Какие 4 приема помогут справиться со стрессом
Если вы хотите нейтрализовать влияние стресса, то стоит вести здоровый образ жизни и выработать правильное отношение к нервирующим ситуациям.
Стресс - последние новости, страница 21
Последние новости и события по теме стресс онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 21
Назван фактор, увеличивающий риск возникновения «синдрома разбитого сердца»
Серьёзные проблемы с сердечно-сосудистой системой могут появиться из-за сильного стресса.
Какие 4 продукта поддерживают психическое здоровье: выводы медиков
Для улучшения работы нервной системы нужно употреблять в пищу морепродукты, листовые овощи, куриные яйца и бразильские орехи.
Как занятия ушу помогают восстановиться после инсульта, выяснили кардиологи
С помощью ушу можно улучшить состояние нервной системы и ускорить процесс восстановления после перенесенного инсульта.
Как улучшить состояние здоровья: названы 3 простых способа
Если вы хотите улучшить свое здоровье, то достаточно просто наладить свой режим дня, больше двигаться и научиться правильно справляться со стрессом.
Как оформить дома зону для релаксации: практические советы
Найдите в своей квартире уединенное место, в котором можно "спрятаться" от внешнего мира и как следует расслабиться.
Какие хобби помогут избавиться от стресса: советы психолога
Если вы хотите качественно справляться со стрессом, то можно попробовать различные хобби от игры на барабанах до чтения классической литературы.
Какие 4 неожиданные привычки могут стать причиной развития онкологии
Мало кто знает о том, что онкология может быть вызвана негативными эмоциями и неумением справляться со стрессовыми ситуациями.
Стало известно, где Бузова снимала стресс после истерики у Губерниева
Ольга Бузова после скандала на телевидении с Губерниевым снимала стресс в ЦУМе.
Как бороться со стрессом: самые эффективные способы
Почему стоит чаще выходить на природу и общаться с животными для того, чтобы снизить негативное влияние стресса.
Как вернуть здоровый сон после стресса: советы медиков
Дефицит ночного отдыха может стать причиной развития серьёзных недугов. Медики рассказали, как это предотвратить.
Какие 5 лайфхаков с лавандой стоит знать
Как улучшить запах в шкафу, избавиться от моли и позаботиться о нервной системе с помощью лаванды.
Ученые рассказали, на какие проблемы указывает ранняя седина
Медики рекомендуют при рано седеющих волосах обратиться к специалистам, из-за риска развития заболеваний сердца.
Как отучиться ругаться матом? Советы, которые действительно помогают
Эксперты назвали 5 способов, которые помогут избавиться от привычки ругаться матом.
Рак и не только: невролог рассказал, почему дергается глаз
Невролог назвал причины глазного тика. Одной из причин глазного тика может быть эмоциональное перенапряжение. Не зря говорят, что все болезни от нервов.
Стало известно, как депрессия отражается на здоровье сердца
Американские медики рассказали о пагубном влиянии стресса и депрессии на здоровье сердца.
Российские ученые назвали предел человеческой жизни – это не 100 лет
Российские ученые выяснили, что залогом долголетия является сохранение способности организма к восстановлению от стресса.
Из-за каких психологических причин может болеть голова, рассказали специалисты
Иногда причины головной боли кроются в том, что человек подвержен страхам, комплексам, тревоге или же просто находится в стрессовой ситуации.
Ученые предложили диету, которая помогает защититься от стресса
Достижению стрессоустойчивости способствует соблюдение диеты, предусматривающей ежедневное употребление примерно полкило овощей и фруктов.
Конфликт с королевской семьей может спровоцировать у Меган Маркл преждевременные роды
СМИ сообщают об угрозе преждевременных родов Меган Маркл из-за хронического стресса.