диеты и питание
Какие продукты защитят от дефицита йода во время диеты: советы экспертов
Как недостаток йода отражается на состоянии здоровья и какие диетические продукты являются его источниками.
Марина Михалап йод питание похудение здоровье Диеты 1 Июня 2021
Какие продукты являются лучшими источниками белка, рассказали диетологи
Для того, чтобы насытить свой организм белком, нужно есть сыры, диетические виды мяса, икру, бобовые, куриные яйца, творог.
Марина Михалап похудение здоровье правильное питание советы Диеты 31 Мая 2021
Какие продукты помогут быстро утолить голод: вы удивитесь
Если вас одолело чувство голода, то стоит обратить свое внимание на хумус, творог, рыбу, овсяные хлопья и другие варианты.
Марина Михалап похудение эксперты продукты питание Диеты 27 Мая 2021
Какой необычный напиток поможет похудеть и защититься от рака: выводы специалистов
Если на регулярной основе выпивать 1-2 чашки необычного чая ройбуш, то можно ускорить процесс похудения. К тому же, напиток помогает защититься от онкологии.
Марина Михалап похудение напитки чай онкология Диеты 26 Мая 2021
Какие интересные факты о картофеле мало кто знает
Интересные факты о калорийности картофеля, а также об истории его появления на территории Европы и России. Необычные суеверия, связанные с корнеплодом.
Марина Михалап питание картофель калорийность факты Диеты 25 Мая 2021
Диетолог назвала 5 причин набора лишнего веса
Появление лишнего веса часто связано с причинами, которые легко устранить. Основные причины появления проблемы - избыточное потребление калорий, употребление молочных продуктов на ночь, высокий уровень инсулина и другие.
Марина Михалап похудение питание советы эксперты Диеты 25 Мая 2021
Какие 3 простых секрета помогут похудеть быстрее, рассказали специалисты
Названы простые лайфхаки, которые помогают терять вес намного быстрее и эффективнее. Продукты, которые помогают сжигать жировые отложения, несложные упражнения для физической нагрузки.
Марина Михалап похудение советы питание здоровье Диеты 24 Мая 2021
Какие 7 удивительных фактов о шпинате стоит знать
Интересные факты, затрагивающие историю шпината, полезные свойства и удивительное влияние на организм, о которых мало кто знает.
Марина Михалап правильное питание здоровье шпинат советы Диеты 24 Мая 2021
Какие продукты есть на завтрак опасно для здоровья и фигуры: рекомендации экспертов
Завтрак - это важная часть дневного рациона человека, поэтому стоит начинать свой день именно с употребления пищи.
Марина Михалап здоровье продукты питания завтрак рацион питания Диеты 30 Апреля 2021
Почему во время похудения стоит есть рукколу: эксперты назвали 5 причин
Во время похудения рацион может быть слишком скудным, поскольку приходится выбирать наиболее подходящие продукты.
Марина Михалап похудение рацион питания зелень здоровье Диеты 29 Апреля 2021
Врач назвала 5 видов ягод, которые укрепят здоровье
Ягоды являются невероятно полезным продуктом, который способен заметно обогатить рацион.
Марина Михалап здоровье ягоды питание эксперты Диеты 27 Апреля 2021
Какие 5 полезных продуктов стоит есть во время диеты, рассказали специалисты
Во время диеты сложно составить сбалансированный рацион, который помогал бы в вопросах избавления от лишнего веса и учитывал бы потребности организма в витаминах.
Марина Михалап питание продукты питания похудение здоровье Диеты 26 Апреля 2021
Чем опасны газированные напитки без сахара, рассказали ученые
Многие любители газировки с радостью открыли для себя вариант без сахара, поскольку такой напиток теоретически должен быть безопасен для фигуры и здоровья.
Марина Михалап напитки наука газировка лишний вес Диеты 25 Апреля 2021
Какие 3 ошибки мешают похудеть: мнение диетологов
Многие сейчас активно стараются похудеть к пляжному сезону, поскольку до начала лета осталось не так уж и много времени.
Марина Михалап похудение завтрак питание советы Диеты 25 Апреля 2021
Какие продукты продлевают молодость: диетологи составили список
Для того чтобы сохранить молодость на долгие годы, стоит правильно подходить к вопросу формирования своего питания.
Марина Михалап питание здоровье молодость продукты питания Диеты 25 Апреля 2021
Как избавиться от жира на животе: специалист назвала два способа
Наличие жировых отложений в области живота является одной из самых актуальных проблем среди тех, кто недоволен фигурой.
Марина Михалап похудение спорт и здоровье питание жир Диеты 24 Апреля 2021
Какие продукты продлевают жизнь, выяснили ученые
Ни для кого не секрет, что одним из главных факторов, влияющих на увеличение продолжительности жизни, является вопрос организации правильного питания.
Марина Михалап продукты питания долголетие завтрак авокадо Диеты 24 Апреля 2021
Какие 5 простых правил питания помогут похудеть: советы диетологов
Сейчас самое время для того, чтобы в ускоренном темпе привести фигуру в порядок, так как не за горами пляжный сезон, который откроет все наши недостатки.
Марина Михалап похудение питание рацион питания овощи Диеты 23 Апреля 2021
Специалист назвал продукты питания, которые замедляют процесс старения
Сияющая кожа, шёлковые волосы, быстрый метаболизм и вечно прекрасное настроение — самые вожделенные атрибуты молодости, которые хочется сохранить как можно дольше.
Марина Михалап питание красота продукты питания эксперты Диеты 21 Апреля 2021
Почему во время похудения стоит есть огурцы: диетологи назвали 5 причин
Огурцы - это прекрасный продукт, которым можно начинать баловать себя уже с весны.
Марина Михалап похудение огурцы здоровье питание Диеты 20 Апреля 2021