витамины

укроп
06.07.2022

Хитрый способ посеять укроп раз и навсегда, чтобы всходил самосевом и пышно рос из года в год

Лучше всего укроп высевать по всему огороду – делать несколько грядок и сеять 3-5 сортов на каждой.

Елена Гутыро укроп зелень урожай почва Сад и Огород 6 Июля 2022
кизил
06.07.2022

Зачем тратиться на лимоны, когда можно вырастить ягоду, в которой витамина С больше в 2 раза

В состав ягоды входят биологически активные вещества, содержание которых очень высокое. Так, кизил с легкостью обошел рябину, крыжовник и лимон по содержанию витамина С.

Елена Гутыро растение дерево ягоды урожай Сад и Огород 6 Июля 2022
Ягоды
30.06.2022

Как лучше хранить ягоды: хозяйки назвали самые здоровые способы

Самым полезным способом заготовки ягод и фруктов считается заморозка, но и в варенье витаминов хватает.

Игорь Зур ягоды фрукты заготовки советы Полезные советы 30 Июня 2022
Витамины
29.06.2022

Диетолог назвала витамины, которые помогают похудеть

Людям, которые страдают от лишних килограммов и хотят похудеть, необходимо первоначально сдать анализы и проконсультироваться со специалистами.

Ольга Котова здоровье похудение Красота и здоровье 29 Июня 2022
Помидоры
25.06.2022

Почему обязательно нужно есть летом помидоры, рассказал диетолог

Для защиты организма от УФ-луче и профилактики развития онкологии диетологи рекомендуют употребелять летом больше томатов.

Игорь Зур помидоры диетологи онкология кожа Красота и здоровье 25 Июня 2022
Брокколи
22.06.2022

Какие овощи лучше варить перед употреблением: ошибки, которые совершают многие

Морковь, томаты и другие овощи будут намного полезнее после термической обработки.

Игорь Зур овощи здоровье питание кухня Кулинария 22 Июня 2022
чеснок
22.06.2022

Ни в коем случае не выдергивайте стрелку у чеснока: ошибки, которые губят урожай

Избавляются от чесночных стрелок, чтобы получить крупный и богатый урожай головок.

Елена Гутыро чеснок растение почва урожай Сад и Огород 22 Июня 2022
Шиповник
15.06.2022

Чем подкормить шиповник во время цветения: цветы ярче, а урожай больше

Шиповник за сезон подкармливают трижды - минеральными и органическими удобрениями.

Игорь Зур цветы удобрение уход урожай Сад и Огород 15 Июня 2022
Витамины
07.06.2022

Иммунолог назвал важное условие для приема витаминов детьми

Лучше всего витамины поступают в организм при правильном и разнообразном питании.

Ольга Котова дети и семья здоровье продукты питания Красота и здоровье 7 Июня 2022
руккола
25.05.2022

3 вида зелени, которые обязательно должны быть на грядках: о чем не догадываются дачники

Зеленый витамин – так называют это растение. Руккола содержит витамины группы В, железо, цинк, селен, магний.

Елена Гутыро растения петрушка салат Сад и Огород 25 Мая 2022
картофель
25.05.2022

При варке опускать картошку в горячую или холодную воду? Есть разница – и не все знают, как делать правильно

Если закладывать картофель в горячую воду, то с большей долей вероятности удастся сохранить витамины и минералы, которые содержатся в нем.

Елена Гутыро картофель блюдо продукты питания соль Кулинария 25 Мая 2022
грядка
20.05.2022

Чем подкормить грядки, чтобы не сжечь растения: не каждый дачник знает

Биогумус – доступное, удобное и действенное органическое удобрение с богатым составом. В отличие от навоза, биогумус не содержит болезнетворных микроорганизмов.

Елена Гутыро подкормка удобрение растения урожай Сад и Огород 20 Мая 2022
Нутрициолог раскрыл причину тяги к мучному и сладкому
17.05.2022

Нутрициолог раскрыл причину тяги к мучному и сладкому

О дефиците важных микроэлементов говорит желание съесть что-нибудь вредное. К примеру, шоколадку, чипсы или булочку.

Ольга Котова сладкое десерты здоровье Красота и здоровье 17 Мая 2022
каша
12.05.2022

Как варить овсянку и получить полезную кашу, а не густую размазню на тарелке: 3 хитрости

Правильно приготовленная овсянка – один из шедевров кулинарии. В каше много витаминов, микроэлементов, протеина, растительных жиров.

Елена Гутыро каша овсянка вода масло Кулинария 12 Мая 2022