помогут правильно питаться тем, кто работает ночью

Мужчины и женщины, которые работают ночью или имеют нестандартный график, часто сталкиваются с проблемами в поддержании здорового питания.

Каша, блюдо

Какие продукты надо включить в детский летний рацион

Во время летних каникул школьники могут прибавлять в весе. При этом дело не всегда в бабушкиных угощениях. Важно правильно рассчитать рацион ребенка, чтобы он был здоровым, а его вес стабильным.

Суп, блюдо

Как быстро оздоровить неправильный рацион

Вредные привычки в еде негативно сказываются на состоянии кишечника, а значит, что страдает и весь организм. Именно по этой причине надо включать в свой рацион здоровые продукты, которые способны справиться с проблемой.