10 продуктов, которые незаметно начинают портиться в холодильнике уже сейчас
Есть продукты, которых от порчи не спасает даже холодильник, будьте предельно осторожны с ними!
Рацион - последние новости, страница 7
Последние новости и события по теме рацион онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 7
Эксперт назвал 5 главных ошибок, почему не получается сбросить вес
В начале диеты люди обычно замотивированы и готовы сворачивать горы. Они хотят как можно скорее найти диету и начать действовать. Но сколько людей достигают результата, не растратив физическое и ментальное здоровье?
Какие продукты стоит есть зимой для укрепления иммунитета: советы экспертов
Для того чтобы укрепить иммунную систему, в рацион стоит ввести смородину и цитрусовые фрукты.
Какая популярная закуска помогает снизить давление: вывод медиков
По словам зарубежных медиков, нормализации артериального давления способствует употребление популярного и доступного блюда - нута.
Назван простой овощ, быстро снижающий сахар в крови
Исследователи обнаружили овощ, помогающий достаточно быстро стабилизировать уровень глюкозы в крови. Настоящим «другом» диабетиков может стать обычный чеснок.
Какие продукты питания крадут энергию: диетологи составили список
Мало кто знает о том, что кофе и сладости становятся причиной упадка сил.
Как предотвратить рак, инфаркт и диабет: ученые рассказали об эффективной диете
Учёные выяснили: от рака, сердечного приступа и сахарного диабета можно спастись, если включить в свой рацион овощи, фрукты и молочные продукты.
Как продлить жизнь на 5 лет: ученые рассказали о полезной добавке
По словам учёных, увеличить продолжительность жизни помогает приём добавок омега-3.
Врач-онколог назвал 3 продукта, от которых нужно отказаться
Для снижения риска развития онкозаболеваний нужно отказаться от жареного мяса, алкоголя и сладостей.
Употребление какой рыбы предотвращает развитие диабета: выводы медиков
От диабета и сердечно-сосудистых заболеваний защищает употребление сардин.
Какую музыку не стоит слушать людям, склонным к полноте
«Опасным» направлением для людей, склонных к ожирению, является хеви-метал.
Медики рассказали о неожиданной опасности употребления оливок
Принято считать, что оливки обладают исключительно полезными свойствами. Однако чрезмерное употребление продукта может нанести серьёзный вред организму.
Онкологи назвали 2 продукта, которые нужно есть с кожурой
Многие люди привыкли есть только мякоть фруктов и ягод, выбрасывая кожуру.
Медики выявили неожиданный фактор преждевременной смерти
Исследователи из США назвали неожиданный фактор риска ранней смерти.
Можно ли похудеть на обезжиренных продуктах: выводы диетолога
Принято считать, что включение в рацион обезжиренных продуктов неизменно приводит к избавлению от лишнего веса. Однако далеко не все специалисты согласны с данным тезисом.
Названы 4 продукта питания, которые полезны для мужчин
Представителям сильного пола важно следить за рационом питания.
Анастасия Волочкова рассказала, как ей удалось резко сбросить вес
Анастасия Волочкова является известной обладательницей идеальной фигурой, о которой мечтают многие женщины.
Какие продукты питания помогут укрепить иммунитет
Для того чтобы улучшить защитные функции организма, стоит особое внимание уделять своему рациону: определенные продукты помогают повысить иммунитет.
Как похудеть за один день: придерживайтесь этого меню
Чтобы похудеть немного за один день, вовсе не стоит лишать себя еды. Питание должно быть полноценным, здоровым и сбалансированным.
Как сбросить до 10 кг за неделю: попробуйте яичную диету
Диета, которая предполагает собой ежедневное употребление яиц не причинит вреда организму. Употребление цитрусовых восполнит нехватку витаминов, а диетическое мясо активизирует рост мышц.