Эти 5 медицинских понятий часто путают: чем отличается хороший и плохой холестерин - и другие термины
Есть категория медицинских понятий, которые люди часто путают в процессе использования в разговоре.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 201
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 201
Насколько полезна манная каша: в ней содержится много питательных веществ – селен, кальций и не только
Манная каша – это грубо перемолотая пшеничная крупа, которая изготавливается из твёрдых сортов.
Эти 5 вещей необходимы для домашних тренировок: они стоят недорого, но очень важны
Чтобы заниматься спортом дома, не нужно приобретать специальный инвентарь, который стоит сотни долларов.
Сердце страдает от дефицита жидкости. Врач рассказала о типичных ошибках в питании
Речь идет об употреблении овощей, ягод, фруктов, сахара, соли и о колоссальном вреде для сердца недостатка жидкости.
3 причины купить гири: почему поднимать их так полезно - но не перетрудитесь
Поднимать гири полезно для организма, но нужно понимать, что нагрузка должна расти постепенно.
Какие 3 напитка помогут улучшить здоровье и сохранить молодость: мнение экспертов
С помощью трех ценных напитков можно продлить молодость и позаботиться о своем состоянии здоровья.
Как определить признаки переохлаждения: когда можно вызывать скорую – следите за симптомами
Переохлаждение – это состояние организма, когда тело человека теряет больше тепла, чем может вырабатывать.
Всего один продукт поможет избавиться от бессонницы: что есть на ночь
Медики рекомендуют за полчаса до встречи с Морфеем всего кусочек этого полезного во многих отношениях продукта.
Почему кофе нельзя пить раньше 09:30 утра: ответ ученых
Традиционный утренний напиток не стоит заваривать сразу после пробуждения. В этом случае можно навредить своему здоровью.
Названы 3 продукта, которые помогают худеть женщинам после 40 лет
С возрастом избавиться от лишних килограммов сложнее. Поэтому надо с особым вниманием подходить к составлению своего рациона.
Чем ни в коем случае нельзя запивать хурму: сильно пожалеете
Нельзя употреблять хурму «в паре» с теми продуктами, с которым она вообще не сочетается.
Можно ли окунаться в прорубь без подготовки: ответ доктора
В Крещение многие верующие отправляются окунаться в прорубь. Но надо помнить некоторые правила, чтобы не навредить себе в такой день.
Как выбрать подушку, на которой приятно спать: зависит от 3 поз сна
Современный рынок предлагает стандартные, анатомические и ортопедические подушки.
Никогда не сочетайте кефир с такими продуктами: запомните раз и навсегда
Людям со слабым желудком эксперты советуют употреблять кефир отдельно от других продуктов.
Как восстановить режим сна после праздников: есть 6 советов - не усугубляйте ситуацию
Сбитый режим отрицательно влияет на весь организм, который ранее привык к определённому графику.
Ученые бьют тревогу: во всем мире у молодежи наблюдается рост заболеваемости раком
В период с 2000 по 2019 год на 12,8 % возросло количество раковых больных в возрасте до 50 лет.
Кому и почему надо есть жирные сорта рыбы: комментарий кардиолога
Если есть проблемы с сердцем и сосудами, то надо включить в рацион жирные сорта рыбы. Такой продукт можно есть до двух раз в неделю.
Какие 5 правил помогут укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни: рекомендации экспертов
С помощью пяти простых правил можно увеличить продолжительность жизни и укрепить здоровье.
Нутрициолог рассказала, как не сорваться во время диеты: советы
Когда речь заходит о диете, это слово порой нагружено ожиданиями и стрессом.
Есть ли разница в пользе между молоком со сроком годности 3 дня и 6 месяцев: многие не знали
Покупая в магазине молоко, многие выбирают продукт с длительным сроком хранения, и очень зря.