Диеты
Названы безвредные диеты для женщин после 50-ти лет. Советы экспертов
Ближе к 50-ти годам нужно более ответственно подходить к своему здоровью, поэтому если решите похудеть — стоит делать это правильно.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье медицина 5 Февраля 2020
Что такое монодиета и как она работает. Рассказывает врач-диетолог
Разве есть девушка, которая не хочет избавиться от лишних килограммов за одну неделю? Это кажется фантастикой, пока многие не натыкаются на монодиеты, которые обещают колоссальный результат.
Дарья Васеко диета эксперты питание рацион питания диетологи 4 Февраля 2020
Как есть сладкое и не толстеть? Диетологи дали несколько рекомендаций
Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть. На самом деле важно не как, а что. Согласно медицинской норме, человек с нормальной массой тела вправе позволить себе не более 50 граммов сладостей в день.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье медицина эксперты 4 Февраля 2020
Как похудеть за месяц без тренировок и диет: советы диетолога
Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов вовсе не обязательно сидеть на строгих диетах и пропадать в спортзалах: существуют более простые и не менее эффективные способы.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы 3 Февраля 2020
Диеты для ленивых. Диетологи рассказали о трех проверенных вариантах
Диетологи для начала рекомендуют говорить «нет» голодовкам и отказу от ужина. Любой человек, который голодает, наносит вред организму.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье медицина советы 3 Февраля 2020
Диетологи составили лунную диету на февраль 2020. Меню на каждый день
К каким только методам люди не прибегают ради идеальной фигуры. Некоторые изнуряют себя жесткими диетами, а кто-то следует правильному питанию, опираясь на фазы Луны.
Анастасия Мороз диета советы медицина 31 Января 2020
Диетолог озвучила 10 неожиданных фактов о похудении, которые удивят каждого
Как только человек решает сбросить вес, то он сталкивается с распространенной проблемой: как среди огромного количества материалов в Сети отличить правду от ненаучных домыслов?
Марина Михалап диеты и питание похудение наука советы лайфхаки 31 Января 2020
6 заблуждений о здоровом образе жизни, в которые верят многие
Тренд на здоровый образ жизни сейчас прослеживается по всему миру. Большинство людей пытаются правильно питаться, занимаются спортом и следят за состоянием своего организма.
Сергей Туманов здоровье советы рацион питания 31 Января 2020
Фруктовая диета на три дня: эксперты рассказали, как безопасно худеть
Некоторые люди не могут сесть на диету, поскольку думают, что придется ограничивать себя во многих продуктах, от которых отказаться они не в силах.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье медицина фрукты советы 30 Января 2020
Какие мифы о похудении не дают успешно сбросить вес: мнение диетолога
Многие убеждения, которые мы можем почерпнуть из маркетинговых исследований и размещенные на страницах популярных блогеров и экспертов по похудению, не соответствуют действительности.
Марина Михалап диеты и питание похудение фигура наука советы медицина 30 Января 2020
Как похудеть с помощью картофеля? Диетологи развенчали мифы о «вредных» продуктах
Оказывается, есть ряд продуктов, которые серьезно недооцениваются медиками. В частности, речь идет о кофе, попкорне, картофеле и яйцах.
Анастасия Мороз здоровье медицина советы диетологи 29 Января 2020
Диетолог озвучила основные факторы риска, связанные с похудением
Не всегда популярные методы похудения могут обеспечить должные меры безопасности: некоторые из них представляют серьезную угрозу для организма.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье фигура советы 29 Января 2020
Диетолог перечислила травы, которые помогут сбросить лишний вес
Зачастую люди не могут сбросить лишний вес только потому, что в их организме скапливаются излишки жидкости, которые необходимо вывести для того, чтобы фигура восстановилась.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье наука советы 28 Января 2020
Диетолог рассказал, как распознать места скопления избыточного жира и избавиться от него
Диетолог Мартин Шир рассказал, как избавиться от лишнего веса быстро и правильно. Для начала необходимо понять, какая зона в фигуре является проблемной: талия, бедра, руки.
Анастасия Мороз здоровье советы диеты и питание 27 Января 2020
Как превратить жир в мышцы: советы диетолога
Если вы хотите встретить пляжный сезон с красивой подтянутой фигурой и без следов жировых отложений, то готовиться стоит уже сейчас, чтобы сделать процесс трансформации более эффективным и менее затруднительным.
Марина Михалап похудение здоровье наука советы 27 Января 2020
7 распространенных диетических ошибок при похудении
Уже ни для кого не секрет, что жесткие или монодиеты неэффективны в плане здорового или долгосрочного похудения, и что необходимо снабжать свой организм всеми важными питательными веществами.
Сергей Туманов психология похудение советы 26 Января 2020
Как стать идеальными родителями: советы специалиста
Совершенства всегда сложно добиться, однако при должном усилии и стремлении нет ничего невозможного.
Марина Михалап дети и семья родители психология воспитание советы 24 Января 2020
Как убрать щеки и второй подбородок: советы диетолога
Несмотря на мировую тенденцию позитива, призывающую принимать свое тело таким, какое оно есть, и успехом моделей плюс-сайз, которые смогли показать всему миру другой взгляд на красоту женского тела, стройная фигура и выразительное лицо все еще остаются эталонами красоты и объектом желания многих девушек планеты.
Марина Михалап диеты и питание питание похудение советы 24 Января 2020
Как есть ночью и не поправляться. Диетологи составили список бескалорийных продуктов питания
Дик Фишер, представляющий Британский университет, рассказал, как можно вкусно есть на ночь и не поправляться. Оказывается, это не миф, действительно можно избавиться от нескольких лишних килограммов, даже если бесконтрольно направлять в свой желудок разные продукты, главное, их правильно подобрать.
Анастасия Мороз здоровье советы продукты похудение диеты и питание 24 Января 2020
Как защититься от переедания зимой: советы диетолога
Когда температура воздуха становится ниже, нашему организму хочется употребить пищу для того, чтобы согреться.
Марина Михалап диеты и питание питание советы фигура наука 23 Января 2020