отдых
Ужас для туристов: Турция намерена пересмотреть формат «все включено»
По мнению инициаторов новой идеи, она позволит обеспечить сервис большей гибкостью.
Павел Господарик Главные новости Турция туристы отель Новости Турции В мире 13 Декабря 2023
Почему нужно выключать беспроводной интернет на телефоне перед сном: есть 3 важные причины
Многие держат Wi-Fi на телефоне постоянно включенным, но это неправильное решение, которое может привести к некоторым проблемам.
Дмитрий Лискович интернет смартфон беспроводной интернет Технологии 5 Декабря 2023
Почему смартфон кладут в пустую чашку перед сном: лайфхак для тех, кто не может встать утром
Не спешите выкидывать старый смартфон – он может быть использован даже после того, как вы убрали сим-карту.
Дмитрий Лискович смартфон звук Технологии 29 Ноября 2023
Как бороться с бессонницей: комментарий сомнолога
Если беспокоят проблемы со сном, то следует пересмотреть свой образ жизни.
Ольга Котова бессонница лечение бессонницы здоровье Красота и здоровье 28 Ноября 2023
Почему ложиться спать поздно вредно: 6 причин выработать режим
Многие из нас испытывают сложности с выработкой режима сна и ложатся слишком поздно.
Дмитрий Лискович красота здоровье советы Красота и здоровье 23 Ноября 2023
Зачем нужна маска для сна: улучшается ли качество отдыха
Маска для сна является достаточно популярным приспособлением – многие признавались, что она значительно улучшает качество отдыха.
Дмитрий Лискович маска причины Полезные советы 22 Ноября 2023
Как взбодриться после бессонной ночи: 7 способов без кофе
Причин бессонницы достаточно много – дети, соседи, стресс или просто желание посмотреть интересный сериал.
Дмитрий Лискович зарядка советы Полезные советы 22 Ноября 2023
Названы страны, в которых минчане собираются праздновать Новый год
Жители Минска выбирают не только исключительно отдых, но и экскурсионные туры.
Павел Господарик Главные новости Беларусь Новый год страна Новости Беларуси Минск 21 Ноября 2023
Как восстановить силы во время выходных: рекомендации экспертов
Если вы хотите по-настоящему расслабиться за время выходных, то обратите внимание на три хитрости.
Марина Михалап психология выходные советы здоровье Люди и события 17 Ноября 2023
Как укрепить иммунитет с помощью сна: врачи рекомендуют хорошо отдыхать
Многие считают, что если принимать много витаминов и на постоянной основе есть лимон с чесноком, то можно легко укрепить иммунитет.
Дмитрий Лискович иммунитет кровать врачи Красота и здоровье 17 Ноября 2023
Как вернуться к нормальному режиму сна после отпуска: придётся помучиться одну ночь
Иногда после отпуска или длительных праздников достаточно сложно вернуться к обычному режиму сна.
Дмитрий Лискович здоровье советы Полезные советы 14 Ноября 2023
Первый день за рулем: как новичку чувствовать себя увереннее
Приобретение водительского опыта сопряжено со стрессом.
Курчев Антон автомобиль водители стресс советы Авто 14 Ноября 2023
С этим способом вы заснёте за 5 минут: интересный метод психологов
Многие из нас испытывают проблемы со сном – заснуть не получается даже после тяжёлого рабочего дня.
Дмитрий Лискович психология способы Полезные советы 13 Ноября 2023
Врачи раскрыли неожиданный способ быстрее похудеть: больше спите
Обычно стремление к стройной фигуре ассоциируется с правильным питанием и физической активностью.
Дмитрий Лискович вес врачи похудение Красота и здоровье 11 Ноября 2023
Эти продукты питания мешают заснуть: речь не идёт о кофе
Есть категория продуктов питания и напитков, которые могут частично нарушить сон или препятствовать засыпанию.
Дмитрий Лискович продукты питания советы Полезные советы 10 Ноября 2023
Как подготовить клубневую бегонию к зиме: советы от знающих цветоводов
Если вы только с недавних пор занимаетесь выращиванием клубневой бегонии, вы можете и не знать о том, что растение требует подготовки в преддверии холодов.
Елена Шимановская цветы растения зима уход выращивание Сад и Огород 9 Ноября 2023
Один час в сутки, когда смартфоном пользоваться нельзя: грубая ошибка многих людей
Вы привыкли пользоваться смартфоном прямо перед сном, проверяя последние сообщения в мессенджере? Больше так не делайте!
Курчев Антон смартфон устройство дисплей проблемы Технологии 30 Октября 2023
Как уснуть за 2 минуты: эту технику применяют в армии
Многие из нас испытывают проблемы со сном – создаётся впечатление, что вы лежите в кровати на протяжении долгого времени, но никак не можете начать отдыхать.
Дмитрий Лискович методика армия советы Полезные советы 30 Октября 2023
Какое место для сна самое опасное: как сделать отдых более здоровым
Спальное место – это место, где человек проводит около 8 часов времени каждый день.
Дмитрий Лискович кровать советы Минск 28 Октября 2023
Как избавиться от ночных кошмаров: поможет один напиток
Существует несколько продуктов, которые положительно влияют на качество сна.
Ольга Котова напиток кефир здоровье Красота и здоровье 23 Октября 2023