Названы 5 простых правил хорошего сна, о которых многие не знают
Качественный сон необходим для нормального состояния здоровья.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 204
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 204
Сколько конфет можно съедать детям без вреда для здоровья: комментарий доктора
Детям до двух лет сладости давать нельзя. Это только негативно скажется на состоянии их здоровья, ослабит иммунитет.
Алкоголь: 5 продуктов питания, с которыми его категорически нельзя сочетать
Алкогольное отравление может быть сильнее, если человек совмещает эти напитки со следующими продуктами питания или напитками.
Как разгрузить желудок после новогодних праздников: 4 совета
В праздничные дни многие переедают. Поэтому важно знать, как устранить неприятные симптомы.
Как зимой поднять иммунитет: 5 полезных советов
Обычно в холодное время года иммунитет снижается. Поэтому важно позаботиться о его укреплении, чтобы реже сталкиваться с простудой и вирусами.
Правильный перекус и прогулка на свежем воздухе: доктор рассказал, как справиться с похмельем
При похмелье человек может заметить за собой слабость, дрожь, а также его могут беспокоить головные боли, тошнота, жажда и другие неприятные симптомы. Облегчить свое состояние можно достаточно простыми способами.
Врач назвала самые вредные сладости в детских новогодних подарках
Часто в такие подарки кладут лакомства, которые на самом деле вредят здоровью.
Нарколог назвал допустимую дозу алкоголя в новогоднюю ночь
В Новый год на многих праздничных столах можно увидеть алкоголь. Но тут важно не переборщить с такими напитками, а иначе серьезных последствий не избежать.
Нарколог перечислил лучшие варианты закуски к алкоголю
Спиртное нельзя пить на голодный желудок. В этом случае повышается вероятность отравления.
Не только рассол: представитель ВОЗ рассказала, что помогает при похмелье
Если похмелье все-таки случилось, то нужно принять методы, которые помогут улучшить самочувствие.
Врач рассказала, сколько мандаринов можно съедать в день без вреда для здоровья
Если съесть слишком много плодов, то можно спровоцировать подъем сахара в крови, увеличение веса.
Как избежать похмелья утром 1 января: что нужно есть
Как правильно подготовиться к вечеринке и и пить алкоголь, чтобы избежать похмелье.
Почему нут стоит есть несколько раз в неделю: эксперты назвали главные причины
Не все знают о том, почему нут стоит включить в свой регулярный рацион.
Врач рассказала, как соленые огурцы помогают при похмелье
Если переборщить с алкоголем, то можно столкнуться с неприятным побочным эффектом – похмельем. Если неправильно бороться с проблемой, то можно усугубить ситуацию и ухудшить самочувствие.
Как быстро справиться с похмельем: эксперты раскрыли 3 способа
С помощью трех простых способов можно справиться с похмельем.
Врач перечислил продукты, которые помогают снизить риск алкогольного отравления
Вероятность отравления спиртным можно снизить, если не только не перебарщивать с напитками, но также выбирать правильные продукты за праздничным столом.
«Конфеты и салаты могут навредить»: стоматолог объяснила, как сохранить здоровье зубов в праздники
В праздники пользуются популярностью цитрусовые, конфеты, а также майонезные салаты, которые насыщены вредными компонентами. Они в итоге превращаются в кислоты и наносят серьезный вред эмали зубов.
«Процесс закисания запускается уже через полчаса»: названы самые быстропортящиеся новогодние салаты
Некоторые блюда портятся уже через полчаса после начала застолья.
Сколько бокалов шампанского можно выпить на Новый год: комментарий доктора
Достаточно ограничиться несколькими небольшими порциями такого напитка, чтобы не нанести здоровью серьезный ущерб.
Какие 3 привычки помогут улучшить состояние волос и кожи: эксперты раскрыли хитрости, о которых многие не догадываются
С помощью трех простых привычек можно на долгие годы сохранить безупречный внешний вид.