Почему нельзя допивать вчерашний чай: лишь единицы знают, в чем дело
Объясняем, почему чай нужно пить только свежезаваренным.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 200
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 200
«Витамин долголетия»: назван продукт, который обязательно должен быть в рационе
Речь идет про обычный хрен, который надо включать в рацион. Он насыщен витаминами и минералами, которые особенно полезны в пожилом возрасте.
Как навсегда бросить курить: врач назвал действенный способ
Если хочется отказаться от никотина, то нужно соблюдать некоторые простые рекомендации.
Какие привычки сокращают жизнь: мнение экспертов
Некоторые привычки могут приводить к существенному сокращению продолжительности жизни.
Как избавиться от прыщей: можно использовать эти 6 средств
Прыщи или акне могут появиться у любого человека – чаще всего они связаны с заболеваниями кожи и другими недугами.
Ешьте его каждое утро: этот продукт поможет омолодить сердце
Полезные свойства овсянки - почему так важно включить кашу в свой рацион тем, кто хочет жить долго и редко болеть.
Что будет, если есть домашние консервы с аспирином: многие не догадываются
Закатки и соленья с аспирином не принесут пользы здоровью.
Медики рассказали, можно ли носить уличную одежду дома
Многие уверены, что в доме нельзя носить уличную одежду. Именно по этой причине они сразу же бегут переодеваться, как только заходят в свое жилище. Но действительно ли такая процедура защищает от микробов и других проблем?
Почему при простуде надо отказаться от свежих овощей и фруктов: комментарий доктора
В период болезни организму нужно больше сил, чтобы бороться с инфекцией. Поэтому от тяжелой пищи лучше отказаться.
Из-за каких 3 привычек портится кожа: мнение экспертов
Не все знают о том, из-за каких привычек может испортиться состояние кожи.
Могут ли энергетики вредить здоровью: всё дело в балансе
Сегодня многие говорят о том, что чрезмерное употребление энергетиков может привести к ухудшению здоровья.
Как солнечный свет влияет на здоровье: сколько нужно солнца для нормальной работы мозга – старайтесь ловить каждый лучик
Долгие пасмурные дни зимой могут сказываться на настроении людей, и когда приходит долгожданный солнечный денёк, старайтесь выйти на улицу.
Стоит ли ограничивать сон: уже через 3 дня вы почувствуете отрицательный эффект недостатка отдыха
Многие уже знают о том, что от недосыпа сильно ухудшается качество сна и даже увеличивается риск смерти, если постоянно лишать себя отдыха.
Стоит ли начинать купаться в проруби: может ли моржевание нанести вред
Купание в проруби можно отнести к категории экстремальных спортивных развлечений.
Что произойдет с организмом, если есть всего один раз в день: комментарий доктора
В погоне за тонкой талией многие отказываются от стандартных приемов пищи. В итоге худеющий начинает есть два или даже один раз в день.
Кому нельзя есть холодец: запомните раз и навсегда
Рассказываем, кому это блюдо категорически противопоказано.
Почему надо есть яйца на завтрак: доктор перечислила 9 причин
Куриные яйца - отличный выбор для завтрака.
Какой чай может навредить здоровью: мнение экспертов
Не все знают о том, в каких случаях чай может быть опасен для здоровья.
Никогда не пейте так кофе, если не хотите проблем: разочарование для всех любителей напитка
Многие люди привыкли пить кофе сразу после пробуждения и даже не подозревают, что так делать нельзя.
Как научиться засыпать без смартфона: песни и бумажные книги
Смартфон и сон не всегда совместимы, так как устройство оказывает психологическое давление на организм и мыслительные процессы.