здоровье

женщина
01.09.2023

С помощью некоторых простых хитростей можно взять под контроль чувство тревожности.

Марина Михалап психология тревога эмоции советы Люди и события 1 Сентября 2023
ромашка
01.09.2023

Если вы хотите избавиться от упадка сил и защититься от стресса, то обратите внимание на семь полезных растений.

Марина Михалап наука стресс растения усталость Красота и здоровье 1 Сентября 2023
арбуз
01.09.2023

Если вы хотите улучшить состояние здоровья, то обратите внимание на семь сезонных продуктов сентября.

Марина Михалап правильное питание продукты питания наука Диеты 1 Сентября 2023
Чебуреки
01.09.2023

Питание должно быть сбалансированным и здоровым. Жиры, которые включаются в рацион, тоже не стоит выбирать вредные. Но именно такая пища иногда способна дать организму нужную энергию, доставить удовольствие.

Ольга Котова чебуреки продукты блюдо Минск 1 Сентября 2023
Тарелка Еда
31.08.2023

Завтраки, которые не подходят для школьного рациона - много сахара и мало пользы.

Игорь Зур кулинария и рецепты школа дети и семья питание Минск 31 Августа 2023
стресс
31.08.2023

Некоторые признаки являются важным свидетельством того, что вы находитесь под негативным влиянием стресса.

Марина Михалап наука стресс советы Красота и здоровье 31 Августа 2023
чай
31.08.2023

Если вы хотите сделать чай более ароматным, вкусным и полезным, то обратите внимание на пять доступных добавок.

Марина Михалап напитки чай продукты питания советы Кулинария 31 Августа 2023
Шоколад
31.08.2023

Теледоктор Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» объяснила, почему темный шоколад считается самым полезным.

Ольга Котова шоколад Елена Малышева десерт Диеты 31 Августа 2023
Колбаса
31.08.2023

Далеко не вся еда полезна. Некоторые продукты, которые могут привести к серьезным проблемам. К примеру, увеличить риск появления онкологии.

Ольга Котова питание продукты вред Диеты 31 Августа 2023
Руки
31.08.2023

Многие мужчины и женщины мечтают прожить долгую и насыщенную жизнь, но при этом до последних дней оставаясь в здравом уме, чтобы самостоятельно заботиться о себе.

Ольга Котова пожилые люди долголетие возраст Красота и здоровье 31 Августа 2023
Глаза, лицо
31.08.2023

Работа за компьютером и использование интернета помогает концентрировать внимание, тренировать память. Как итог - снижение риска появления деменции.

Ольга Котова деменция мозг интернет Красота и здоровье 31 Августа 2023
ароматерапия
30.08.2023

С помощью трех простых секретов можно сохранить продуктивность при интеллектуальной деятельности.

Марина Михалап наука мозг работа советы Красота и здоровье 30 Августа 2023
Орехи
30.08.2023

Если есть их регулярно, то можно нормализовать уровень холестерина, снизить риск развития проблем с сердцем и сосудами, предотвратить атеросклероз.

Ольга Котова продукты орехи питание Красота и здоровье 30 Августа 2023