Здоровье пенсионеров зависит не только от добавления полезных продуктов, но и от исключения скрытых вредителей.
Игорь Зур рацион питания вредные продукты профилактика болезней сохранить здоровье Красота и здоровье 17 Мая 2025Многие безглютеновые продукты содержат больше сахара и крахмала, чем обычные.
Игорь Зур диеты и питание мифы о еде здоровая еда профилактика болезней Красота и здоровье 16 Мая 2025Вместо колбасы выбирайте запеченную куриную грудку или индейку — это сохранит сердце и даст качественный белок для мышц.
Игорь Зур вредные продукты секреты долголетия здоровый рацион пенсионеры Красота и здоровье 14 Мая 2025После 25 лет время ускоряется, и это не иллюзия. Это явление называется «эффект пропорциональности».
Курчев Антон время возрастные изменения мозг полезные советы и лайфхаки Люди и события 12 Мая 2025Выбирайте нежирный творог и добавляйте в него зелень или ягоды — это вкусно и полезно.
Игорь Зур рацион питания полезные вещества диеты и питание сохранить здоровье Красота и здоровье 10 Мая 2025Сельдь богата омега-3 жирными кислотами, которые снижают уровень «плохого» холестерина, уменьшают воспаления в сосудах и защищают от атеросклероза.
Игорь Зур рацион питания польза рыбы пенсионеры профилактика заболеваний Красота и здоровье 9 Мая 2025Ирина Аллегрова, отметившая в 2025 году 73-й день рождения, постепенно сокращает количество выступлений.
Елена Шимановская Ирина Аллегрова певица возрастные изменения артистка Шоу-бизнес 9 Мая 2025Сочетайте эти продукты с умеренной физической активностью, контролем веса и отказом от вредных привычек.
Игорь Зур полезные вещества суставы профилактика болезней диеты и питание Красота и здоровье 8 Мая 2025Кажется, будто время внезапно ускорилось, оставив за спиной мечты и планы. Многие сталкиваются с этим состоянием, не понимая, как вернуть контроль над собственной жизнью.
Елена Шимановская кризис пожилые люди психология психологический комфорт Люди и события 6 Мая 2025Союзы, где разница в возрасте измеряется не годами, а жизненным опытом, давно перестали быть сенсацией. Но вопрос «почему?» продолжает будоражить умы даже тех, кто далёк от осуждения.
Елена Шимановская разница в возрасте отношения мужчина и женщина привлекательность Любовь и семья 5 Мая 2025Старейшая женщина планеты родилась 8 июня 1908 года, а ушла из жизни 30 апреля этого года.
Игорь Зур долгожители интересные факты Бразилия монахи Рекорды и антирекорды 2 Мая 20251 мая в Беларуси вступил в силу обновленный закон о ветеранах.
Тимур Хомичев Беларусь Новости Беларуси пенсия пенсионеры Общество 1 Мая 2025Престать сравнивать себя с двадцатилетними, ведь ваша сила в мягких навыках, которые нарабатываются годами
Игорь Зур карьера и работа личное развитие сотрудники психология успеха Экономика 30 Апреля 2025Вы думаете, что мудрость приходит с возрастом, но эти мысли докажут, что она начинается с сомнений.
Игорь Зур фразы мудрость знаменитости знания Цитаты 28 Апреля 2025Фабио Саббиони из Италии вновь вошёл в историю, превзойдя собственное достижение в Книге рекордов Гиннесса.
Елена Шимановская рекорд Книга рекордов Гиннеса достижения профессия Рекорды и антирекорды 24 Апреля 2025Многие уверены, что сохранять идеальную форму сложно, но реальные методы проще, чем кажется.
Елена Шимановская похудение секреты похудения лишний вес как похудеть Диеты 24 Апреля 2025Жительница Японии Шицуи Хакоиси, несмотря на свой почтенный возраст, продолжает стричь клиентов, установив мировой рекорд в категории «Самый пожилой практикующий парикмахер».
Елена Шимановская рекорд Книга рекордов Гиннеса парикмахер пожилые люди Рекорды и антирекорды 21 Апреля 2025С редакцией Белновости жизненной историей поделилась женщина, родители которой развелись после 40 лет брака.
Курчев Антон семейные отношения родители и дети муж и жена развод Жизненные истории 21 Апреля 2025Почему одни и те же диеты работают в 20 лет, но терпят крах после 40? Ответ кроется в естественных изменениях организма, которые требуют гибкого подхода к питанию.
Елена Шимановская питание секреты стройности лишний вес фигура Диеты 20 Апреля 2025Многие уверены, что возраст животных легко перевести в человеческий, умножив на семь. Но эта формула давно устарела и не учитывает ключевые особенности разных видов.
Елена Шимановская коты кошки собаки домашние животные и питомцы Домашние животные 19 Апреля 2025