Красота и здоровье
Сомнолог перечислил преимущества сна в носках
Если ложиться спать в носках, то это способствует более быстрому засыпанию.
Ольга Котова носки сон отдых бессонница 1 Сентября 2023
Психолог перечислила пять психологических причин набора лишнего веса
Иногда проблемы с весом появляются по неожиданным причинам.
Ольга Котова фигура здоровье лишний вес психическое здоровье 1 Сентября 2023
Какие растения помогут справиться с хронической усталостью и стрессом: медики назвали 5 лучших вариантов
Если вы хотите избавиться от упадка сил и защититься от стресса, то обратите внимание на семь полезных растений.
Марина Михалап наука здоровье стресс растения усталость 1 Сентября 2023
Стоматолог объяснил, как родители могут заразить ребенка кариесом
При рождении в детском организме нет бактерий, которые вызывают эту проблему.
Ольга Котова зубы кариес дети и семья здоровье 1 Сентября 2023
Как разные виды алкоголя отражаются на состоянии кожи: ответ доктора
Кожа лица серьезно страдает от спиртного.
Ольга Котова алкоголь вино здоровье кожа 31 Августа 2023
Какие признаки указывают на то, что вы находитесь под влиянием стресса: мнение медиков
Некоторые признаки являются важным свидетельством того, что вы находитесь под негативным влиянием стресса.
Марина Михалап здоровье наука стресс советы 31 Августа 2023
Гинзбург объяснил, чем опасна нехватка жиров в питании
Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Об этом надо помнить перед выбором новой диеты.
Ольга Котова питание продукты еда диеты и питание 31 Августа 2023
Ученые раскрыли секрет долголетия: поможет дожить минимум до 90 лет
Многие мужчины и женщины мечтают прожить долгую и насыщенную жизнь, но при этом до последних дней оставаясь в здравом уме, чтобы самостоятельно заботиться о себе.
Ольга Котова пожилые люди долголетие здоровье возраст 31 Августа 2023
Как использование интернета сокращает риск деменции: ответ врача
Работа за компьютером и использование интернета помогает концентрировать внимание, тренировать память. Как итог - снижение риска появления деменции.
Ольга Котова деменция мозг здоровье интернет 31 Августа 2023
Как повысить продуктивность при умственной работе: медики раскрыли главные секреты
С помощью трех простых секретов можно сохранить продуктивность при интеллектуальной деятельности.
Марина Михалап наука мозг работа здоровье советы 30 Августа 2023
Что произойдет с организмом, если регулярно есть орехи: ответ доктора
Если есть их регулярно, то можно нормализовать уровень холестерина, снизить риск развития проблем с сердцем и сосудами, предотвратить атеросклероз.
Ольга Котова продукты орехи питание здоровье 30 Августа 2023
Почему стоит есть дыню: медики назвали полезные свойства продукта
Не все знают о том, что дыня является не только вкусным, но и невероятно полезным продуктом питания.
Марина Михалап наука здоровье советы продукты питания 29 Августа 2023
Как не заболеть гриппом и ОРВИ: простые рекомендации, которые сможет соблюдать каждый
Терапевт рассказала, как защитить себя от болезней в сезон простуд.
Ольга Котова здоровье иммунитет болезнь ОРВИ 29 Августа 2023
Почему полноценный обед нельзя заменять фастфудом: комментарий гастроэнтеролога
Питание должно быть полезным и сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые элементы для здоровья. Если заменять обычные приемы пищи постоянно фастфудом, то проблем с ЖКТ не избежать.
Ольга Котова питание фастфуд еда здоровье 29 Августа 2023
Как побороть осеннюю хандру: рекомендации медиков
Сокращение светового дня, хмурая погода провоцируют дефицит витамина D, а также могут возникнуть проблемы со сном, здоровьем. Врачи рассказали, как улучшить свое состояние при этом.
Ольга Котова хандра психическое здоровье рекомендации врач 29 Августа 2023
К каким болезням приводит работа по ночам
Если человек меняет распорядок дня, начинает спать днем, а ночью бодрствует, то тут проблем со здоровьем не избежать.
Ольга Котова здоровье работа график отдых 29 Августа 2023
Названы пять простых дел по дому, которые помогут предотвратить развитие проблем со здоровьем
Многие привыкли, что решение бытовых проблем – дело привычное, которое вызывает только уныние. Но, как выяснилось, еще это и очень полезные занятия.
Ольга Котова уборка уборка в квартире упражнения здоровье 28 Августа 2023
Как определить состояние здоровья по ногтям: врач рассказал, на что надо обратить внимание
Если ногти посинели, то игнорировать проблему нельзя. Важно вовремя обратиться к специалистам.
Ольга Котова ногти руки симптомы здоровье 27 Августа 2023
Какие продукты надо есть, чтобы очистить организм от никотина
Включить в рацион гранаты нужно, они считаются лучшим средством в борьбе с вредными веществами в организме. Также такие плоды улучшают качество крови и кровообращение.
Ольга Котова курение продукты здоровье питание 27 Августа 2023
Горгонзола: почему этот сыр обязательно следует включить в свой рацион
Горгонзола Дольче – более нежный, растекающийся, слегка сладковатый сыр с тонкими нотками горчинки и ореховым послевкусием. Горгонзола Пиканте – более плотный сыр с ярким пикантным вкусом и обволакивающим пряным плесневелым ароматом.
Елена Шимановская сыр польза продукты питания здоровье 26 Августа 2023