питание
Зачем опытные хозяйки добавляют сливочное масло и лук во время варки картофеля: полезная хитрость
Отварной картофель - это идеальный гарнир, который подходит абсолютно ко всем другим блюдам. У него приятный вкус и есть полезные свойства. К тому же, картошка является весьма бюджетным блюдом, которое поможет сэкономить. Узнайте, зачем опытные хозяйки добавляют сливочное масло с луком.
Марина Михалап кулинария и рецепты картофель советы лайфхаки Кулинария 4 Января 2021
Какими целебными свойствами обладает чечевица: медики составили список
От того, насколько продуманным является рацион человека, зависит его здоровье и внешний вид. Поэтому крайне важно составлять свое меню из самых полезных продуктов. Если вы присматриваетесь к недорогому, но очень качественному продукту, то обратите внимание на чечевицу, у которой много целебных свойств.
Марина Михалап наука медицина здоровье продукты Красота и здоровье 4 Января 2021
Как приготовить вкусную и полезную овсяную кашу: 4 простых секрета
Овсяная каша - это традиционный завтрак для красоты и здоровья, который помогает улучшить внешний вид и продлить молодость. Но не все воспримут с энтузиазмом известие, что вы приготовили овсянку. Так происходит по одной простой причине: вы ее не совсем правильно готовите. Узнайте о секретах.
Марина Михалап кулинария и рецепты каша завтрак советы Кулинария 4 Января 2021
Как сделать любой салат вкуснее и полезнее: 3 простых способа
Принято считать, что все салаты без исключения являются полезной пищей, однако это распространенное заблуждение. Например, знаменитый "Оливье" по калорийности может превзойти некоторые вторые блюда, не говоря уже о потенциальной вредности. Узнайте, как сделать салат более полезным.
Марина Михалап диеты и питание продукты салат здоровье Диеты 4 Января 2021
Какие продукты положительно отражаются на здоровье кишечника: диетологи составили список
В зимний период времени особое внимание стоит уделять микрофлоре кишечника. Дело в том, что от этого напрямую зависит иммунная система человека, которая защищает нас от вирусных и бактериальных инфекций. Если вы хотите позаботиться о своем здоровье, то обратите внимание на определенные продукты питания.
Марина Михалап здоровье кишечник продукты питания наука Красота и здоровье 3 Января 2021
Какими полезными свойствами обладает авокадо: вы удивитесь
Сторонники здорового питания прекрасно знают о том, что пару раз в неделю стоит употреблять в пищу авокадо. Дело в том, что этот экзотический фрукт является одним из самых полезных продуктов на планете. Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли его покупать, то узнайте о его редких полезных свойствах.
Марина Михалап здоровье авокадо наука эксперты Диеты 3 Января 2021
Диетологи назвали продукты, эффективно избавляющие от похмелья
Стало известно, какие продукты избавляют от похмелья. Диетологи рекомендуют употреблять киви, кофе и творог.
Игорь Зур пищеварение похмелье продукты здоровье Диеты 3 Января 2021
Какие 3 добавки являются залогом крепкого здоровья: мнение медиков
Здоровье должно являться самой главной инвестицией для человека, поскольку именно от него напрямую зависит продолжительность и качество жизни. Прошлый год наглядно всем показал, насколько важно заниматься профилактическими мерами. Медики выяснили, какие добавки подарят человеку крепкое здоровье.
Марина Михалап наука медицина здоровье сердце Красота и здоровье 2 Января 2021
Почему на завтрак важно есть овсяную кашу: диетологи назвали 5 причин
Ни для кого не секрет, что правильно подобранный завтрак может защитить от ряда проблем со здоровьем. Помимо прочего, полезные продукты питания способны дать необходимый заряд энергии и бодрости. Не стоит забывать и о важности утоления голода. Диетологи объяснили, почему овсяная каша полезна.
Марина Михалап здоровье похудение наука каша Диеты 2 Января 2021
Как правильно готовить творожную запеканку: опытные хозяйки раскрыли несколько секретов
Творожная запеканка - это идеальный способ приготовить полезный и очень вкусный завтрак. Но не у всех это блюдо получается с первого раза: часто запеканка разваливается на глазах, плохо пропекается, пригорает или просто выходит невкусной. Узнайте о главных секретах приготовления блюда.
Марина Михалап кулинария и рецепты завтрак творог советы Кулинария 2 Января 2021
Какие будут последствия от переедания бананов: выводы специалистов
Даже самые полезные продукты в мире стоит употреблять осторожно, не допуская переедания. Дело в том, что из-за слишком активного употребления того или иного продукта организм может получить негативные последствия. Узнайте, что может произойти в том случае, если съесть слишком много бананов.
Марина Михалап наука медицина здоровье бананы Диеты 1 Января 2021
Какие продукты питания приводят к старению кожи: медики составили список
Состояние кожи зависит не только от того, насколько качественной косметикой вы пользуетесь и сколько раз в месяц посещаете салон красоты. Эти факторы, конечно, важны, но многие забывают о том, что одного ухода недостаточно. Некоторые продукты питания приводят к быстрому старению и появлению прыщей.
Марина Михалап красота молодость прыщи наука Красота и здоровье 1 Января 2021
Какими полезными свойствами обладает кардамон: медики назвали самые важные
Человечество с давних времен знакомо со специями: еще задолго до открытия лекарств люди лечили многие болезни с помощью пряностей. Существует большой выбор качественных приправ, способных улучшить состояние здоровья. Узнайте, какими целебными свойствами обладает кардамон.
Марина Михалап наука медицина здоровье специи Красота и здоровье 31 Декабря 2020
Какие фрукты являются самыми полезными: медики составили список
В рационе человека, следящего за своим здоровьем, в обязательном порядке должны присутствовать фрукты. По мнению специалистов, мы должны употреблять данные продукты питания каждый день, если хотим оставаться здоровыми. Узнайте, какие фрукты являются самыми полезными для организма.
Марина Михалап наука медицина здоровье фрукты Красота и здоровье 31 Декабря 2020
Как приготовить вкусные бутерброды к завтраку: простой рецепт
Бутерброд является прекрасным началом дня для тех, кто устал от яичницы и каши. Существует огромное количество рецептов этого прекрасного и простого блюда, поэтому вы можете ничем себя не ограничивать. Узнайте о том, как порадовать себя и близких прекрасными бутербродами.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт завтрак советы Кулинария 31 Декабря 2020
Какими полезными свойствами обладает ананас: медики назвали главные
Совсем скоро начнется новогоднее пиршество, важную роль в котором занимают не только "Оливье" и мандарины: в последние годы стало популярным выкладывать на стол свежий ананас. Это очень хорошая традиция, так как экзотический фрукт обладает внушительным списком полезных свойств.
Марина Михалап наука медицина здоровье ананас Красота и здоровье 31 Декабря 2020
Какие продукты питания помогут похудеть в области живота: советы диетологов
Живот является проблемной зоной многих людей, которые могут даже не испытывать в целом проблем с лишним весом. Однако ненавистная складочка предательски заметна в эффектном платье по фигуре или же в облегающей кофте. К счастью, есть продукты питания, которые смогут нам помочь.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье Диеты 30 Декабря 2020
Как правильно готовить самую вкусную пасту: 5 кулинарных хитростей
Паста - это прекрасный вариант для ужина, который не требует большого количества времени или наличия сложных ингредиентов. Тем не менее при правильном подходе блюдо может выйти невероятно вкусным и изысканным. Если вы хотите приготовить пасту, то узнайте о некоторых важных тонкостях.
Марина Михалап кулинария и рецепты макароны советы кухня Кулинария 30 Декабря 2020
Как приготовить вкусное блюдо с фаршем и овощами: простой рецепт
Многие любят приготовить на ужин что-нибудь вкусное и сытное, так как проголодались в течение дня. Отличным выбором в качестве основного компонента станет фарш. Если вам надоели котлеты, то можно запечь его в духовке вместе с грибами и овощами. Узнайте простой и вкусный рецепт.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт мясо овощи Кулинария 30 Декабря 2020
Как правильно готовить мясо, чтобы оно всегда получалось вкусным: кулинары раскрыли главные секреты
Мясо является важной составляющей рациона многих людей, которое, к тому же, можно готовить по-разному. Но не у всех оно получается идеальным: то выходит слишком жестким, то совершенно не сочным, а то и попросту невкусным. Узнайте, какие секреты помогут вам подавать лучшее мясо.
Марина Михалап кулинария и рецепты мясо советы кухня Кулинария 30 Декабря 2020