диеты и питание
Какие 5 секретов помогут избавиться от жира на животе, выяснили диетологи
От каких продуктов стоит отказаться ради идеальной фигуры, а какие, напротив, нужно ввести в рацион.
Марина Михалап похудение советы здоровье фигура Диеты 14 Июня 2021
Какие 10 любопытных фактов о клубнике мало кто знает
Почему клубника считается лучшим средством при головной боли и как она помогает справиться со стрессом.
Марина Михалап питание продукты ягоды клубника Диеты 14 Июня 2021
Из-за каких полезных продуктов можно набрать вес, рассказали диетологи
Если вы не хотите внезапно поправиться, то вам нужно внимательно следить за своим рационом питания.
Марина Михалап похудение лишний вес питание советы Диеты 11 Июня 2021
Какие 5 интересных фактов о черешне стоит знать
Почему черешня является отличной ягодой для похудения и улучшения состояния кожи.
Марина Михалап питание черешня ягоды здоровье Диеты 11 Июня 2021
Какие 5 специй помогут укрепить здоровье и сбросить вес: советы экспертов
Если вы хотите ускорить процесс похудения, то вам стоит добавить в свой рацион острые виды перца, куркуму, имбирь и другие пряности.
Марина Михалап похудение специи здоровье советы Диеты 10 Июня 2021
Какие 5 любопытных фактов о вегетарианстве стоит знать
Как отказ от мяса отражается на состоянии здоровья и каких питательных веществ может не хватать в рационе.
Марина Михалап питание вегетарианство здоровье овощи Диеты 10 Июня 2021
Как приготовить вкусную и мягкую тушеную капусту: простой рецепт
Простой рецепт капусты, который поможет приготовить вкусное и ароматное блюдо.
Марина Михалап кулинария и рецепты капуста рецепт питание Кулинария 10 Июня 2021
Какие полезные продукты нужно есть в июне для укрепления здоровья: специалисты составили список
В свой июньский рацион стоит добавить клубнику, черешню, абрикосы, свежие травы, баклажаны и кабачки.
Марина Михалап продукты питания здоровье советы ягоды Диеты 9 Июня 2021
Какие 3 привычки мешают похудеть, рассказали эксперты
Если вы хотите похудеть, то стоит отказаться от жестких диет, кулинарных изысков и гастрономических праздников.
Марина Михалап похудение советы питание здоровье Диеты 8 Июня 2021
От каких калорийных продуктов не стоит отказываться во время диеты: советы экспертов
В процессе похудения многие назначают себе суточный лимит калорий, за рамки которого стараются не выходить.
Марина Михалап похудение продукты питания советы здоровье Диеты 8 Июня 2021
Из-за каких ошибок во время диеты замедляется процесс обмена веществ, рассказали специалисты
Почему нельзя резко сокращать свой рацион питания, игнорировать источники белка и употреблять спиртные напитки.
Марина Михалап похудение здоровье метаболизм советы Диеты 7 Июня 2021
Какие растительные масла помогут при похудении: советы диетологов
Для ускоренного похудения стоит добавить в свой рацион масло грецкого ореха, оливковое и льняное масло.
Марина Михалап похудение масло здоровье питание Диеты 7 Июня 2021
Какие продукты способны улучшить качество интимной жизни, рассказали врачи
Для поддержания активной половой жизни стоит обращать внимание на продукты растительного происхождения.
Марина Михалап питание продукты питания интим здоровье Диеты 6 Июня 2021
Какие продукты являются лучшими источниками фолиевой кислоты, рассказали эксперты
Чтобы насытить организм фолиевой кислотой, нужно есть арахис, семечки, сою и другие полезные продукты.
Марина Михалап продукты питания здоровье витамины советы Диеты 4 Июня 2021
Как похудеть с помощью ягод: диетологи назвали 5 секретов
Какие ягоды нужно употреблять для похудения и как правильно это делать.
Марина Михалап похудение ягоды здоровье советы Диеты 4 Июня 2021
Какие фрукты помогут сбросить вес: диетологи составили список
Если вы хотите похудеть, то введите в рацион цитрусовые, ягоды, авокадо и ананасы.
Марина Михалап похудение фрукты фигура здоровье Диеты 3 Июня 2021
Какие диетические продукты являются источником железа, рассказали эксперты
Во время диеты стоит следить за уровнем железа, так как дефицит вещества опасен для здоровья. Обратите внимание на полезные диетические продукты.
Марина Михалап похудение питание продукты здоровье Диеты 3 Июня 2021
Как избавиться от избытка жидкости в организме: эксперты назвали лучшие способы
При избытке воды нужно больше двигаться, гулять на свежем воздухе, соблюдать питьевой режим и посещать сауну.
Марина Михалап похудение фигура вода здоровье Диеты 2 Июня 2021
Какие сорта чая помогут сбросить вес быстрее, рассказали специалисты
Во время похудения стоит пить разные виды улунов, пуэр, белый чай и ройбуш.
Марина Михалап похудение чай напитки здоровье Диеты 2 Июня 2021
Какие продукты защитят от дефицита йода во время диеты: советы экспертов
Как недостаток йода отражается на состоянии здоровья и какие диетические продукты являются его источниками.
Марина Михалап йод питание похудение здоровье Диеты 1 Июня 2021