витамины
Как проснуться без кофе: 4 напитка, которые сделают утро бодрым и добрым
Самый полезным и бодрящим утренним напитком считается цикорий.
Игорь Зур утро кофе чай организм Полезные советы 20 Мая 2022
Нутрициолог раскрыл причину тяги к мучному и сладкому
О дефиците важных микроэлементов говорит желание съесть что-нибудь вредное. К примеру, шоколадку, чипсы или булочку.
Ольга Котова сладкое десерты здоровье Красота и здоровье 17 Мая 2022
Какие 4 продукта питания нужно есть весной, чтобы защититься от авитаминоза: медики составили список
В весеннее время стоит употреблять в пищу помидоры, капусту, зелень и цитрусовые.
Марина Михалап здоровье питание советы красота Красота и здоровье 17 Мая 2022
Как варить овсянку и получить полезную кашу, а не густую размазню на тарелке: 3 хитрости
Правильно приготовленная овсянка – один из шедевров кулинарии. В каше много витаминов, микроэлементов, протеина, растительных жиров.
Елена Гутыро каша овсянка вода масло Кулинария 12 Мая 2022
Варим зеленый борщ с крапивой: секреты приготовления
Рецепт зеленого борща с крапивой - не забудьте ошпарить траву кипятком.
Игорь Зур рецепты трава кухня польза Кулинария 5 Мая 2022
Специалист рассказал о признаках йододефицита у детей и взрослых
Нехватка йода негативно отражается на состоянии здоровья человека.
Ольга Котова дефицит йод здоровье Красота и здоровье 4 Мая 2022
Что делать, чтобы петрушка весной быстрее росла и зеленела: простая хитрость
Чтобы ускорить рост петрушки весной, ножницами обрезаются все пожухлые желтые листья.
Елена Гутыро растения петрушка зелень почва Сад и Огород 27 Апреля 2022
5 кулинарных мифов, в которые верят только неопытные хозяйки
Кулинарные мифы, от которых на кухне никакой пользы.
Игорь Зур кухня ошибки продукты мифы Кулинария 27 Апреля 2022
В мае готовьте варенье из одуванчиков: подойдут и те, которые растут на даче
Из одуванчиков можно приготовить замечательное и вкусное варенье, если знать, как делать это правильно.
Елена Гутыро варенье одуванчики растение мед Кулинария 18 Апреля 2022
Как сварить свеклу за 15 минут
Варим свеклу за 15 минут, сохраняя цвет и витамины.
Игорь Зур свекла варка приготовление еды кухня Кулинария 12 Апреля 2022
Возьмите горсть луковой шелухи и увидите, что произойдет с цветами: хитрость, о которой не все знают
Используется луковая шелуха весной, чтобы удобрить почву при весенней перекопке. Такой трюк поможет вырастить богатый урожай.
Елена Гутыро удобрение растения почва цветы Сад и Огород 11 Апреля 2022
5 причин посадить рябину на участке, невзирая на суеверия
Какую пользу скрывают в себе ягоды рябины.
Игорь Зур польза рябина советы суеверия Сад и Огород 7 Апреля 2022
Подкормите рассаду этими тремя витаминами, чтобы получить крепкие растения и обильный урожай
Если ваша рассада вытянулась, кривая и худая, то эта подкормка будет для растений чудесным спасением.
Елена Гутыро рассада растения подкормка болезни Сад и Огород 4 Апреля 2022
Врач рассказала, как по состоянию ногтей определить дефицит железа
По состоянию ногтей можно рассказать о том, какие именно витамины нужны человеку.
Ольга Котова ногти здоровье врач Красота и здоровье 31 Марта 2022
Можно ли залить гречку кипятком: хитрость, которой пользуются ушлые хозяйки
Запаренная гречка сохранит все витамины и полезные микроэлементы и будет готова за 1 час.
Игорь Зур крупы каша приготовление еды советы Кулинария 3 Марта 2022
Как сварить свеклу, чтобы она осталась красной: бабушкина хитрость
Чтобы сварить разрезанную свеклу без ущерба для цвета, добавьте в воду уксус или лимонный сок.
Игорь Зур советы овощи варка уксус Кулинария 3 Марта 2022
Названы самые популярные ошибки при приеме витаминов
Врач рассказала о том, как правильно принимать витамины.
Ольга Котова здоровье ошибки лекарство Красота и здоровье 3 Марта 2022
Как сварить свеклу, чтобы она не была водянистой: простая хитрость
Назван самый полезный способ приготовления свеклы - точно не будет водянистым.
Игорь Зур свекла кухня советы варка Кулинария 1 Марта 2022
Нутрициолог рассказала, что надо есть для восполнения дефицита витамина D
Больше всего витамина содержится в жирной рыбе.
Ольга Котова продукты питание здоровье Красота и здоровье 25 Февраля 2022
Как защититься от авитаминоза: врачи раскрыли 5 простых правил
От авитаминоза защитят полноценный сон, употребление цитрусовых и прогулки на свежем воздухе.
Марина Михалап наука здоровье советы фрукты Красота и здоровье 23 Февраля 2022