Диеты
Эта диета поможет похудеть на 11 % за неделю, но есть опасность
Научные сотрудники из Великобритании, представляющие Оксфордский университет, рассказали, как можно сбросить лишние килограммы, избавившись от 11 % жира на животе. Однако эта диета опасна для здоровья.
Анастасия Мороз диета здоровье 22 Ноября 2019
Диетолог назвал самые опасные способы похудения
Многие люди в погоне за идеальной фигурой готовы пробовать самые радикальные способы, забывая о том, какой вред они наносят здоровью и какой опасности подвергают свой организм.
Марина Михалап диеты и питание похудение наука здоровье 22 Ноября 2019
Похудеть мешает кишечник – важный нюанс раскрыли врачи
Врачи из Америки объяснили, как состояние кишечника воздействует на похудение и лишние килограммы. Эксперты, представляющие Калифорнийский университет в Сан-Франциско, задались вопросом: как кишечник «понимает», что он сыт, и как это воздействует на чувство голода, который проявляется по-разному.
Анастасия Мороз здоровье диета 21 Ноября 2019
5 фруктов, которые сжигают жир быстрее, чем тренировка
Диетологи назвали пять фруктов, которые помогут быстро похудеть и добиться желаемого эффекта, удержав параметры на необходимой точке.
Анастасия Мороз диета здоровье 21 Ноября 2019
Диетолог рассказал о самых модных пищевых трендах
В области питания существуют свои модные тенденции, за которыми порой трудно уследить: сегодня они находятся на пике своей популярности, а через пару месяцев теряют актуальность.
Марина Михалап диеты и питание питание здоровье здоровые привычки 21 Ноября 2019
Диетолог озвучил основные принципы правильного питания
С точки зрения медицины, правильное питание является одним из главных факторов сохранения здоровья на долгие годы.
Марина Михалап питание здоровье здоровые привычки 21 Ноября 2019
Диетологи рассказали об опасности интервального голодания
Диетологи объяснили, почему интервальное голодание является опасным для здоровья.
Анастасия Мороз здоровье диета 20 Ноября 2019
Диетолог озвучила 4 принципа успешного похудения
Чтобы процесс похудения проходил максимально быстро и эффективно, следует знать основные правила и принципы.
Марина Михалап похудение диеты и питание здоровье наука 19 Ноября 2019
Ученые нашли способ похудеть при помощи силы мысли
В ходе проведенной научной работы специалистам удалось установить, что избавиться от лишних килограммов можно при помощи силы мысли.
Марина Михалап наука похудение ученые 19 Ноября 2019
Как питание влияет на дневную сонливость
Научные сотрудники узнали, как рацион влияет на дневную сонливость.
Анастасия Мороз здоровье диета 18 Ноября 2019
Диетолог раскрыла секрет полезных бутербродов
Бутерброд является популярной формой перекуса, поскольку прост в приготовлении и достаточно вкусный.
Марина Михалап диеты и питание рецепты питание 18 Ноября 2019
Эксперт опровергла распространенные заблуждения о питании
Многие утверждения касательно вопросов питания не соответствуют действительности, что способствует тому, что многие люди верят в заблуждения.
Марина Михалап питание наука похудение 18 Ноября 2019
Фитнес-инструктор сообщил, каких ошибок следует избегать после тренировок
Чтобы извлечь из физической активности максимум пользы, необходимо знать о своде правил, которые не следует нарушать.
Марина Михалап похудение наука советы фитнес 18 Ноября 2019
Диетологи назвали продукты, которые сохранят стройность и здоровье после 40 лет
После 40 лет необходимо лучше следить за рационом, чтобы сохранить стройную фигуру и здоровье.
Анастасия Мороз здоровье диета 17 Ноября 2019
Названа польза ананаса для избавления от лишнего веса
Ананас считается одним из самых полезных фруктов, ведь в его состав входит целый спектр витаминов: В, А, Е, РР, С, К.
Анастасия Мороз диета здоровье 16 Ноября 2019
Как правильно тренироваться в спортзале: советы фитнес-инструктора
Тренажерный зал является отличным способом укрепить свое здоровье и достигнуть желанной формы за короткий срок.
Марина Михалап похудение здоровье 15 Ноября 2019
Зачем пить воду при похудении: топ-7 причин
Если вы сидите на диете, занимаетесь спортом, но не пьете воду, то хорошего результата ждать не стоит. Диетологи объяснили, почему очень важно пить достаточное количество воды.
Анастасия Мороз здоровье диета 15 Ноября 2019
Утренние привычки, которые помогают похудеть
Процесс похудения может проходить безболезненно, качественно и быстро, если человек делает это осознанно, а не заставляет себя не есть после шести вечера, когда сам умирает от голода.
Анастасия Мороз здоровье диета советы 15 Ноября 2019
Названы питательные вещества, которые необходимы для похудения
Кроме белка и клетчатки организму нужны и другие питательные вещества, чтобы избавиться от лишних килограммов.
Анастасия Мороз здоровье диета 14 Ноября 2019
Специалисты назвали основные способы борьбы с лишним весом в холодный период года
В холодное время наш организм запасется лишними килограммами.
Анастасия Мороз здоровье диета зима 14 Ноября 2019