Красота и здоровье
Как отрастить роскошные волосы: эксперты раскрыли 5 секретов
С помощью пяти секретов можно заметно улучшить состояние волос.
Марина Михалап красота волосы советы уход женщины 30 Октября 2023
Ученые объяснили, сколько яиц в день можно съедать без вреда для здоровья
Яйца – сытный и полезный продукт, который насыщает организм полезными элементами, а также отлично дополняет разные приемы пищи. Но многие спорят о том, сколько яиц в день можно съедать без вреда для здоровья.
Ольга Котова яйца продукты питание диеты и питание 30 Октября 2023
Сколько сахара можно безопасно добавлять в чай и кофе: ответ ученых
Есть миф о том, что нельзя добавлять сахар в чай и кофе, а иначе это приведет к серьезным проблемам со здоровьем, а в крайнем случае - к преждевременной смерти.
Ольга Котова сахар кофе чай здоровье 30 Октября 2023
«Ухудшает рабочую память»: ученые рассказали, как кофеин влияет на мозг
Обычно все привыкли думать, что кофеин помогает быстрее проснуться и сосредоточиться на выполнении рабочих задач. Но в долговременной перспективе этот популярный напиток может оказывать обратный эффект.
Ольга Котова кофе напиток здоровье память 27 Октября 2023
Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: врач рассказала, какие продукты надо исключить из рациона
В старшем возрасте надо больше внимания уделять своему рациону питания. Вредную пищу и алкоголь важно исключить полностью.
Ольга Котова здоровье питание пожилые люди рацион питания 27 Октября 2023
Какие 3 неожиданных признака подскажут, что вы пьете мало воды: мнение экспертов
Если вы заметите три странных признака, то они могут указывать на недостаточное количество воды в рационе.
Марина Михалап наука здоровье вода советы 27 Октября 2023
Как избавиться от стресса в период осенней хандры: рекомендации доктора
Каждый человек может легко справиться с осенней хандрой. Надо помнить лишь несколько простых рекомендаций при этом.
Ольга Котова хандра здоровье самочувствие осень 27 Октября 2023
«Диабет и панкреатит»: диетолог Гинзбург рассказал про негативные последствия переедания
Привычка переедать не только приводит к лишним килограммам, но также повышает вероятность развития серьезных проблем со здоровьем.
Ольга Котова питание здоровье врач диеты и питание 26 Октября 2023
Кому и почему надо отказаться от яблок: ответ доктора
При проблемах с ЖКТ лучше отказаться от таких фруктов.
Ольга Котова яблоки фрукты диеты и питание здоровье 26 Октября 2023
Назван популярный суп, который может привести к камням в почках
Далеко не все супы одинаково полезны.
Ольга Котова суп блюдо питание здоровье 26 Октября 2023
Вызывает преждевременное старение: назван самый опасный гарнир
Чтобы оставаться красивым и здоровым человеком как можно дольше, надо ответственно подойти к своему рациону питания.
Ольга Котова гарнир картофель картошка питание старение 26 Октября 2023
Какие продукты являются лучшими источниками цинка: медики составили список
Не все знают о том, какие продукты питания являются лучшими источниками цинка.
Марина Михалап наука здоровье советы правильное питание 26 Октября 2023
Почему «широкая кость» не имеет никакого отношения к лишнему весу: ответ диетолога
Лишние килограммы не появляются по той причине, что кость «широкая».
Ольга Котова вес лишний вес ожирение здоровье 25 Октября 2023
Сухость кожи, вялость и не только: названы основные признаки дефицита воды в организме
Всем известно, что ежедневно необходимо восполнять водный баланс в организме. Если этого не делать, то дефицит отразится на внешности.
Ольга Котова вода здоровье напиток красота 25 Октября 2023
Почему стоит есть по одному банану каждый день: медики дали ответ
Не все знают о том, почему стоит употреблять по одному банану каждый день.
Марина Михалап наука здоровье бананы советы правильное питание 25 Октября 2023
«Снимает заложенность носа и улучшает пищеварение»: какой суп обязательно должен быть в рационе
Американский ученый рассказал, какой суп можно назвать самым полезным.
Ольга Котова суп польза питание здоровье 24 Октября 2023
Дерматолог рассказала о пользе холодного душа при лишнем весе и депрессии
Холодный душ утром, может, и не кажется приятной процедурой, но все-таки полезен для здоровья.
Ольга Котова депрессия лишний вес здоровье душ 24 Октября 2023
Врачи перечислили неожиданные продукты, которые вредят сосудам
Бляшки в сосудах растут из-за воспаления сосудистой стенки. К проблеме могут привести привычные продукты, которые обычно есть в рационе многих людей.
Ольга Котова питание продукты здоровье каша сахар 24 Октября 2023
Почему стоит полюбить блюда из тыквы: медики назвали главные аргументы
Не все знают о том, почему тыкву стоит включить в свой осенний рацион.
Марина Михалап наука здоровье тыква правильное питание советы 24 Октября 2023
Как избавиться от ночных кошмаров: поможет один напиток
Существует несколько продуктов, которые положительно влияют на качество сна.
Ольга Котова отдых напиток кефир здоровье 23 Октября 2023