стресс
Какие 3 полезные привычки помогут вам избавиться от стресса: советы специалистов
Не стоит недооценивать стресс и его негативное влияние на организм, поскольку при правильном подходе можно будет избавиться от проблемы. Стресс опасен не только сам по себе: накапливаясь, он приводит к эмоциональному всплеску и проблемам со здоровьем. Узнайте, как предупредить проблему.
Марина Михалап наука советы здоровье медицина Люди и события 4 Января 2021
Какие вещи способны успокоить каждый знак зодиака
Когда вы чувствуете стресс и вам нужен отдых и перезагрузка, попробуйте эти советы, специально предназначенные для вашего знака зодиака.
Сергей Туманов знаки зодиака характер астрология Гороскопы 31 Декабря 2020
Дело не только в стрессе: ученые выяснили, почему некоторые люди грызут ногти
Учёные выяснили, почему для некоторых людей характерна привычка грызть ногти. Оказалось, что дело не только в стрессе, но и в скуке.
Курчев Антон Канада ученые исследование ногти Новости Канады Красота и здоровье 30 Декабря 2020
Назван главный ключ к долголетию
Эксперты назвали фактор, который способствует увеличению продолжительности жизни. По словам учёных, ключом к долголетию является оптимизм.
Курчев Антон эксперты советы продолжительность жизни радость Красота и здоровье 30 Декабря 2020
5 слов, по которым можно вычислить депрессивных людей
В настоящее время многие люди испытывают стресс. Связано это с тем, что жизнь стала быстрой, что необходимо много работать, чтобы занять свое место под солнцем. Если человек не умеет справляться с ежедневными стрессами, то депрессия может стать его верным спутником.
Сергей Туманов депрессия психология общение Полезные советы 29 Декабря 2020
Какие 7 признаков говорят, что женщине нужно отдохнуть
Стоит узнать о 7 признаках, что женщине срочно нужен отдых. Проверьте себя.
Сергей Туманов женщины отдых депрессия Красота и здоровье 27 Декабря 2020
Ученые выяснили, что для человека вреден даже небольшой стресс
Учёным было давно известно, что стрессовые ситуации опасны для здоровья человека. При этом считалось, что лёгкий стресс даже полезен, так как «закаляет» человека. Однако канадские учёные пришли к выводу, что это не так.
Курчев Антон Канада ученые исследование память Новости Канады Красота и здоровье 24 Декабря 2020
Как избавиться от навязчивых мыслей: ученые назвали проверенный способ
Навязчивые мысли преследуют многих людей, особенно в том случае, если они носят негативную эмоциональную окраску. Если определенная негативная информация будет постоянно действовать в "фоновом режиме", то это приведет к плохим последствиям. Ученые назвали способ избавления от этой проблемы.
Марина Михалап наука психология мозг советы Люди и события 20 Декабря 2020
Как правильно относиться к плохим новостям: советы психологов
2020 год показал всем нам, что спрятаться от плохих новостей практически невозможно: даже если отказаться от просмотра телевидения и тщательно контролировать подписки, негативная информация все равно найдет способ к вам попасть. Остается только одно решение - научиться правильно реагировать.
Марина Михалап психология наука советы новости Люди и события 18 Декабря 2020
Психологи назвали 3 простых слова, которые помогут принять неопределенность жизни
Динамика современного мира и стремительно меняющийся темп жизни могут привести к повышению уровня тревоги и стресса. Поэтому иногда нужно применить простые психологические приемы, чтобы достигнуть внутреннего спокойствия. Психологи рассказали, как справиться с неопределенностью жизни.
Мария Малиновская психология депрессия тревога психическое здоровье Люди и события 18 Декабря 2020
Певицу Анну Калашникову сразил приступ прямо на презентации клипа
Экс-возлюбленная Прохора Шаляпина Анна Калашникова прямо во время презентации своего нового клипа рухнула без сил на пол. Этим она напугала знаменитых гостей своего мероприятия.
Ольга Котова Анна Калашникова певица болезнь презентация Шоу-бизнес 15 Декабря 2020
Психологи назвали 3 главных канала для преодоления стресса
Каждый человек подвержен стрессу в разной степени на работе, учебе, дома или из-за личной жизни. Очень важно не поддаваться ему и уметь преодолевать стрессовые ситуации, не теряя при этом сил, энергии и бодрости организма. Эксперты рассказали, как лучше всего это сделать.
Мария Малиновская психология психическое здоровье физическое здоровье эмоции Люди и события 14 Декабря 2020
Не подвергаются стрессу: какие знаки зодиака устойчивы к депрессии
Люди из последней категории всегда остаются спокойными, уравновешенными. На свет они появляются под несколькими знаками зодиака.
Елена Гутыро знаки зодиака депрессия психология Гороскопы 13 Декабря 2020
Психологи дали полезный совет о том, как понизить тревожность
Повышенная тревожность и волнение без причины – это то, с чем каждый человек сталкивался хотя бы раз в жизни. Но для некоторых людей это становится постоянной проблемой, которая может привести к более тяжелым проявлениям или перерасти в панические атаки. Эксперты рассказали, что нужно делать.
Мария Малиновская психология тревога дыхание психика Люди и события 12 Декабря 2020
Никогда не унывай: 3 способа, как позитивно провести тяжелый день на работе
У каждого человека вне зависимости от профессии и должности случаются тяжелые или просто неприятные дни на работе. Иногда с ними бывает психологически сложно справиться и не удариться в апатию и эмоциональное выгорание. Психологи рекомендуют переключить внимание несколькими простыми действиями.
Мария Малиновская советы работа психология выгорание Полезные советы 7 Декабря 2020
Эти 3 способа помогут справиться с любой стрессовой ситуацией
Стресс может поджидать нас в самых неожиданных местах и при самых обычных обстоятельствах: дома, в транспорте, на работе, на улице или в магазине. И нашей психике приходиться постоянно бороться с ним. Психологи назвали 3 метода, которые точно помогут справиться со стрессом.
Мария Малиновская психология поддержка эмоции Люди и события 4 Декабря 2020
Специалисты назвали 5 простых вечерних действий, которые помогут добиться душевной гармонии
Современный человек во многом ограничен, так как не находится в непосредственном контакте с природой. Постоянный стресс, нервное напряжение, переработки, спешка и отсутствие нормального сна дают о себе знать. Поэтому проводите каждый вечер 5 действий, чтобы чувствовать себя лучше.
Марина Михалап психология наука советы Люди и события 2 Декабря 2020
Медики рассказали, о чем свидетельствует сильная тяга к чесноку
Специалисты рассказали, с чем связано постоянное желание употреблять чеснок. Сильная тяга к продукту может свидетельствовать о присутствии в организме паразитов - гельминтов.
Курчев Антон чеснок организм паразиты медики Красота и здоровье 2 Декабря 2020
Как отличить инфаркт от панической атаки, объяснили врачи
Инфаркт можно легко спутать с панической атакой, ведь симптомы этих недугов очень схожи.
Светлана Протас сердечная недостаточность симптомы медики здоровье Красота и здоровье 27 Ноября 2020
Встречаются даже у неинфицированных: ученые назвали симптомы, характерные для многих людей в период пандемии COVID-19
Пандемия COVID-19 стала психологически тяжёлым периодом для многих людей. Именно из-за стресса и тревоги даже у неинфицированных часто встречаются два симптома: лицевая боль и скрежет зубов.
Курчев Антон ученые исследование симптомы Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 26 Ноября 2020